, Jakarta - Apa este o componentă importantă pentru toate elementele vieții. Aproximativ 60% din corpul uman este format din apă. Corpul pierde apă prin diferite procese biologice naturale, cum ar fi transpirația și eliminarea deșeurilor. De aceea, bea multă apă în fiecare zi ajută la înlocuirea lichidelor pierdute și la menținerea organismului sănătos și funcțional optim.
Mulți oameni sunt obișnuiți să obțină apă potabilă de la robinete, fântâni, izvoare, râuri sau chiar sticle. Dintre toate aceste surse, apa de ploaie este una pe care oamenii o folosesc rar pentru consum. Deci, apa de ploaie este sigură pentru consum sau este invers? Consultați următoarea explicație.
Citeste si: Bea 8 pahare de apă pe zi, mit sau fapt?
Este sigur să bei apă de ploaie?
De fapt, multe comunități din întreaga lume depind de apa de ploaie ca principală sursă de apă potabilă. Deci, apa de ploaie este de fapt sigură pentru consum atâta timp cât apa este curată. Cu toate acestea, trebuie să știți că nu toată apa de ploaie este sigură de băut. Mai mulți factori fizici și de mediu pot transforma rapid apa de ploaie proaspătă și curată într-un potențial pericol pentru sănătate. Apa poate conține paraziți, bacterii dăunătoare și viruși.
Atunci când apa de ploaie cade pe zone foarte poluate sau intră în contact cu contaminanți, cum ar fi deșeurile animale sau metalele grele, o astfel de apă nu este potrivită pentru consumul uman. Prin urmare, nu este recomandat să colectați apa de ploaie decât dacă sunteți sută la sută sigur că apa este cu adevărat curată și poate fi consumată. Când colectați apa de ploaie, ar trebui să faceți un recipient care să fie departe de obiecte sau alți contaminanți, astfel încât apa să cadă direct în rezervor.
Citeste si: Diverse nepopulare cu apă albă
Sfaturi atunci când doriți să colectați apa de ploaie pentru consum
Există o serie de factori care pot afecta curățenia apei de ploaie, inclusiv cât de des plouă în zona în care locuiți, nivelul de poluare a aerului și metodele și instrumentele utilizate pentru colectarea, tratarea, testarea și stocarea apei. Anumite tipuri de bacterii, viruși sau paraziți sunt în general eradicate cu ușurință prin fierberea apei, dar altele pot necesita tratament chimic înainte ca apa să fie sigură de băut.
Pentru a elimina contaminanții chimici, cum ar fi metalele grele, poate fi necesar să utilizați un sistem de filtrare a apei. Potrivit CDC, apa de ploaie colectată în scopuri de băut ar trebui să fie filtrată, dezinfectată și testată în mod regulat.
Apa de ploaie are beneficii pentru sănătate?
Până acum nu există dovezi științifice care să arate că apa de ploaie este mai sănătoasă pentru consum. Apa de ploaie curată are beneficii pentru sănătate care nu diferă mult de alte surse de apă. Lansare de la linie de sănătate, O afirmație comună despre sănătatea apei de ploaie este că apa de ploaie este mai alcalină decât apa de la robinet, crescând astfel pH-ul sângelui pentru a deveni mai alcalin.
De fapt, nici apa pe care o bei și nici alimentele pe care le consumi nu vor schimba semnificativ pH-ul sângelui tău. Organismul are un sistem eficient pentru a menține pH-ul sângelui la 7,4. Deci, alegerea tipului de apă pe care să o consumi nu afectează cu adevărat această funcție.
Citeste si: Intre apa calda si apa rece, care este mai sanatoasa?
De asemenea, apa de ploaie nu este de obicei alcalină. În schimb, tinde să fie ușor acid, cu un pH în jur de 5,0-5,5. Ar putea fi mai acid dacă îl colectați dintr-un mediu cu multă poluare a aerului. Aceasta este o explicație despre apa de ploaie pe care trebuie să o știți. Dacă aveți alte întrebări despre sănătate, puteți contacta medicul prin intermediul aplicației oricând și oriunde.
