"Îotul poate și poate fi făcut de oricine. Cu toate acestea, este important să vă asigurați siguranța și confortul înainte de a face acest sport nautic. Pentru bebeluși, o modalitate de a crește siguranța este să vă asigurați că micuțul dvs. este suficient de mare înainte de a începe să înoate."
, Jakarta – Înotul este unul dintre cele mai populare sporturi nautice, inclusiv de către copii. Nu numai distracție, înotul regulat poate oferi beneficii pentru sănătate pentru organism. În plus, beneficiile înotului pot fi obținute de oricine. Predarea înotului copiilor este de fapt în regulă, chiar și din copilărie.
Cu toate acestea, este important să vă asigurați că micuțul dumneavoastră este suficient de mare și capabil să urmeze lecțiile de înot oferite. Predarea acestui sport nautic de la o vârstă fragedă poate ajuta la dezvoltarea motrică la copii. Pentru că atunci când este bebeluș, creierul are tendința de a imita și absorbi toate lucrurile, cum ar fi informațiile și stimularea dată.
Citeste si: 3 sporturi care sunt bune pentru sănătatea micuțului tău
Mamă, știi momentul potrivit pentru a-i învăța pe copii să înoate
Deci, când este cel mai bun moment pentru bebeluși să înceapă să învețe să înoate? Care sunt beneficiile învățării înotului copiilor?
Conform paginii site-ului Centrul pentru copii Practic, nu există o limită clară de vârstă când bebelușii pot fi invitați să înoate. Asta înseamnă că micuțul tău poate fi invitat să se joace în apă chiar de la o vârstă fragedă sau mai puțin de o lună. Cu toate acestea, este mai bine ca mamele să amâne planurile de a-i învăța pe bebeluși să înoate. Cel puțin până când își poate controla propriul corp.
Astfel, cel mai bun moment pentru a-ți lua bebelușul la înot este după ce acesta ajunge la vârsta de 4 până la 6 luni sau după ce micuțul tău este capabil să stea drept și își poate sprijini capul atunci când este purtat. Acest lucru de bază este important pentru a vă asigura că bebelușul va putea controla cea mai bună și mai confortabilă poziție în timp ce este în apă.
Nu doar vârsta bebelușului, fiți atenți și la starea piscinei și a apei care va fi folosită pentru a-i învăța pe copii să înoate. Vă recomandăm să vă asigurați că apa folosită pentru înot are o temperatură de aproximativ 32 de grade Celsius. Temperatura apei va face copilul să fie mai confortabil și să nu simtă frig.
Dacă copilul are sub 6 luni, evitați înotul în piscinele publice. Pe lângă temperaturile mai reci ale apei, piscina care este folosită de mulți oameni se teme că va face pielea bebelușului să sufere de afecțiuni ale pielii. În plus, nu introduceți imediat copilul în piscină. Fă-o încet când pui copilul în piscină. Creați o atmosferă confortabilă, astfel încât copilul să nu se simtă panicat și speriat.
Citeste si: Mamă, iată sfaturi pentru a alege o piscină sigură pentru bebeluși
Lucru de reținut, mamele nu ar trebui să părăsească copilul când sunt aproape de apă. Potrivit Pregnancy Birth Baby, bebelușii nu se pot controla încă, așa că este periculos să-i lași pe copii lângă apă. În general, bebelușii se simt confortabil atunci când sunt în apă, dar nu pot înota bine. La fel ca mersul pe jos, bebelușii trebuie să învețe să înoate bine.
Beneficiile sporturilor nautice pentru bebeluși
Există multe beneficii care pot fi obținute din învățarea bebelușilor să înoate. Pentru că lăsați copiii să se joace în apă îl poate face să se simtă fericit. Raportat de la Societatea Canadiană de Pediatrie Invitarea copiilor să înoate în mod regulat poate îmbunătăți curajul și încrederea în sine. Asta pentru că atunci când intră în piscină, micuțul tău trebuie să „se ocupe” de imensitatea apei și trebuie să o cucerească.
Predarea înotului îi va face pe copii să se teamă mai puțin de apă și să devină mai independenți. Tehnicile de înot sunt bune și pentru dezvoltarea motorie, respirația bebelușului, cardio și prevenirea obezității în viitor. Copiii care sunt învățați să înoate de la o vârstă fragedă au un echilibru fizic și abilități de coordonare mai bune.
Citeste si: 6 Beneficii ale învățării copiilor să înoate
Deși nu există limită de vârstă, există câteva lucruri care trebuie luate în considerare atunci când îl duceți pe micuț la înot. Cel mai important lucru este să vă asigurați că bebelușul este sănătos sau nu se confruntă cu niciun fel de boală.
Mamicile nu trebuie sa astepte ca imunizarile bebelusului sa fie finalizate, atata timp cat bebelusul este sanatos si peste varsta de 6 luni, inseamna ca este destul de pregatit sa inoate. Dacă copilul are probleme de sănătate după înot, nu strică niciodată să verifici starea de sănătate a copilului la cel mai apropiat spital pentru un tratament adecvat. Găsiți o listă cu spitalele care pot fi vizitate cu aplicația . Descarca acum pe App Store sau Google Play!
Referinţă:
Sănătatea Copilului Pediatric. Accesat 2021. Lecții de înot pentru sugari și copii mici.
Sarcina Naștere Bebeluş. Accesat 2021. Bebeluși și înot.
Centrul pentru copii. Accesat în 2021. Înot cu copilul tău .
