, Jakarta – A avea un copil rapid este speranța aproape tuturor cuplurilor după căsătorie. Pentru a avea urmași, atât bărbatul, cât și femeia trebuie să fie siguri că sunt fertili. Cu toate acestea, în realitate, femeile sunt adesea cele de vină dacă nu au avut copii. În timp ce în cazurile de infertilitate, femeile joacă un rol doar în proporție de 40%, în timp ce 40% sunt cauzate de bărbați, iar restul de 20% se datorează complicațiilor ambelor. Iată o modalitate prin care femeile își pot afla nivelul de fertilitate.
Caracteristicile unei femei fertile
Fără ajutorul medicilor, femeile pot afla singure dacă sunt fertile sau nu acordând atenție următoarelor caracteristici.
1. Aveți un ciclu menstrual normal și regulat
Rata de fertilitate a unei femei este influențată de ciclul menstrual. Dacă femeile au cicluri menstruale normale și regulate, atunci ovulația poate avea loc și în mod regulat. Ovulația este procesul în care un ovul matur este eliberat și este gata să fie fertilizat. Un ciclu menstrual normal are loc o dată pe lună, cu un interval de timp de la 21 de zile la 35 de zile. În afară de aspectul de timp, ciclul menstrual normal se vede din cantitatea de sânge eliberată care se află încă în limitele normale. Deci, se poate concluziona că femeile care au cicluri menstruale normale și regulate au o rată de fertilitate bună.
2. Au o greutate corporală ideală
Greutatea care nu este ideală va perturba echilibrul hormonilor din organism, ceea ce va avea un impact asupra succesului ovulației, chiar făcând oprirea ovulației. Dacă o femeie este prea slabă, corpul ei va conserva energia prin oprirea procesului de ovulație. Ovulația care se oprește prea mult timp poate provoca infertilitate. Pe de altă parte, dacă o femeie este supraponderală, riscul ei de a dezvolta sindromul ovarului polichistic este mai mare și poate duce la infertilitate permanentă.
3. Aveți o viață sexuală sigură
Femeile care sunt fertile trebuie să aibă condiții de reproducere sănătoase. O modalitate care poate fi făcută pentru a menține sănătatea reproductivă este să aveți o viață sexuală sigură, cum ar fi să nu schimbați partenerii sexuali sau să aplicați metode sigure în timpul actului sexual. Astfel, femeile vor evita bolile cu transmitere sexuală care pot provoca infertilitate sau dificultăți de a concepe.
4. Fumatul interzis
Femeile care sunt dependente de fumat sau sunt fumătoare intense își reduc ratele de fertilitate cu aproximativ 43% și au șanse de trei ori mai mari de a experimenta infertilitate decât femeile care nu fumează. Substanțele toxice conținute în țigări pot deteriora celulele ouă și pot interfera cu ovulația, făcând dificil pentru femei să rămână însărcinate. Dacă sunt însărcinate, femeile care fumează prezintă un risc ridicat de avort spontan și de naștere mortii.
5. Nu folosiți contraceptive
Dacă ați dorit anterior să amânați sarcina și să utilizați metode contraceptive, cum ar fi contraceptive injectabile, pilule contraceptive, atunci trebuie să așteptați un an pentru ca fertilitatea să vă revină. Femeile nu ar trebui să folosească contraceptive pentru o perioadă lungă de timp, deoarece acestea pot cauza dezechilibrul hormonilor din organism. Caracterizat de obicei prin menstruație neregulată. Utilizarea pe termen lung a contracepției poate îngreuna, de asemenea, femeile să rămână însărcinate.
Mai multe tipuri de teste de fertilitate pentru femei
Pe lângă faptul că acordă atenție caracteristicilor de mai sus, femeile își pot verifica și nivelul de fertilitate prin următoarele teste de fertilitate. Acest test începe cu un examen fizic, un istoric medical și un examen ginecologic.
- Testul de ovulație. Acest test își propune să afle dacă ovulați și dacă puteți produce ouă în mod regulat.
- Test de imagistică. Acest test este un test cu ultrasunete pentru a afla dacă există o problemă cu uterul sau trompele uterine.
- Examinarea rezervelor de ovule din ovare. Acest test începe cu un test hormonal la începutul ciclului menstrual. Prin acest test, vei afla calitatea și cantitatea de ouă care sunt acolo pentru ovulație.
- Histerosalpingografie. Cunoscut și sub acronimul HSG, acest test va evalua starea uterului și a trompelor uterine. Procesul acestui test este că vi se va injecta mai întâi cu lichid de contrast cu raze X în uter. Apoi, sunt efectuate fotografii cu raze X pentru a afla dacă cavitatea este normală, asigurându-vă în același timp că fluidul curge corect din trompa uterine. Prin acest test, dacă există un blocaj sau există alte probleme, acesta poate fi detectat imediat.
Realizarea unui test de fertilitate necesită nu numai pregătire fizică, ci și pregătire emoțională și financiară. Prin urmare, sprijinul unui partener este foarte important pentru femei. Dacă mai aveți și alte întrebări despre problemele de fertilitate, puteți contacta medicul la adresa . Spuneți-ne despre afecțiunea cu care vă confruntați și apoi adresați-vă medicului dumneavoastră pentru sfaturi de sănătate prin Apel video/voce și conversație oricând și oriunde. De asemenea, puteți cumpăra produse de sănătate și vitamine de care aveți nevoie . Este foarte ușor, doar plasați o comandă și comanda dvs. va fi livrată într-o oră. Haide, Descarca acum și în App Store și Google Play.
