, Jakarta – Vertijul nu este ca amețelile normale. O persoană care suferă de vertij simte, în general, că mediul înconjurător se mișcă sau se învârte, când de fapt nu este. Vertijul este una dintre cele mai frecvente plângeri medicale și este adesea experimentată de adulți. Când aveți amețeli normale, este posibil să vă puteți continua activitățile.
Cu toate acestea, pentru cineva care suferă de vertij, această afecțiune poate paraliza activitățile celui care suferă, pentru că se simte ca învârtirea. Vertijul nu poate fi tratat numai cu medicamente, există câteva alte lucruri la care ar trebui să fii atent atunci când te confrunți cu vertij.
Citeste si: Fii atent, aceste 7 obiceiuri pot declanșa vertij
Prima manipulare atunci când experimentați vertij
Vertijul poate fi foarte enervant și poate interfera cu activitățile zilnice. Dacă aveți adesea vertij, iată primul tratament pe care îl puteți face:
- Vertijul poate apărea brusc. Când această afecțiune apare brusc, trebuie să stați imediat nemișcat sau să vă culcați.
- Dacă te simți amețit când te ridici, cel mai bine este să te ridici încet. Fiți conștienți de posibila pierdere a echilibrului, care poate duce la căderi și răni grave.
- Evitați schimbările bruște de poziție. Dacă trebuie să mergi, folosește un baston sau găsește un mâner pentru a nu cădea.
- Dacă ți-e sete, roagă pe altcineva să-ți dea ceva de băut
- Evitați lumina puternică, stați nemișcat cu ochii închiși într-o cameră întunecată pentru a preveni episoadele de vertij
- Dormiți suficient și evitați stresul.
Cauzele cuiva care se confruntă cu vertij
Există două categorii de vertij, și anume vertijul periferic și central. Vertijul periferic este de obicei cauzat de probleme la nivelul urechii interne sau a nervului vestibular. Nervul vestibular este nervul care conectează urechea internă de creier. Vertijul central apare atunci când există o problemă la creier, în special la cerebel. Cerebelul este partea a creierului posterior care controlează coordonarea mișcării și echilibrului.
Citeste si: Cum să tratați și să recunoașteți cauza vertijului
Aproximativ 93% dintre cazurile de vertij sunt vertij periferic. Vertijul periferic poate fi cauzat de oricare dintre aceste condiții:
- Vertij pozițional paroxistic benign Vertijul este cauzat de anumite modificări ale poziției capului. Acest lucru poate fi cauzat de cristalele de calciu care plutesc în canalul urechii semicirculare.
- boala Meniere . Tulburări ale urechii interne care afectează echilibrul și auzul.
- Vestibulopatie periferică acută . Inflamație a urechii interne care provoacă vertij brusc.
- Fistula perilimfatica sau comunicare anormală între urechea medie și urechea internă.
- Eroziunea colesteatomului sau eroziune cauzată de un chist în urechea internă.
- Otoscleroza sau creșterea anormală a osului în urechea medie.
Vertijul central poate fi cauzat de un accident vascular cerebral, o tumoare la nivelul cerebelului, migrenă sau alte cauze scleroză multiplă . Dacă aveți adesea vertij și vă faceți griji că aveți una dintre afecțiunile de mai sus, ar trebui să consultați un medic. Prin aplicație Puteți face o programare la medic înainte de a merge la spital. Doar alege medicul de la spitalul potrivit în funcție de nevoile tale prin intermediul aplicației.
Sfaturi pentru prevenirea vertijului recurent
Dacă aveți episoade frecvente de vertij, luați în considerare aceste sfaturi:
- Mutați obiectele care v-ar putea împiedica, cum ar fi covorul și firele electrice expuse. Folosiți covorașe antiderapante pe podelele căzii și al dușului și folosiți o lumină bună.
- Evitați să conduceți o mașină sau să folosiți utilaje grele dacă aveți adesea vertij brusc.
- Evitați consumul de cafeină, alcool, sare și tutun. Utilizarea excesivă a acestei substanțe poate agrava semnele și simptomele vertijului
- Dacă amețelile sunt însoțite de greață, încercați să luați un antihistaminic fără prescripție medicală. Cu toate acestea, acest medicament poate provoca somnolență. Antihistaminicele care nu sunt somnolente nu sunt de obicei foarte eficiente.
- Dacă amețelile sunt cauzate de supraîncălzire sau deshidratare, odihnește-te într-un loc răcoros și bea apă sau băuturi pentru sport.
Citeste si: Boala Vertij poate fi vindecată total?
Dacă vertijul este cauzat de medicamente, discutați cu medicul dumneavoastră despre oprirea sau scăderea dozei. De asemenea, puteți întreba despre acest lucru medicul prin intermediul aplicației .
