Tusea face mâncărimi în gât, încercați să beți Kencur

„Kencur este una dintre plantele pe bază de plante despre care se crede că poate ajuta la depășirea tusei și a mâncărimii în gât. Această plantă conține antioxidanți și diverși compuși care pot ameliora aceste plângeri. Interesant este că kencurul are și diverse alte beneficii pentru sănătate.”

, Jakarta – În afară de consumul de droguri, o mâncărime în gât din cauza tusei poate fi depășită și în mai multe moduri naturale. Una dintre ele prin utilizarea plantelor pe bază de plante precum kencur. Acest condiment nativ indonezian a fost adesea folosit pentru a calma tusea.

Indonezia este cunoscută ca o țară bogată în condimente. Aproape toate plantele de condimente din Indonezia pot fi folosite ca medicament pe bază de plante. Deci, nu este nimic în neregulă în a profita de aceste resurse naturale pentru a depăși problemele de sănătate pe care le întâmpinați.

Deci, cum folosești kencur pentru a trata tusea și mâncărimea în gât?

Sfaturi pentru procesarea kencurului ca medicament pentru tuse

Puteți încerca să utilizați kencur ca plantă pe bază de plante care este eficientă pentru a depăși tusea cu flegmă. Kencur s-a dovedit a fi eficient în subțierea flegmei, astfel încât să poată ameliora tusea cu flegmă pe care o experimentați. În plus, senzația de căldură care poate fi obținută atunci când bei amestecul de kencur va face corpul mai proaspăt și tractul respirator mai ușurat.

Beneficiile kencurului pentru a depăși tusea nu pot fi separate de conținutul nutrițional bun din acesta. Kencur conține o varietate de nutrienți, variind de la vitamina C, complex de vitamine B, beta caroten și calciu.

În plus, kencur este, de asemenea, cunoscut că are un conținut chimic care poate ajuta la vindecarea bolilor. Exemple precum compuși aromatici, monoterpene și sesquiterpene, care sunt, de asemenea, utile pentru ameliorarea durerii.

Citeste si: Conținut Kencur care este benefic pentru sănătate

Ei bine, iată câteva sfaturi pentru procesarea kencurului pentru a trata tusea acasă:

1. Mestecând Kencur direct

Dacă tușiți, încercați să mestecați kencur crud care a fost spălat și decojit. Mestecați aproximativ 2 până la 3 cuișoare de kencur până se omogenizează și înghițiți sucul.

Faceți acest lucru de una sau două ori pe zi. Poate părea puțin ciudat, dar se crede că această metodă este eficientă pentru vindecarea rapidă a tusei.

2. Bea suc Kencur

Dacă ești reticent să mesteci direct kencur, poți face o băutură din sucul de kencur. Trucul este să radi kencurul sau piureul prin bătăi, apoi strecurați și amestecați sucul cu apă caldă, apoi beți.

Modul de a face planta kencur, trebuie doar să folosiți 3-5 cuișoare de mărime medie kencur. Băind apă caldă de kencur, gâtul se va simți cald și tractul respirator va fi ușurat.

3. Amestecul de Kencur și Ghimbir

Kencur este, de obicei, procesat împreună cu ghimbirul pentru a fi folosit ca medicament pentru tuse. Trucul, zdrobiți câțiva cuișoare de kencur și ghimbir, apoi amestecați-l cu 2 căni de apă și fierbeți până când rămâne doar o cană de apă. Strecoara cele doua ingrediente si bea apa cat este calda. De asemenea, puteți adăuga miere sau zahăr de palmier pentru a o face mai dulce.

Citeste si: Creșterea apetitului copiilor, iată 5 beneficii ale Kencur

4. Amestecați Kencur și Honey

Pentru un gust mai bun, puteți combina sucul de kencur cu câteva linguri de miere pură. Amesteca 3 linguri de apa kencur cu o lingura de miere, apoi bea amestecul de doua ori pe zi. Se crede că această plantă este eficientă în eliminarea tusei.

Doriți să aflați mai multe despre beneficii și despre cum să procesați kencur pentru a trata tusea și alte probleme de sănătate? Puteți întreba medicul direct prin intermediul aplicației .

Alte beneficii ale Kencur

Pe lângă faptul că ajută la depășirea tusei și a mâncărimii în gât, kencurul are și diverse alte beneficii pentru sănătate. Exemple precum:

1. Feriți-vă de radicalii liberi

Această plantă din plante conține antioxidanți numiți flavonoide. Ei bine, această substanță ajută la prevenirea deteriorarii celulelor din cauza radicalilor liberi din poluare sau fumului de țigară. Compușii flavonoizi sunt, de asemenea, capabili să reducă inflamația din organism.

2. Scade tensiunea arterială

Conform mai multor studii, kencur poate fi folosit pentru a ajuta la scăderea tensiunii arteriale. Acest lucru se datorează conținutului de potasiu, antioxidanți și compuși care sunt diuretici în kencur. În plus, această plantă din plante poate ajuta și la îmbunătățirea circulației sângelui.

3. Omoara germenii

Se crede că extractul de Kencur conține uleiuri esențiale care sunt antibacteriene. Potrivit mai multor studii, proprietățile antibacteriene ale kencurului pot ucide germenii de pe dinți, gingii, piele și tractul respirator.

Citeste si: Kencur poate trata tusea la bebeluși, într-adevăr?

4. Ajută la ameliorarea stresului

Pe lângă faptul că este benefic pentru sănătatea fizică, kencurul are și un efect calmant asupra minții, astfel încât poate ameliora stresul și anxietatea. Acest efect poate fi obținut dacă consumați frunzele și tulpinile de kencur sub formă de ciuperci, aromoterapie sau suplimente.

Ei bine, acestea sunt alte beneficii ale kencurului pe care trebuie să le cunoașteți. Dacă tusea și mâncărimea în gât nu se ameliorează după consumul de kencur, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru un tratament adecvat. Sau vă puteți verifica și la spitalul ales. În prealabil, faceți o programare cu medicul în avans în aplicație , Deci nu trebuie să stai la coadă când ajungi la spital.