, Jakarta - Calculii biliari variază ca mărime, de la mic ca un grăunte de nisip până la mare ca o minge de ping-pong. Numărul de calculi biliari din vezica biliară la fiecare ființă umană este diferit, de la o piatră la mai multe. Ei bine, cum să preveniți boala cauzată de calculii biliari? Puteți citi o explicație completă a alimentelor sănătoase pe care le puteți consuma pentru a preveni apariția de noi boli ale vezicii biliare.
Citeste si: 5 fapte despre boala litiază biliară
Calculi biliari, constând din colesterol sau un amestec de anumiți compuși
Calculii biliari sunt bulgări de material sau cristale solide care se formează în vezica biliară, care sunt compuse din colesterol sau un amestec de anumiți compuși. Vezica biliară este situată sub ficat și are forma unei pere, care are funcția de a ajuta organismul în digerarea grăsimilor prin stocarea și eliberarea bilei în intestinul subțire. Bila servește și la eliminarea colesterolului din corpul uman. Boala biliară se formează de obicei din cauza blocării vezicii biliare sau a căii biliare a unei persoane.
Simptome care apar la pacienții cu calculi biliari
Această boală nu provoacă simptome certe. De obicei, dacă există un blocaj în ductul biliar, simptomul cauzat este o durere bruscă care va crește rapid în partea dreaptă sus a abdomenului. Această durere va dura de obicei de la câteva minute la câteva ore. Durerea poate fi simțită și sub stern, dureri de spate între omoplați și greață și vărsături. Alte simptome includ febră mare, icter, bătăi rapide ale inimii, pierderea poftei de mâncare, confuzie și diaree.
Citeste si: 4 sfaturi pentru a evita calculii biliari
Aceasta este cauza bolii biliare
Se crede că această boală se formează din cauza colesterolului care se întărește și se acumulează în bilă. Această afecțiune poate apărea ca urmare a unui dezechilibru între colesterol și compușii chimici găsiți în bilă. Există mai mulți factori care pot declanșa apariția acestei afecțiuni la o persoană, inclusiv:
Au experimentat o naștere. Această afecțiune apare din cauza nivelului crescut de colesterol din cauza modificărilor hormonului estrogen în timpul sarcinii.
Riscul de boli biliare va fi, de asemenea, mai mare experimentat de persoanele cu vârsta peste 40 de ani.
Daca ai exces de greutate, fa imediat o alimentatie sanatoasa, da! Pentru că acesta poate fi unul dintre factorii declanșatori ai calculilor biliari.
Pe lângă cele de mai sus, unul dintre factorii declanșatori ai calculilor biliari este bilirubina ridicată. Bilirubina este conținutul defalcării celulelor sanguine, care este o complicație a cirozei și a infecțiilor biliare.
Acestea sunt alimente sănătoase pentru a preveni calculii biliari
Litiaza biliară va fi foarte enervantă, chiar împiedicând activitățile zilnice din cauza durerii. Pe lângă consumul de medicamente, această boală poate fi prevenită prin alegerea unor alimente sănătoase, cum ar fi:
Seminte si nuci. Ambele alimente conțin vitamine, minerale și sunt bogate în fibre. Unele cereale au, de asemenea, un conținut scăzut de grăsimi, așa că sunt sigure de consumat. De asemenea, puteți mânca migdale sau nuci ca o gustare suplimentară.
Carne slabă. Puteți mânca în continuare carne alegând carne de vită care a fost pusă deoparte în partea de grăsime. În timp ce carnea de pui, alegeți numai carne fără piele.
Legume și fructe. Fructele și legumele sunt bogate în vitamine, antioxidanți și minerale care sunt importante pentru organism. Pentru persoanele cu calculi biliari, puteți mânca fructe care sunt bogate în vitamina C, calciu sau vitamine B, cum ar fi citrice, ciuperci, căpșuni sau papaya.
Lapte degresat. Persoanele cu calculi biliari pot consuma în continuare lapte, dar condiția este laptele cu conținut scăzut de grăsimi. Pacienții pot consuma și produse lactate, precum brânza.
Citeste si: 8 persoane expuse riscului de calculi biliari
Vrei să afli mai multe sfaturi de sănătate? Puteți obține mai multe sfaturi de frumusețe și sănătate cu aplicația . În plus, puteți discuta direct cu medici experți în legătură cu problemele dumneavoastră de sănătate prin e-mail conversație sau Apel vocal/video . Cu aplicația , puteți cumpăra și medicamentul de care aveți nevoie și comanda dumneavoastră va fi livrată în termen de o oră. Haide, Descarca aplicația va veni în curând pe Google Play sau App Store!
