, Jakarta – Menținerea mâinilor curate este cel mai important pas pe care îl puteți face pentru a evita răspândirea microbilor. Conform datelor de sănătate publicate de Centre pentru Controlul și Prevenirea Bolilor , multe boli se transmit din cauza nespalarii mainilor cu sapun si apa curenta curata.
Spălarea mâinilor cu săpun este eficientă deoarece agenții tensioactivi din săpun îndepărtează murdăria și microbii de pe piele. Apoi, există tendința ca oamenii să-și frece mâinile mai bine atunci când folosesc săpun, care poate elimina germenii. Mai multe informații despre importanța spălării mâinilor cu săpun pot fi citite aici!
Citeste si: Este mai bine să vă spălați mâinile cu săpun special sau săpun de baie?
Importanța spălării mâinilor cu săpun
Obiceiul de a se spăla pe mâini cu săpun este o parte importantă a lanțului de apărare a sănătății, mai ales în timpul unei pandemii ca astăzi. Deși pare simplu, obiceiul de a se spăla pe mâini cu săpun este o investiție pe termen lung în sănătate care poate reduce transmiterea bolilor.
Parteneriatul global pentru spălarea mâinilor menționează beneficiile care pot fi obținute prin spălarea mâinilor cu săpun, precum:
1. Risc scăzut de infecții respiratorii acute cu 16-23 la sută.
2. Scăderea riscului de pneumonie cu 50 la sută.
3. Reducerea substanțială a infecțiilor neonatale.
4. Scăderea riscului de diaree endemică cu până la 48 la sută.
De asemenea, s-a demonstrat că spălarea mâinilor cu săpun reduce mortalitatea infantilă legată de infecții cu 27%. Spălarea mâinilor cu săpun poate preveni și alte boli precum Ebola, SARS și infecțiile întâlnite frecvent în spitale.
Din păcate, gradul de conștientizare a spălării mâinilor cu săpun este încă foarte scăzut. Doar 19% dintre oameni din întreaga lume se spală pe mâini cu săpun după defecare, iar 35% din unitățile sanitare nu au apă și săpun pentru a se spăla pe mâini.
Prin urmare, este foarte important să schimbați comportamentul, obișnuindu-vă să vă spălați pe mâini cu săpun, mai ales înainte de a mânca, înainte și după pregătirea alimentelor, după ce mergeți la toaletă și după strănut. Acest obicei trebuie realizat pentru o viață mai sănătoasă.
Citeste si: 5 greșeli frecvente la utilizarea dezinfectantului pentru mâini
Săpunul obișnuit poate fi, de asemenea, folosit
Nu puțini oameni cred că spălatul pe mâini trebuie să folosească săpun antibacterian. De fapt, puteți folosi săpun obișnuit pentru a vă spăla pe mâini. Cu excepția acelor profesioniști medicali, care sunt încurajați să folosească săpun antibacterian.
Cu alte cuvinte, puteți folosi în continuare săpun obișnuit. Cu toate acestea, atunci când vă spălați pe mâini, trebuie să vă frecați mâinile cu săpun. De asemenea, asigurați-vă că vă spumați dosul mâinilor, între degete și sub unghii.
Frecarea mâinilor creează frecare care ajută la îndepărtarea murdăriei, uleiului și microbilor de pe piele. Microbii se găsesc pe toate suprafețele mâinilor și adesea în concentrații mari sub unghii. Deci, toate mâinile trebuie frecate.
Măcar, freacă-ți mâinile timp de 20 de secunde cu săpun pentru o igienă optimă. De fapt, durata frecării mâinilor depinde de modul în care este activitatea ta.
Pentru persoanele care sunt adesea expuse la germeni, cum ar fi profesioniștii din domeniul medical, este recomandabil să-și frece mâinile mai mult timp. Chiar și așa, până acum experții în sănătate evaluează că spălarea mâinilor timp de aproximativ 15-30 de secunde cu săpun este capabilă să îndepărteze mai mulți germeni de pe mâini decât într-un timp mai scurt.
Citeste si: 3 sfaturi pentru a alege săpunul pentru mâini potrivite
Acum, puteți cumpăra produse pentru igiena mâinilor, cum ar fi săpun de mâini, șervețele umede și alte produse prin intermediul aplicației . O cumperi doar prin intermediul aplicației și marfa va fi livrată acasă. Mai practic și mai ușor, nu?
Ei bine, pentru a sărbători Ziua mondială a spălării mâinilor , puteți obține o reducere de 25 la sută până la o reducere de Rp. 50.000, - pentru achiziționarea de produse de igiena mâinilor în aplicație care este valabilă doar în perioada 15-18 octombrie 2020. Această promoție este valabilă pentru toate regiunile Indoneziei, da!
