Sănătate

5 moduri de a scăpa de picioarele urât mirositoare în mod natural

, Jakarta – Mirosul neplăcut care iese din picioare, alias mirosul piciorului, poate fi enervant și îl poate face pe cel care suferă să se simtă inconfortabil. Acest lucru poate fi un coșmar dacă are loc în preajma altor persoane, de exemplu la serviciu sau la școală. Picioarele urât mirositoare pot apărea dacă purtați încălțăminte închisă prea mult timp. Necurățarea corectă a picioarelor poate fi, de asemenea, un declanșator pentru apariția mirosului de picioare.

Mirosul piciorului are un nume medical bromodoza. În general, această afecțiune apare din cauza unei acumulări de transpirație care în cele din urmă duce la creșterea bacteriilor pe piele. Aceste bacterii sunt cauza apariției mirosurilor neplăcute de la ambele picioare. Pe lângă transpirația excesivă, picioarele mirositoare pot fi cauzate și de infecții fungice, cum ar fi piciorul de atlet. Vești bune, bromodoza poate fi rezolvată ușor și rapid. Citiți discuția de mai jos.

Sfaturi simple pentru a scăpa de picioarele urât mirositoare

Picioarele mirositoare sunt enervante, dar nu vă faceți griji! Această condiție poate fi depășită într-un mod relativ simplu. Iată câteva modalități pe care le puteți face pentru a scăpa de mirosul piciorului în mod natural:

  1. Curățarea regulată a picioarelor

Pentru a scăpa de mirosul piciorului, cheia este să vă păstrați picioarele curate și ordonate. În acest fel, bacteriile care provoacă mirosul piciorului pot fi eliminate. Iată lucrurile pe care trebuie să le faci în mod regulat pentru a-ți păstra picioarele curate:

  • Folosiți un săpun blând și scrub să vă spălați picioarele cel puțin o dată pe zi. Cel mai bun moment pentru a vă spăla picioarele este dimineața și seara. După ce vă spălați picioarele, este foarte important să vă uscați complet picioarele. Acordați o atenție deosebită între degetele de la picioare, unde orice apă rămasă poate provoca cu ușurință creșterea bacteriilor.
  • Tăiați-vă unghiile de la picioare cât mai des posibil pentru a le menține scurte și asigurați-vă că le curățați în mod regulat.
  • Îndepărtați pielea moartă dura de pe picioare cu pila piciorului. Acest lucru este important deoarece pielea dură devine moale atunci când este umedă și creează un loc în care bacteriile iubesc să trăiască.

Citeste si: Acesta este motivul pentru care pedichiura este obligatorie

  1. Alegeți pantofii și șosetele potriviți

Pe lângă păstrarea picioarelor curate, trebuie luată în considerare și curățenia pantofilor și șosetelor pe care le porți.

  • Schimbați șosetele cel puțin o dată pe zi. Dacă sunteți activ într-un mediu fierbinte sau faceți exerciții fizice, ar trebui să vă schimbați șosetele mai des.
  • Este o idee bună să ai două perechi de pantofi pentru a le putea purta alternativ. Astfel, vă puteți asigura că fiecare pereche de pantofi este complet uscată de transpirație timp de o zi întreagă înainte de a le purta din nou. De asemenea, puteți îndepărta tălpile de pe pantofi pentru a ajuta la uscarea acestora. Pantofii umezi permit bacteriilor să crească mai repede pe picioare.
  • Alegeți șosete care absorb transpirația, cum ar fi șosete groase și moi din fibre naturale sau șosete sport.
  • Evita sa porti pantofi stramti sau prea inchisi, pentru a nu permite circulatia aerului.

Citeste si: Purtarea pantofilor fără șosete poate provoca ciuperca unghiilor, într-adevăr?

  1. Utilizați sare

Pe lângă faptul că este utilă ca condiment de bucătărie, sarea poate fi folosită și pentru a elimina mirosul de picioare, știi. Sarea poate reduce umiditatea din picioare și poate lupta împotriva bacteriilor care provoacă mirosul piciorului. Trucul, amestecați sarea într-un lighean cu apă caldă, apoi înmuiați picioarele timp de 20 de minute.

  1. Folosește Lemon

Se crede că conținutul antibacterian din lămâie poate eradica bacteriile care provoacă mirosul piciorului. Cum se folosește este să prepari 6 lămâi care au fost stoarse. Apoi, amestecați sucul de lămâie cu 1 vas de apă caldă. Înmuiați ambele picioare în bazin timp de 15 minute.

  1. Folosiți oțet

Pe lângă lămâie, oțetul care are un conținut ridicat de acid este eficient și la uciderea germenilor care provoacă mirosul piciorului. Trucul, amestecați o jumătate de pahar de oțet cu 1 lighean de apă, apoi înmuiați picioarele timp de 15 minute. Faceți acest lucru în mod regulat, cel puțin o dată pe săptămână.

Citeste si: Nu fi inferior, acestea sunt 6 moduri de a scapa de mirosul corporal

Acestea sunt câteva modalități de a scăpa de mirosul picioarelor în mod natural. Cu toate acestea, dacă tratamentul la domiciliu nu este capabil să elimine bromodoza, ar trebui să mergi la doctor. De asemenea, puteți contacta medicul prin intermediul aplicației să solicite sfatul medicului pentru tratarea transpirației excesive. Suna doctorul prin Apel video/voce și conversație oricând și oriunde. Haide, Descarca Aplicația este acum și în App Store și Google Play.

Referinţă:
Healthline. Recuperat în 2020. Cum să scapi de picioarele urât mirositoare (bromodoză).

Huffpost. Accesat în 2020. O modalitate sigură de a scăpa rapid de picioarele putoroase.

NHS. Accesat în 2020. Cum să oprești picioarele mirositoare.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found