„Tușirea cu flegmă poate apărea din cauza multor lucruri, de la gripă, sinuzită, astm bronșic, până la cele severe precum bronșita. Pentru a scăpa de o tuse cu flegmă, asigurați-vă că alegeți medicamentul potrivit și luați alte remedii de casă care sunt încă posibil de făcut. există o ameliorare a simptomelor, consultați imediat un medic pentru tratament suplimentar."
, Jakarta - Tusea este o boală foarte comună și aproape toată lumea trebuie să fi experimentat-o. Dacă ai tuse cu flegmă, înseamnă că plămânii tăi sunt infectați. Această condiție face ca producția de flegmă să fie mai mare decât de obicei. Tusea este, de asemenea, reacția naturală a organismului de a curăța tractul respirator de flegmă, astfel încât să poți respira mai ușor.
Există diverși factori care vă pot determina să aveți o tuse cu flegmă, și anume pneumonia, gripa severă și sinuzita. Cu toate acestea, tusea cu flegmă poate fi un semn al unor boli mai grave, cum ar fi astmul, insuficiența cardiacă și bronșita cronică. Tușitul cu flegmă este adesea enervant, deoarece dă o senzație de noduli în gât. Pentru a scăpa de tuse cu flegmă, cunoașteți modalitățile prin care puteți face următoarele!
Citește și: 7 tipuri de tuse pe care trebuie să le cunoașteți
Cum să alegi un medicament pentru a scăpa de tusea cu flegmă
Trebuie să rețineți că tratarea tusei cu flegmă este cu siguranță diferită de o tuse obișnuită. Deoarece, flegma existentă trebuie îndepărtată pentru ca tusea să scadă. Puteți cumpăra medicamente speciale pentru a ameliora tusea cu flegmă care sunt vândute gratuit. Cu toate acestea, înainte de a vă decide să cumpărați medicamente pentru tuse fără prescripție medicală, există câteva lucruri care trebuie luate în considerare, după cum urmează:
- Alegeți un medicament pentru tuse care conține expectorante pentru a scăpa de flegmă. Medicamentele care conțin expectorante vor funcționa prin reducerea grosimii flegmei, astfel încât flegmul să poată fi îndepărtat mai ușor.
- Pentru femeile însărcinate care se confruntă cu tuse cu flegmă, alegeți un medicament pentru tuse care conține ingredientul principal guaifenezină sau bromhexină. Ambele ingrediente sunt sigure pentru consum în timpul sarcinii.
- Între timp, dacă tusea cu flegmă apare însoțită de febră, atunci alegeți un medicament pentru tuse care conține ibuprofen sau paracetamol. Acest medicament va ameliora simptomele febrei care însoțește tusea, precum și durerea în gât.
Citește și: Cunoașteți 5 cauze ale tusei cu flegmă care sunt adesea ignorate
Tratamente la domiciliu pentru a depăși tusea cu flegmă
Pe lângă faptul că luați medicamente pentru tuse, încercați să depășiți tusea cu flegmă cu remedii la domiciliu. Următoarele sunt remedii de casă pe care le puteți încerca să tratați tusea cu flegmă:
Păstrați aerul umed
Aerul uscat este predispus să irite gâtul, determinând astfel organismul să producă mai mult mucus. Puteți plasa un umidificator în dormitor pentru a menține aerul umed.
Bea apă
Umpleți corpul cu lichide, deoarece organismul trebuie să rămână hidratat, astfel încât mucusul să poată fi subțiat prin subțierea mucusului.
Se face gargara cu apa sarata
Această metodă poate calma un gât iritat și poate ajuta la curățarea mucusului rămas. Amesteca o lingurita de sare intr-un pahar cu apa calduta pentru a face o apa de gura.
Evitați iritanții
Produsele chimice, parfumurile și poluarea ne irită ușor nasul, gâtul și căile respiratorii. Drept urmare, acești iritanți pot determina organismul să producă mai mult mucus.
Duș fierbinte
Aburul dintr-o baie caldă ajută la slăbirea și curățarea mucusului din nas și gât.
Creșteți fibrele
Mănâncă alimente bogate în fibre din legume și fructe. Fibrele ajută la ameliorarea problemelor respiratorii asociate cu flegmă.
Evitați alimentele care declanșează refluxul acid
Refluxul de acid poate provoca o creștere a flegmei și a mucusului. Prin urmare, evita consumul de alimente care pot declansa refluxul de acid.
Pe lângă tratamentele de mai sus, ar trebui să evitați și alcoolul și cofeina. Ambele substanțe declanșează cu ușurință deshidratarea dacă sunt consumate în exces. De asemenea, vi se recomandă insistent să nu fumați și să evitați fumul de țigară, deoarece fumul de țigară declanșează producția de mai mult mucus.
Citește și: Tuse și strănut, care are mai mult virus?
Cu toate acestea, dacă vi s-au administrat medicamente și remedii la domiciliu pentru tuse cu flegmă care nu se ameliorează, poate fi timpul să mergeți la spital pentru un control. Medicul de la spital poate efectua teste suplimentare pentru a diagnostica cauza tusei prelungite cu flegmă pe care o întâmpinați. Din fericire, acum este mai ușor de făcut o programare la un medic la spital . Ce mai aștepți, hai să folosim aplicația acum!
