, Jakarta – Tendința de a consuma apă alcalină începe să devină ciuperci. Acest tip de apă este popular deoarece se spune că conține un nivel de pH mai ridicat și se spune că este bună pentru sănătatea corpului. De fapt, se spune că consumul regulat de apă alcalină ajută la prevenirea cancerului și a bolilor de inimă. În apa de băut obișnuită, pH-ul conținut este neutru 7, în timp ce în apa alcalină poate atinge un pH de 8 sau 9.
Deși are un conținut de pH mai mare, nu este neapărat că consumul acestui tip de apă va fi mai bun. Practic, apa alcalina se poate obtine in mod natural, insa in ultima perioada se vand multe produse de apa imbuteliata pe piata si se numesc alcaline. Diferența constă în procesul de obținere a apei. Deși se spune că este sănătos, ar trebui să fii conștient de riscurile care pot apărea din consumul de apă alcalină, dintre care unul este alcaloza. Poate sa?
Citeste si: Atenție, alcaloza poate provoca complicații grave
Risc de alcaloză din cauza consumului de apă alcalină
Mulți cred că apa alcalină poate ajuta la stabilizarea nivelului pH-ului din organism și are câteva alte beneficii sănătoase. Se spune că acest tip de apă este capabil să încetinească procesul de îmbătrânire, să trateze hipertensiunea arterială, diabetul, pietrele la rinichi, să prevină cancerul, să trateze bolile de inimă și să scadă nivelul colesterolului din sânge. Dar rețineți că nu există nicio cercetare care să poată dovedi această afirmație.
De fapt, unii spun că apa alcalină poate declanșa efecte secundare pentru sănătate. De fapt, nu are nimic de-a face cu apa de băut despre care se spune că are un pH ridicat, care cauzează alcaloză. La fel ca oamenii care beau adesea portocale (apă cu pH acid) nu vor dezvolta acidoză. Alcaloza este mai frecventă la persoanele cu vărsături/diaree sau leziuni renale. Dacă este alcaloză, înseamnă că pH-ul organismului este mai mare, deoarece ionii H+ se acumulează în sânge.
Apa alcalină conține un nivel de pH mai mare decât apa de băut obișnuită. Deși riscul este mic, se spune că consumul de apă alcalină crește riscul de a ataca alcaloza. Acest tip de boală este predispus să atace persoanele cu boli severe ale rinichilor sau plămânilor. Alcaloza determină o scădere a nivelului de calciu din organism, provocând leziuni ale oaselor.
Citeste si: Nu durează mult, durează doar 2 ore pentru a face un corp sănătos
Această boală apare atunci când sângele din organism conține prea multă bază sau alcalii. Există mai multe afecțiuni care pot provoca atacul acestei boli, variind de la niveluri reduse de acid sau dioxid de carbon din organism și niveluri scăzute de clorură de electroliți și potasiu din organism. Nivelurile de acid și alcaline din sânge sunt determinate prin verificarea scalei pH-ului.
Valoarea normală a pH-ului este în jur de 7,4. Un nivel de pH mai scăzut decât normal indică faptul că organismul conține mai mult acid, în timp ce un pH mai mare decât normal indică un conținut mai mare de alcalin în organism. Prin urmare, ar trebui să aveți grijă când consumați apă alcalină.
Consultați imediat un medic dacă prezentați simptome de alcaloză, cum ar fi greață și vărsături, zvâcniri musculare, slăbiciune, senzație de confuzie, tremor, până la furnicături. În loc să forțați să beți apă alcalină fără să știți cu siguranță beneficiile și efectele secundare, ar trebui să vă mențineți întotdeauna corpul sănătos consumând suficientă apă. Acest lucru este important pentru a evita deshidratarea, adică lipsa de lichide din organism, care poate declanșa boala.
Citeste si: Lipsa de băut, recunoașteți 5 semne de deshidratare pe piele
Ai o problemă de sănătate și ai nevoie de sfatul unui medic? Utilizați aplicația doar. Puteți contacta cu ușurință medicul prin Apel video/voce și conversație . Obțineți informații despre sănătate și sfaturi de viață sănătoasă de la medici de încredere. Haide, Descarca acum pe App Store și Google Play!
