Jakarta - Ați avut vreodată probleme cu flegma? Dacă da, această condiție cu siguranță nu este plăcută. Mai ales dacă este însoțită de tuse, durere la înghițire, răgușeală și un gust amar în limbă și gât. Dacă este gravă, această situație poate avea un impact asupra apariției febrei până la dificultăți de respirație.
Flegma este mucus sau mucus produs în tractul respirator. Funcția sa este de a colecta declanșatorii de alergii (alergeni) și bacterii, de a proteja țesuturile din pereții tractului respirator și de a menține umiditatea.
Cum să eliminați flegmul nu este, în general, ușor. De fapt, există multe modalități de a scăpa rapid de flegmă. Care sunt pașii? Să aruncăm o privire la cinci moduri de a scăpa de următoarea flegmă a gâtului:
1. Amestec de ghimbir și lămâie
O modalitate naturală de a scăpa de flegmul gâtului este să consumi un amestec de ghimbir și lămâie. Ambele ingrediente naturale sunt capabile să învingă flegma, tusea și răceala. În plus, această băutură este eficientă și pentru încălzirea corpului.
2. Consumul expectorant
Un expectorant este un tip de medicament care este util pentru subțierea flegmei pentru a facilita ieșirea. Deși nu poate trata infecția, vă poate calma gâtul, astfel încât să puteți dormi mai bine.
3. Luați antihistaminice
Când cineva are alergii, posibilitatea apariției unor cantități excesive de flegmă va fi și mai mare. Pentru a depăși acest lucru, puteți lua în schimb un antihistaminic. Motivul este că antihistaminicele conțin compuși pentru a reduce reacțiile la alergii.
4. Profită de decongestionante
Pentru a reduce nivelul de flegmă în tractul gâtului, pentru a îngusta și a limita fluxul sanguin, se poate baza pe decongestionante. Acest medicament este disponibil sub formă de sirop sau inhalat. Cu toate acestea, evitați să luați acest medicament în doze excesive, deoarece poate usca membranele mucoase, poate provoca amețeli și crește tensiunea arterială.
5. Gargara cu apa sarata
Când aveți îndoieli cu privire la utilizarea unui decongestionant, o altă modalitate pe care o puteți lua este să folosiți apă sărată pentru a face gargară. Acest lucru se datorează faptului că acest ingredient de bucătărie este eficient în reducerea iritației și uciderea germenilor din tractul gâtului.
Pentru a-l face, amesteci pur și simplu o jumătate de pahar de apă caldă (aproximativ 125 de mililitri) cu trei sferturi dintr-o linguriță de sare. Faceți gargara timp de 30 până la 60 de secunde în timp ce priviți în sus, astfel încât apa sărată să vă poată ajunge în gât.
Ei bine, acestea au fost câteva lucruri pe care le poți face pentru a scăpa rapid de flegma din gât. Dacă acești cinci pași nu au reușit să îndepărteze flegma gâtului, discutați imediat cu un medic . Pentru că prin aplicație Puteți vorbi cu medicul oricând și oriunde prin intermediul conversație, și Apel video/voce în funcțiune Contactați medicul.
De asemenea, puteți cumpăra produse de necesitate medicală, cum ar fi medicamente sau vitamine prin intermediul serviciului Livrare farmacie care vă va livra comanda în cel mult o oră. În plus, puteți face și analize de sânge oricând și oriunde. Trebuie doar să determinați programul și locația inspecției prin intermediul serviciului Laborator de service, apoi un ofițer de laborator care va veni la destinație. Puteți vedea rezultatele de laborator direct pe aplicație . Haide, Descarca aplicarea în App Store sau Google Play chiar acum.
Citeste si: Înțelegeți caracteristicile, tipurile și modalitățile de a preveni plămânii umezi
