Jakarta - La fel ca bolile fizice, tulburările mintale au, de asemenea, multe tipuri. Două care sunt destul de comune sunt tulburările de anxietate sau tulburările de anxietate tulburare de anxietate şi atacuri de panică sau atacuri de panica. Ambele pot interfera cu activitățile pacientului. Ca să nu mai vorbim, unele dintre simptome sunt, de asemenea, destul de asemănătoare. Cu toate acestea, care este diferența față de tulburare de anxietate și atacuri de panica?
Diferența dintre tulburarea de anxietate și atacul de panică
Deși este adesea considerat la fel sau poate unii chiar îl numesc la fel, tulburare de anxietate și atacuri de panica este o altă condiție, știi. Cu toate acestea, cele două sunt legate.
Citeste si: Tulburarea de anxietate devine un coșmar, iată de ce
Ei bine, cum să înțelegeți mai bine diferența tulburare de anxietate și atacuri de panica , se explică în continuare unul câte unul punctele de diferență dintre cele două:
1.Definiție
Dacă vorbim despre diferențe, doar din punct de vedere al definiției tulburare de anxietate și atacuri de panica sunt doi termeni diferiți. Tulburare de anxietate este un termen pentru a descrie o tulburare psihică caracterizată prin simptome de anxietate.
Între timp, atacuri de panica este un sentiment de frică care apare brusc și se simte intens, uneori fără un motiv aparent. Atac de panică se poate spune că este un simptom sau un atac, care se poate întâmpla oricui, chiar și celor care nu au o tulburare mintală.
2. Simptomele declanșatoare
Pe tulburare de anxietate , simptomele de anxietate pot apărea din cauza prezenței unor factori declanșatori evidenti, cum ar fi fobia de înălțime și așa mai departe. Aceste simptome pot dura minute, ore, zile, săptămâni sau chiar luni, în funcție de gravitatea fiecărui pacient.
Citeste si: Adesea Intră cu ușurință în panică? Ar putea fi un atac de panică
Când cineva experimentează atacuri de panica , panica trăită poate apărea brusc, fără un motiv clar sau declanșator. Simptom atacuri de panica poate dura aproximativ 10 minute sau mai mult.
Uneori, pacientul poate experimenta și continuarea atacuri de panica în același timp. În unele cazuri, bolnavii se pot simți, de asemenea, anxioși sau stresați pe parcursul zilei înainte de a experimenta un atac de panică.
3. Variația simptomelor
Uneori, tulburare de anxietate și atacuri de panica sunt adesea considerate la fel, deoarece au simptome similare, cum ar fi dificultăți de respirație, dureri în piept și alte simptome fizice. Cu toate acestea, ambele au simptome diferite. Pe tulburare de anxietate Simptomele resimțite pot include tulburări de somn, dureri musculare și așa mai departe.
Cu toate acestea, pe atacuri de panica , există și alte simptome care nu sunt experimentate de pacient tulburare de anxietate . De exemplu, frica intensă de a simți că mor, de a scăpa de sub control sau de a înnebuni și de a experimenta un sentiment de detașare de mediul înconjurător (depersonalizare).
Citeste si: 5 semne ale tulburării de anxietate pe care trebuie să le cunoașteți
Acestea sunt câteva puncte de diferență între tulburare de anxietate și atacuri de panica . Dacă mai vrei să știi ceva, poți Descarca aplicarea să întreb direct un psiholog, oricând și oriunde.
La fel, dacă simțiți că aveți simptome ale uneia dintre aceste tulburări mintale, nu ezitați să cereți ajutorul unui specialist, OK! Pentru că, bine tulburare de anxietate sau atacuri de panica , ambele pot fi depășite până la vindecare, într-adevăr. Cu cât este diagnosticat și tratat mai devreme, cu atât mai bine.
Referinţă:
Minte foarte bine. Accesat în 2020. Atacurile de anxietate vs. Atacuri de panica.
Știri medicale de azi. Accesat în 2020. De unde știi dacă ai un atac de panică sau de anxietate?
Psihologia azi. Accesat 2020. Tulburare de anxietate generalizată.
Psych Central. Accesat 2020. Simptome de atac de panică.
