, Jakarta - O fobie este o reacție excesivă de frică ale cărei motive sunt adesea iraționale. Persoanele cu fobii experimentează de obicei frică sau panică atunci când se află în locul, situația sau obiectul de temut. Cu toate acestea, rețineți că fobiile sunt diferite de tulburările de frică și anxietate în general.
Persoanele cu fobii realizează adesea că frica lor este irațională, dar nu pot face nimic în acest sens. Astfel de temeri pot interfera cu serviciul, școala și relațiile personale. Factorii genetici și de mediu pot provoca, de asemenea, fobii. Evenimentele îngrozitoare, cum ar fi aproape de înec, căderea de la înălțime și mușcatul unui animal pot declanșa o fobie.
Citește și: Aceste 4 trucuri pentru a recunoaște și a depăși fobiile
Care sunt tipurile de fobii?
Există mai mult de 100 de tipuri de fobii, dar acestea sunt, în general, împărțite în trei categorii. Orice?
Agorafobie
Agorafobia este frica inevitabilă de locuri sau situații. Persoanele cu agorafobie se tem de obicei să nu se afle în mulțime sau să rămână blocate în afara casei, așa că persoana care suferă evită situațiile sociale și preferă să stea în casă.
Fobie sociala
Fobia socială este cunoscută și sub numele de tulburare de anxietate socială. Această afecțiune este foarte îngrijorătoare, deoarece adesea îi face pe cei care suferă să se izoleze. În cazurile severe, persoanelor cu fobie socială le este frică să interacționeze cu alte persoane chiar și în forme simple, cum ar fi comanda la un restaurant sau răspunsul la telefon.
Citește și: Frica excesivă, acesta este faptul din spatele fobiei
Fobii specifice
Iată câteva dintre cele mai comune tipuri de fobii specifice:
Glosofobie . Această fobie este cunoscută sub numele de anxietate de performanță sau frica de a vorbi în fața oamenilor. Tratamentul glossofobiei poate include terapie sau medicamente.
Acrofobie , frica de înălțimi. Persoanele cu această fobie evită în general munții, podurile sau etajele înalte ale clădirilor. Simptomele includ vertij, amețeli, transpirație și leșin la înălțime.
Claustrofobie , frica de spații închise sau înguste. Claustrofobia severă poate perturba foarte mult viața celui care suferă. De obicei, persoanele cu această fobie evită să meargă cu mașina sau lift .
Aviofobie , cunoscut sub numele de frica de zbor.
Dentofobie , frica de stomatologi. Această fobie apare ca urmare a unei experiențe neplăcute atunci când ai de-a face cu un stomatolog.
Hemofobie , fobie de sânge sau răni. Persoanele cu hemofobie pot leșina când văd sângele lor sau al altora.
Arahnofobie , fobia păianjenilor.
Cinofobie , fobia câinilor.
Ofidiofobie , fobia șerpilor.
Nictofobie , fobia situațiilor întunecate.
Care sunt semnele și simptomele unei fobie?
O persoană are un risc mai mare de a dezvolta o fobie dacă există antecedente parentale de tulburări de anxietate. Alți factori de risc sunt vârsta, statutul socioeconomic și sexul. Cel mai frecvent simptom al fobiei este un atac de panică, care evoluează apoi la următoarele simptome:
Inima care bate sau bate repede.
Greu de respirat.
E greu să vorbești.
Gură uscată.
Dureri de stomac.
Greață.
Tensiune arterială crescută.
Corpul tremura.
Dureri în piept.
Greu de respirat.
Există o senzație de sufocare.
Ameţit.
Transpiraţie.
Citește și: A avea o fobie severă este adesea considerat ciudat, este normal?
Acestea sunt câteva tipuri de fobii care trebuie cunoscute. Dacă aveți alte întrebări despre fobii, adresați-vă medicului dumneavoastră . Puteți utiliza funcțiile Contactați medicul ce este în aplicație oricând și oriunde prin conversație, și Apel vocal/video. Hai grabeste-te Descarca aplicarea pe App Store sau Google Play!
