Sănătate

Pot oamenii cu acid din stomac să mănânce mango?

, Jakarta - Boala de reflux acid sau cunoscută și sub numele de BRGE este o afecțiune în care apare o senzație de fierbinte din cauza acidului din stomac care se ridică în esofag. Nu numai adulții, de fapt și copiii sunt susceptibili la afecțiunile de reflux acid. Boala de reflux acid este declanșată de slăbirea mușchilor de la baza esofagului. Această afecțiune face ca acidul din stomac să se ridice în esofag.

Citeste si : Care sunt caracteristicile creșterii acidului din stomac?

Când vă confruntați cu o boală acidă din stomac, există diverse alimente care ar trebui evitate. Începând de la băuturile care conțin cofeină, până la alimentele care conțin grăsimi. Atunci, oamenii cu acid din stomac pot mânca mango? Wow, doar din gust, mango are un gust dulce-acru. Cu toate acestea, persoanele cu acid din stomac au încă voie să mănânce mango. Haide, vezi recenzia completă, aici!

Mango și boala acidului stomacal

Când acidul din stomac intră în esofag, există mai multe simptome care sunt resimțite de pacient. Pornind de la o senzație de fierbinte în piept, până la un gust acru în gură. Nu numai că, aceste simptome vor fi de obicei însoțite de alte simptome, cum ar fi eructații frecvente, greață, vărsături, dureri în gât și respirație urât mirositoare.

Nu ar trebui să ignore boala acidului gastric. Simptomele care nu dispar timp de câteva zile și sunt însoțite de vărsături care conțin sânge necesită o examinare suplimentară la cel mai apropiat spital. Poți să folosești sa-si faca programare la medic pentru ca examinarea sa se poata face mai usor.

Există diferite tratamente care pot fi făcute pentru a trata această afecțiune. Una dintre ele este de a evita alimentele și băuturile care declanșează boala acidului stomacal. Persoanele cu acid din stomac ar trebui să evite alimentele care conțin un conținut ridicat de grăsimi, citrice, ciocolată, alimente picante și băuturi care conțin cofeină.

Atunci, persoanele cu acid din stomac au voie să mănânce mango? Desigur, este foarte important să știm ce alimente și băuturi sunt interzise să consume persoanele cu acid gastric. Cu toate acestea, mango nu este unul dintre fructele pe care trebuie să le eviți. De fapt, persoanele cu acid stomacal pot mânca mango, știi!

Citeste si : 7 fructe potrivite pentru persoanele cu acid din stomac

Alimentele care sunt foarte acide sau cu un conținut de pH mai mic de 7 pot declanșa într-adevăr acidul gastric. Cu toate acestea, mango este unul dintre fructele care are un conținut de pH destul de ridicat. Acest lucru face ca fructul de mango să nu agraveze starea acidului din stomac.

Un lucru de reținut atunci când consumați mango, ar trebui să alegeți mango care este copt și are un gust dulce. De asemenea, evita sa consumi mango in exces deoarece poate declansa probleme digestive.

Fructe bune pentru persoanele cu acid din stomac

Nu numai mango, de fapt, există mai multe alte tipuri de fructe care sunt, de asemenea, bune pentru persoanele cu acid gastric să le consume. Iată care sunt tipurile de fructe pe care trebuie să le cunoașteți.

1. Banană

Experimentați simptome de reflux acid? Vă recomandăm să consumați banane pentru a ameliora simptomele acidului din stomac. Se știe că bananele conțin potasiu, fibre, antioxidanți și vitamina C, care pot reduce simptomele acidului gastric.

2.Papaia

Pe lângă faptul că este ieftin, papaya este unul dintre fructele care sunt ușor de găsit. Pe lângă faptul că este bogat în vitaminele A, K și calciu, papaya conține și enzime papaină care pot ameliora durerea arsuri la stomac la persoanele cu acid gastric.

3.Pepene verde

Pe lângă faptul că poate reduce riscul de deshidratare, pepenele este bun și pentru persoanele cu acid gastric. Conținutul de apă din pepene verde poate neutraliza acidul din stomac din organism.

Citeste si : 7 alimente sănătoase pentru persoanele cu acid din stomac

Acestea sunt câteva fructe care pot fi consumate pentru persoanele cu acid din stomac. Haide, Descarca acum și prin App Store sau Google Play pentru a obține mai multe informații despre boala de reflux acid!

Referinţă:
Vii puternic. Recuperat în 2021. Mango și arsuri la stomac.
NDTV Food. Accesat în 2021. 6 fructe pentru combaterea stresului de reflux acid.
Healthline. Accesat în 2021. 7 alimente pentru a vă ajuta refluxul acid.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found