Jakarta - Dintre multele ingrediente tradiționale din Indonezia, temulawak este unul care a fost testat științific. Temulawak sau cucrcuma xanthorriza roxb are diverse beneficii pentru organism. Pornirea și creșterea imunității la laxativ pentru grăsimi.
Ei bine, iată câteva dintre beneficiile ghimbirului pentru sănătate.
Citeste si: Beneficiile Temulawak pentru frumusețe
1. Depășirea problemelor sistemului digestiv
Beneficiile ghimbirului pot stimula producția de bilă în vezica biliară. Ei bine, acesta este ceea ce poate ajuta digestia și metabolismul alimentelor în organism. Nu numai că, această plantă poate depăși flatulența, crește pofta de mâncare și poate ajuta digestia care nu este lină.
Potrivit unui studiu publicat în jurnal Gastroenterologie clinică și hepatologie , experții din studiu au cerut unei persoane cu inflamație intestinală să consume ghimbir în fiecare zi. Atunci, care a fost rezultatul? Ei bine, se dovedește că aceștia au experimentat un proces de vindecare mai rapid decât alte grupuri care nu au consumat ghimbir.
2. Depășirea osteoartritei
Pe lângă faptul că este bun pentru sistemul digestiv, alte beneficii ale ghimbirului pot ajuta și la depășirea osteoartritei. Osteoartrita este o inflamație a articulațiilor. Articulațiile care suferă de această boală se vor simți dureroase și rigide.
Beneficiile ghimbirului legate de osteoartrita au fost, de asemenea, publicate în Journal of Alternative and Complementary Medicine. În jurnal se spune că efectul temulawak este aproape același cu efectul ibuprofen (calmante) administrate persoanelor cu osteoartrita.
Citeste si: Diverse medicamente pe bază de plante pentru femei
3. Menține sănătatea ficatului
Această plantă nativă indoneziană conține uleiuri esențiale, curcumină, camfor, glicozide, hellandrene , turmerole , mircenă , xanthorizol , izofuranogermacreen , p-tolil metil carbinol , și amidon. Potrivit experților din Divizia de Hepatologie, Departamentul de Medicină Internă, FKUI/RSCM, compușii din temulawak pot oferi într-adevăr protecție ficatului. Prin urmare, temulawak este bun pentru consum pentru menținerea sănătății și prevenirea bolilor.
Cu toate acestea, temulawak nu este potrivit pentru vindecarea bolilor hepatice, cum ar fi hepatita. Deoarece hepatita este cauzată de un virus, virusul trebuie tratat. Cu alte cuvinte, aici funcția temulawak oferă doar protecție organului.
4. Descompunerea grăsimilor
Alte caracteristici ale temulawak afectează, de asemenea, metabolismul lipidelor sau grăsimilor. Metabolismul grăsimilor este procesul de descompunere a acizilor grași în energie pentru organism. Această plantă pe bază de plante conține și alte ingrediente active curcuminoide , care poate afecta sistemul de metabolism al grăsimilor.
Poate provoca efecte secundare
Deși temulawak are multe beneficii pentru organism, utilizarea acestei plante din plante nu ar trebui să fie arbitrară. Motivul, temulawak poate provoca, de asemenea, efecte secundare pentru organism. Ei bine, iată condițiile pentru care cineva nu este recomandat să-l consume:
Femeile însărcinate și care alăptează. Deși efectele secundare ale ghimbirului la femeile însărcinate și care alăptează nu sunt cunoscute cu siguranță, cel mai bine este să evitați utilizarea ghimbirului. Pentru că, se teme că ghimbirul poate interfera cu fătul din uter și copilul care s-a născut.
Pacienți cu afecțiuni ale ficatului și vezicii biliare. Această plantă din plante conține substanțe care pot stimula producția de bilă, ceea ce poate agrava starea.
Pe lângă efectele secundare, trebuie să acordați atenție și dozei. Consumul pe termen lung de ghimbir nu este de fapt recomandat. Deoarece, poate provoca greață și poate provoca iritații la stomac.
Asadar, consuma-l intr-un timp scurt, maxim 18 saptamani. Scopul este de a evita efectele secundare care pot cauza probleme de sănătate.
Citeste si: Mai aproape de 5 beneficii ale ceaiului Rosella
Doriți să aflați mai multe despre problema de mai sus? Cum de poți întreba medicul direct prin intermediul aplicației . Prin caracteristici conversație și Apel vocal/video , puteți discuta cu medici experți fără a fi nevoie să părăsiți casa. Haide, Descarca aplicarea acum pe App Store și Google Play!
