, Jakarta - Hemoroizii sau hemoroizii sunt o boală foarte dureroasă. Cum nu, hemoroizii provoacă un nodul sensibil și dureros în apropierea anusului, făcându-l astfel pe bolnavul să se încurce când vrea să stea jos.
Pe lângă faptul că vă face disconfort, starea prea mult timp așezată poate agrava și starea hemoroizilor. Deci, cum poți să stai în continuare confortabil când ai hemoroizi? Mai multe informații, citiți aici!
Starea prea mult timp pe scaun poate provoca hemoroizi
Hemoroizii sau hemoroizii sunt afecțiuni în care vasele de sânge din jurul anusului sau rectului (capătul intestinului gros situat înaintea anusului) se umflă și devin inflamate. Cauza se poate datora geneticii sau stilului de viață. Presiunea în venele din și din jurul anusului poate declanșa hemoroizi.
Unul dintre obiceiurile nesănătoase care pot declanșa hemoroizi este adesea să stai prea mult timp pe scaun. De exemplu, când te uiți la un film sau stai toată ziua în fața computerului la serviciu.
Citeste si: Cunoașteți cauzele femeilor însărcinate care au hemoroizi
Dacă stai prea mult în șezut și nu fii activ, te poate face să te îngrași. Creșterea în greutate poate crește riscul de hemoroizi. Legat de ședința, a sta prea mult timp pe scaun vă poate provoca, de asemenea, să aveți constipație. Drept urmare, trebuie să petreci mai mult timp pe toaletă. De asemenea, constipația te face să fii nevoit să împingi tare și lung atunci când ai mișcare intestinală.
Ei bine, acesta este ceea ce poate determina creșterea presiunii în vasele de sânge din jurul anusului. Ca urmare, vasele de sânge vor fi umplute cu mult sânge care în cele din urmă apasă pe pereții vaselor de sânge, până când devin mai mari.
Nodulii plini cu sânge și umflarea în jurul anusului pot provoca durere atunci când stați în șezut. Poziția șezând poate afecta starea hemoroizilor. Dacă stai într-o poziție greșită, hemoroizii te pot răni și mai mult.
Pe de altă parte, dacă stai în poziția corectă, durerea din cauza hemoroizilor este mai puțin accentuată, așa că poți sta mai confortabil. Care este o poziție confortabilă așezată pentru persoanele cu hemoroizi?
1. Stați pe o suprafață moale
Când aveți hemoroizi, ar trebui să vă așezați pe o suprafață moale, cum ar fi o pernă moale. Motivul este că, atunci când te așezi pe o suprafață dură, acest lucru va pune presiune asupra mușchilor fesieri ai feselor, provocând întinderea acestor mușchi și eventual umflarea vaselor de sânge.
2. Schimbați poziția șezut în timp ce sunteți la toaletă
Când aveți hemoroizi, trebuie să vă schimbați și poziția de șezut pe toaletă. Când stai pe toaletă, ridică-ți picioarele pe un scaun mic. Poziționând genunchii mai sus decât șoldurile, schimbi unghiul rectului și faci mai ușor ca fecalele să iasă din corp.
Citeste si: Simptome ale hemoroizilor care sunt adesea ignorate
3. Evitați să stați prea mult timp pe toaletă
De asemenea, nu ar trebui să stai prea mult pe toaletă dacă ești constipată. În schimb, trebuie să te ridici și să te miști sau să faci o scurtă plimbare atunci când ești constipat, pentru a ajuta la stimularea intestinelor.
Pentru a face față hemoroizilor enervanti, puteți lua și medicamente pentru hemoroizi. Ei bine, cumpără medicamentul din aplicație doar. Dacă doriți să consultați un medic despre problemele cu hemoroizii, puteți trece și prin , da!
Citeste si: Este adevărat că consumul regulat de papaya poate vindeca hemoroizii?
Hemoroizii sunt o afectiune care nu trebuie luata cu usurinta, mai ales daca nu este insotita de un stil de viata sanatos. Vă rugăm să rețineți că, dacă nu sunt tratați și tratați, hemoroizii pot provoca iritații ale pielii la nivelul anusului, anemie din cauza pierderii prea multor sânge și infecții. De asemenea, mușchii rectali pot bloca fluxul de sânge către venele umflate. Când se întâmplă acest lucru, poate fi foarte dureros și necesită o intervenție chirurgicală.
