Sănătate

5 factori care declanșează sindromul tunelului cubital

, Jakarta - Sindromul tunelului cubital Aceasta este o afecțiune care apare atunci când există întindere sau compresie a nervului ulnar. Nervul ulnar este un nerv care se află în antebraț aproape de cot. suferind sindromul tunelului cubital va experimenta o serie de simptome, cum ar fi amorțeală la unele degete și slăbiciune la mușchii mâinii. De fapt, care sunt factorii de risc care pot cauza apariția sindromul tunelului cubital ?

Citeste si: Iată cum este metoda de tratament pentru sindromul de tunel carpian CTS

Factori de risc pentru sindromul tunelului cubital

Factori de risc pentru apariție sindromul tunelului cubital Este important să știți să luați măsuri preventive. Mai mulți factori de risc care pot declanșa apariția sindromul tunelului cubital, acesta este:

  1. Adesea, pliați coatele și mențineți zona în aceeași poziție pentru o lungă perioadă de timp.

  2. Asigurați-vă coatele să se odihnească pe o suprafață neuniformă pentru o lungă perioadă de timp.

  3. Adesea execută mișcările efectuate de jucătorii de baseball și anume mișcări circulare. Dacă te obișnuiești să faci asta, ligamentele din cotul tău vor fi deteriorate încet.

  4. A avea o leziune a cotului care provoacă leziuni ale nervului ulnar.

  5. Efectuați lucrări grele care necesită multă putere a cotului.

Factori de risc pentru sindromul tunelului cubital poate fi evitat prin a nu apăsa sau întinde nervul ulnar, care este nervul din zona antebrațului în apropierea cotului. După ce ai auzit explicația factorilor de risc, ai unul dintre ei?

Dacă da, vă rugăm să discutați cu un medic expert în aplicație pentru a determina următorul pas de tratament. Dacă factorii de risc sunt îndepliniți în mod continuu, atunci simptomele vor apărea și vor interfera cu activitățile dvs., deoarece mișcarea brațului nu este liberă.

Citeste si: 5 lucruri pe care trebuie să le știți despre sindromul tunelului tarsal

Cunoașteți simptomele care apar la persoanele cu sindrom de tunel cubital

Nu toți cei care suferă vor avea următoarele simptome. Simptomele care apar vor depinde de severitatea și starea de sănătate a pacientului însuși. Simptomele comune care apar de obicei includ:

  • Experimentați slăbiciune musculară în zona afectată.

  • Are dificultăți în îndreptarea și îndoirea coatelor.

  • Întâmpinați dificultăți în mișcarea mâinilor sau a degetelor.

  • Experimentați durere, furnicături și slăbiciune în coate și unele degete.

Simptomele care apar pot chiar să reapară atunci când pacientul doarme. Acest lucru te va trezi cu siguranță în miezul nopții. Deși acest tip de afectare a nervilor este obișnuit, cineva care este supraponderal va avea un risc mai mare de a o dezvolta sindromul tunelului cubital .

Citeste si: 3 fapte despre tulburările neuropatice care limitează mișcarea

Poate fi prevenită această boală?

Această boală pare periculoasă. In orice caz, sindromul tunelului cubital poate fi prevenit luând următoarele măsuri de precauție:

  • Aveți grijă să nu vă răniți cotul.

  • Limitați activitățile care necesită forță nervoasă la articulația cotului.

  • Ține-ți brațele drepte în timp ce dormi, astfel încât circulația sângelui să fie lină și coatele să nu se înțepenească.

Această boală se caracterizează prin durere de la cot care iradiază către antebraț. Dacă nu este manipulat corespunzător, acest lucru va interfera cu activitățile tale zilnice, deoarece mișcările mâinii nu sunt optime. Așadar, dacă găsiți o serie de simptome, discutați imediat cu medicul dumneavoastră pentru a evita complicațiile periculoase.

Referinţă:
WebMD. Accesat în 2019. Cum apare sindromul tunelului cubital?
Societatea Americană de Chirurgie a Mâinii (ASSH). Recuperat în 2019. Sindromul tunelului cubital.