, Jakarta - Există multe mituri despre spasme, inclusiv ochii. Unii spun că, dacă ochiul stâng se zvâcnește, înseamnă că vor primi o excepție. Unii spun că dacă ochiul drept jos tresări, un semn va plânge. Acest mit despre zvâcnirea ochilor cu siguranță nu poate fi de încredere chiar așa.
În limbajul medical, smulgerea ochilor se numește blefarospasm, ceea ce înseamnă mișcări repetitive ale pleoapei superioare care apar spontan și brusc. Această mișcare are loc cel puțin o dată la câteva secunde și durează aproximativ 1-2 minute. Cu toate acestea, spasmele pot apărea și la ambii ochi.
Convulsiile sunt de fapt nedureroase și vor dispărea de la sine. Cu toate acestea, zvâcnirile pot fi, de asemenea, enervante și vin și pleacă zile, chiar luni.
Citeste si : Nu este un mit, acesta este sensul unei zvâcniri în ochi
În general, tresărirea ochilor nu este o afecțiune gravă, atâta timp cât o experimentați pe o parte, nu este însoțită de durere și durează o perioadă. Unii dintre factorii declanșatori sunt oboseala, activitatea fizică intensă, lipsa somnului, expunerea la lumină foarte puternică și iritația ochilor. Consumul excesiv de cofeină și alcool, precum și fumatul pot provoca, de asemenea, smulsuri ale ochilor.
Există, de asemenea, afecțiuni care pot provoca contracții oculare, cum ar fi inflamația pleoapelor, uscarea ochilor, iritarea corneei ochiului și infecțiile din față a ochiului. Pe lângă spasme, există și alte simptome, cum ar fi ochii roșii și lăcrimați.
Majoritatea oamenilor consideră că smulgerea este ușoară. Cu toate acestea, există și cei care simt că spasmele este ceva destul de deranjant. Acest lucru se datorează faptului că există diferite tipuri de convulsii în funcție de severitatea și simptomele însoțitoare. Pe baza acestui fapt, crizele oculare pot fi împărțite în trei tipuri:
Citeste si : 5 semnificații ale lui Twitch în părțile corpului
1. Twitch minor
Acest tip de convulsii minore este, în general, nedureros și inofensiv. Convulsii minore apar din cauza stilului de viață, cum ar fi oboseala, lipsa de odihnă, stresul, îi place să consume alcool sau băuturi cu cofeină în exces și obiceiurile de fumat. Convulsii minore pot fi cauzate și de iritația corneei sau a conjunctivei (mucoasa interioară a pleoapelor).
2. Blefarospasm esențial benign
Blefarospasmul esențial benign poate fi declanșat de mai multe lucruri. De exemplu, consumul de alcool sau băuturi cu cofeină în exces, expunerea la lumină puternică, oboseala, lipsa somnului, iritația din cauza poluării aerului și stresul. Blefarospasmul esențial benign este de obicei experimentat de adulții tineri până la adulții în vârstă. Această afecțiune este mai frecventă la femei decât la bărbați și se crede că este o combinație de factori ereditari și de mediu.
3. Spasm hemicial / Spasme pe o parte a feței
Spasmul pe față este o afecțiune care este de fapt foarte rară. Tulburarea cauzată de presiunea arterială asupra acestui nerv implică alte părți ale mușchilor faciali. De obicei, gura este diferită de zvâcnirile care apar în general în ochi. Acest spasm facial afectează și un ochi, și anume pe partea feței care prezintă anomalii.
Citeste si : Poate că aceste 4 cauzează clipirea frecventă a ochilor
Convulsiile oculare care sunt destul de deranjante pentru activitățile dvs. pot fi atenuate în următoarele moduri:
Compresa pentru ochi. În fiecare seară, înainte de a merge la culcare, puneți o compresă caldă pe ochiul care tremură. Dacă zvâcnirea persistă, încercați să înlocuiți compresa caldă cu apă rece la fiecare 10 minute.
Reduceți consumul de alcool și cofeină. Pe lângă cafea și ceai, reduceți consumul de băuturi energizante și analgezice. Alternativ, puteți bea apă tonică, denumită apă de cocos. Se spune că apa de cocos relaxează mușchii datorită conținutului de chinină din ea.
Dormi devreme. Dacă crizele sunt cauzate de lipsa somnului, încercați să mergeți la culcare cu 10-15 minute mai devreme decât programul normal de somn. A sta până târziu poate îngreuna pleoapele.
Sauna faciala. Nu numai că vă va calma și hidrata fața, ci aburul fierbinte vă va deschide și vă va curăța porii. Trucul, turnați apă fierbinte într-un castron, acoperiți-vă capul cu un prosop și lăsați aburii să vă încălzească fața. De asemenea, încercați să adăugați uleiuri esențiale, cum ar fi eucalipt, lavandă sau trandafir, care sunt, de asemenea, eficiente pentru ameliorarea alergiilor sau a ochilor uscați.
Dacă vă confruntați cu spasme ale ochilor și vi se pare destul de enervant, nu strică niciodată să discutați despre această tulburare cu medicul dumneavoastră prin intermediul aplicației . Discuție cu medicul de la se poate face prin conversație sau Apel vocal/video oricând și oriunde. Sfatul medicului poate fi acceptat practic de: Descarca aplicarea pe Google Play sau App Store chiar acum!
