, Jakarta – Hipertensiunea arterială este de obicei tratată prin luarea anumitor medicamente. Luarea medicamentelor se face de obicei pentru a ajuta la scăderea tensiunii arteriale care crește și poate fi periculoasă. Știați că, pe lângă medicamentele, hipertensiunea arterială, denumită hipertensiune arterială, poate fi tratată și cu plante medicinale.
Există o serie de plante despre care se spune că ajută la scăderea tensiunii arteriale. Când tensiunea arterială crește, este important să primiți imediat primul ajutor pentru a ajuta la scăderea sau stabilizarea tensiunii arteriale. Se spune că o persoană are această afecțiune dacă rezultatele examinării tensiunii arteriale arată un număr de 130/80 mmHg sau mai mult.
Citeste si: Hipertensiunea arterială pune în pericol sănătatea, iată dovezile
Plante care pot ajuta la scăderea tensiunii arteriale
Hipertensiunea nu trebuie luată cu ușurință, deoarece această afecțiune poate face ca inima să fie forțată să pompeze sângele mai greu în tot corpul. În plus, o creștere a cantității totale sau a volumului de sânge din vasele de sânge va face ca aceste organe să lucreze mai mult, determinând astfel creșterea presiunii din vasele de sânge și impactul asupra creșterii tensiunii arteriale. Cu cât mai mult timp, această afecțiune va pune o povară suplimentară asupra ficatului și a altor organe vitale.
Hipertensiunea arterială care este lăsată pentru o perioadă lungă de timp și nu este tratată corespunzător poate declanșa afecțiuni mai severe, cum ar fi boli de inimă sau accident vascular cerebral. Dar nu vă faceți griji, puteți încerca să reduceți tensiunea arterială cu mai multe tipuri de plante sau ierburi. Desigur, însoțită de consumul de medicamente conform indicațiilor medicului. Ce plante pot fi încercate pentru a trata hipertensiunea arterială?
1. Frunze de busuioc
Una dintre plantele care poate fi folosită pentru a scădea tensiunea arterială este busuiocul sau frunzele de busuioc. Ocimum basilicum ). Frunzele de busuioc conțin eugenol despre care se spune că scade tensiunea arterială. În plus, se spune că conținutul de compuși din frunzele de busuioc ajută la relaxarea vaselor de sânge, astfel încât tensiunea arterială poate scădea sau reveni la normal.
2. Telina
Pe lângă frunzele de busuioc, poți folosi și țelină pentru a scădea tensiunea arterială. Există un studiu pe animale de experiment (șobolani) care a constatat că extractul de țelină a putut ajuta la scăderea tensiunii arteriale. În plus, se spune că consumul de țelină ajută la menținerea sănătoasă a vaselor de sânge.
Citeste si: Aceste 8 alimente care fac recidiva hipertensiunii
3. Usturoiul
Persoanele cu hipertensiune arterială sunt, de asemenea, sfătuite să consume usturoi. Pentru că, acest tip de plantă poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale crescute și la menținerea vaselor de sânge sănătoase. Se spune că consumul de usturoi reduce tensiunea arterială sistolică și diastolică.
4.Scorțișoară
Creșterea tensiunii arteriale? Încearcă să mănânci scorțișoară. Se spune că scorțișoară ajută la menținerea unei inimi sănătoase, inclusiv a tensiunii arteriale. Până acum nu se știe care este legătura dintre scorțișoară și hipertensiune arterială, dar se spune că consumul acestor alimente ajută la relaxarea vaselor de sânge și la scăderea tensiunii arteriale.
5. Ghimbir
Persoanele cu hipertensiune arterială pot scădea și tensiunea arterială prin consumul de ghimbir. Această plantă a fost folosită de mult timp pentru a ajuta la menținerea sănătății inimii, inclusiv a nivelului de colesterol și a tensiunii arteriale.
6. Cardamom
Cardamomul este, de asemenea, bun pentru persoanele cu hipertensiune arterială. Există studii care spun că consumul regulat de cardamom poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale.
Citeste si: Hipertensiunea secundară și hipertensiunea primară, care este diferența?
Aflați mai multe despre hipertensiune arterială și tipurile de plante care pot fi folosite pentru a trata hipertensiunea arterială întrebând medicul din aplicație . Puteți contacta cu ușurință medicul prin Apel video/voce și conversație, oricând și oriunde. Haide, Descarca acum pe App Store și Google Play!
