Sănătate

Nu strănutați dimineața, nu luați rinită

, Jakarta - Ați auzit vreodată de termenul de rinită? Această afecțiune este o inflamație sau iritație care apare în membranele mucoase din nas. În linii mari, rinita este împărțită în două, și anume rinita alergică și rinita non-alergică.

Rinita alergică este o inflamație a cavității nazale din cauza unei reacții alergice. În timp ce rinita non-alergică este o inflamație a mucoasei nazale, care include strănut cronic sau congestie nazală sau secreții nazale fără o cauză certă.

Dacă simțiți brusc strănut dimineața, nu o luați ușor. Este posibil să aveți rinită. Simptomele rinitei care apar din inflamația membranelor mucoase cauzată de bacterii, alergeni și viruși pot provoca simptome de rinită. Următoarele sunt simptome comune ale rinitei:

  • Durere de gât.

  • Dureri de cap frecvente.

  • Nas înfundat și curgător.

  • Oboseală excesivă.

  • Sensibilitate nazală redusă.

  • Mâncărime la nas și strănut.

  • Cearcănele de sub ochi devin mai întunecate.

  • Disconfort sau iritație ușoară în zona din jurul nasului.

  • Piele uscată, mâncărime și adesea cu vezicule. Această afecțiune se numește eczemă.

Persoanele cu această afecțiune sunt expuse riscului pentru alte simptome, cum ar fi iritabilitate, somnolență în timpul zilei și tulburări de concentrare. Aceste lucruri se întâmplă pentru că somnul de noapte este perturbat de un nas înfundat sau care curge. Dacă rinita apare la persoanele cu astm bronșic, astmul se poate agrava sau poate deveni recidive frecvente.

Cauzele rinitei alergice includ desprinderea pielii moarte sau a părului de animale, expunerea la substanțe chimice, acarienii de praf de casă și polenul și sporii. În timp ce cauzele rinitei non-alergice includ factori de mediu, deteriorarea țesuturilor din nas, utilizarea excesivă a decongestionantelor nazale și infecția. Alte cauze ale rinitei includ:

  • Schimbări ale vremii.

  • Infecții virale asociate cu răceli și gripă.

  • Consumul de alimente sau băuturi calde și picante.

  • Modificări hormonale datorate sarcinii, menstruației, utilizării contraceptivelor orale sau altor afecțiuni hormonale, cum ar fi hipotiroidismul. Hipotiroidismul este o tulburare a glandei tiroide care face ca glanda să nu producă suficienți hormoni.

Rinita este o afecțiune care poate fi prevenită prin evitarea declanșatorilor care pot provoca simptome de rinite. De exemplu, cum ar fi evitarea unui mediu poluat sau expunerea la fumul de țigară.

Ce se poate face pentru a preveni rinita?

  • Folosește un aspirator care aspiră aerul și deschide fereastra. Nu uitați să închideți ușa atunci când gătiți sau faceți baie pentru ca aerul umed să nu se răspândească în toată încăperea casei.

  • Nu ștergeți suprafața articolului cu o cârpă uscată, deoarece poate răspândi alergeni. Utilizați o cârpă curată și umedă pentru a îndepărta praful.

  • Ar trebui să evitați utilizarea covoarelor pentru a acoperi podeaua, deoarece folosirea covoarelor care sunt rar curățate poate deveni un loc de cuibărit pentru praf. Vă recomandăm să alegeți vinil dur sau lemn ca strat de pardoseală.

  • Pentru articole precum perdele, perne, tapițerii mobilierului și păpușile pentru copii, curățați prin spălare sau folosind un aspirator în mod regulat.

  • Tratează problemele de condens și umiditate din casă, având o bună ventilație și menținând întotdeauna casa uscată.

Dacă aveți alte probleme legate de sănătatea dumneavoastră, discutați imediat cu un medic expert în aplicație . Puteți discuta live oriunde și oricând prin intermediul conversație sau Apel vocal/video . În plus, cu aplicația Puteți cumpăra medicamentul de care aveți nevoie, iar comanda dumneavoastră va ajunge în decurs de o oră. Haide, Descarca aplicația va veni în curând pe Google Play sau App Store!

Citeste si:

  • Strănut în mod constant? Poate cauza rinitei
  • 7 tulburări ale nasului pe care trebuie să le cunoașteți
  • Sezonul ploios, cunoașteți cauzele curgerii nasului
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found