, Jakarta – Condiții anxietate poate suna deja familiar printre tineri. Nu este doar o chestiune de sentimente, anxietatea pe care o trăiește o persoană are și un impact asupra sănătății corpului său, știi, dintre care unul este prin creșterea riscului de BRGE.
Boala reflux gastroesofagian sau BRGE este o afecțiune cronică în care refluxul acid apare cel puțin o dată pe săptămână. În timp ce anxietatea sau anxietate este răspunsul natural al organismului la stres. Deși GERD și anxietate sunt două condiții diferite, dar cercetătorii cred că sunt înrudite. BRGE declanșată de anxietate cunoscut sub numele de BRGE anxietate .
Citeste si: Atacurile de anxietate, cum să le faceți față?
Aflați mai multe despre BRGE
BRGE apare atunci când acidul din stomac curge înapoi în esofag (reflux acid) provocând simptome precum arsuri la stomac, dificultăți la înghițire sau senzație de arsură în gât. Când apare doar ocazional, refluxul acid este o afecțiune comună. Cu toate acestea, în cazul BRGE, refluxul de acid este atât de frecvent încât irită mucoasa și uneori provoacă inflamație.
BRGE este cauzată atunci când sfincterul esofagian inferior nu se închide corect, permițând acidului din stomac să revină în esofag. Sfincterul esofagian inferior este un inel de mușchi care închide stomacul de esofag atunci când nu mănânci.
Cu toate acestea, există anumite condiții care pot crește experiența unei persoane de BRGE:
- Excesul de greutate sau obezitate.
- Hiatus de hernie.
- Golirea întârziată a stomacului.
- Sarcina.
Anumite stiluri de viață pot agrava, de asemenea, refluxul de acid, inclusiv obiceiurile alimentare proaste, cum ar fi consumul de porții mari, culcarea imediat după masă sau consumul de alimente prăjite sau grase. Stresul, care este strâns legat de anxietate, este, de asemenea, cunoscut că agravează refluxul acid.
Citeste si: Fără un tratament adecvat, acesta este motivul pentru care BRGE poate fi fatală
Relația dintre GERD și anxietate
Deşi anxietate nu pe lista cauzelor de BRGE, un studiu din 2015 a constatat că anxietatea și depresia pot crește riscul de BRGE. În timp ce alte studii au descoperit că efectul negativ al BRGE asupra calității vieții persoanelor care suferă poate crește anxietatea și depresia. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice care să asocieze pozitiv anxietatea cu creșterea acidului din stomac.
Mai multe studii au constatat, de asemenea, că anxietate pare să îmbunătățească simptomele asociate cu GERD, cum ar fi: arsuri la stomac și dureri abdominale superioare. Se crede că anxietatea te face mai sensibil la durere și la alte simptome ale BRGE.
În plus, anxietatea și alte stresuri psihologice pot afecta, de asemenea, motilitatea esofagiană și funcția sfincterului esofagian inferior. Motilitatea esofagiană se referă la contracțiile care apar în esofag pentru a muta alimentele în stomac.
Simptomele BRGE Anxietate
BRGE și anxietate provoacă o serie de simptome diferite, deși există și unele simptome comune care pot fi cauzate de ambele afecțiuni.
Probleme digestive, cum ar fi arsuri la stomac , greața și durerea abdominală sunt simptome comune care pot fi cauzate atât de BRGE, cât și de BRGE anxietate . Un alt simptom care este, de asemenea, comun și poate fi cauzat de ambele afecțiuni este o senzație de globus, care este o senzație ca un nod în gât sau o senzație de strângere sau sufocare, dar nu durere.
Persoanele care experimentează senzația de globus, de asemenea, experimentează, de obicei, răgușeală, o tuse cronică sau o nevoie constantă de a curăța gâtul, care sunt, de asemenea, simptome comune ale BRGE.
BRGE anxietate De asemenea, poate cauza oamenilor probleme cu somnul. Acest lucru se datorează faptului că refluxul de acid se poate agrava atunci când se află întins, așa că îi poate face pe cei care suferă să se trezească des. Temporar anxietate De asemenea, poate afecta tiparele de somn ale unei persoane.
Cum să tratezi BRGE Anxietate
Tratarea BRGE și anxietate necesită o combinație de medicamente pentru ambele afecțiuni, deși medicamentele de reflux acid utilizate în mod obișnuit pentru a trata BRGE s-au dovedit a fi mai puțin eficiente în tratarea simptomelor legate de anxietate. Remediile la domiciliu pot ajuta, de asemenea, la reducerea simptomelor anxietății GERD.
Următoarele combinații de medicamente pot fi prescrise de un medic pentru a trata BRGE și: anxietate :
- Antiacide.
- blocante ale receptorilor H-2.
- Inhibitor al pompei de protoni.
- Droguri inhibitor selectiv al recaptării serotoninei (SSRI)
- Benzodiazepine.
- Droguri inhibitor al recaptării serotoninei-norepinefrinei (SNRI)
De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să luați psihoterapie, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală, pentru a gestiona anxietatea.
Între timp, tratamente la domiciliu care pot fi făcute pentru a trata BRGE anxietate este:
- Mănâncă mâncare sănătoasă.
- Evitați alimentele care pot declanșa refluxul de acid sau arsurile la stomac.
- Faceți exerciții regulate, cum ar fi mersul la plimbare.
- Încercați să practicați tehnici de relaxare, cum ar fi yoga, tai chi sau meditația.
- Evitați consumul de cofeină și alcool.
Citeste si: Când ar trebui tratată o tulburare de anxietate?
Acestea sunt lucrurile pe care trebuie să le știți despre BRGE anxietate . Dacă vă confruntați cu anxietate, trebuie doar să discutați cu un psiholog prin intermediul aplicației . A vorbi despre sentimentele tale cu oamenii potriviți este o modalitate de a ajuta la reducerea anxietății. Prin Apel video/voce și conversație , puteți contacta un psiholog oricând și oriunde. Haide, Descarca aplicația chiar acum.
