„Mulți oameni cred că dacă a avut un atac de cord atunci când apar simptomele bolii de reflux acid. Această boală nu este la fel de mortală ca un atac de cord, dar trebuie tratată pentru a nu provoca complicații periculoase.”
Jakarta – Pentru persoanele cu acid gastric, trebuie să ia măsuri preventive pentru a evita reapariția simptomelor. Una dintre modalitățile corecte de a face acest lucru este să consumați băuturi sănătoase. Această băutură sănătoasă nu este doar capabilă să prevină, ci și să depășească acidul din stomac atunci când este recidivă. Nu alegeți băutura greșită, deoarece poate declanșa scurgerea acidului din stomac, astfel încât acesta să curgă în esofag. Următoarele sunt băuturi sănătoase care sunt bune de consumat pentru persoanele cu acid gastric:
Citeste si: BRGE poate provoca dureri în gât, iată explicația
1. Apă albă
Prima băutură care este bună de consumat pentru a învinge acidul din stomac este apa. Deși sănătos, trebuie să cunoști nivelul de pH al apei înainte de a o consuma. Motivul este că majoritatea pH-ului apei tinde să fie neutru sau ajunge la 7, așa că este posibil ca apa plată să crească nivelul pH-ului fiecărui aliment consumat.
2. Apa de cocos
Apa de cocos este următoarea băutură care poate învinge acidul din stomac. Dacă este consumată fără adaos de zahăr, această băutură este foarte bună pentru persoanele cu acid gastric. Acest lucru se datorează faptului că apa de cocos este bogată în electroliți, cum ar fi potasiul, care este capabil să mențină echilibrul pH-ului în organism, astfel încât simptomele acidului stomacal pot fi controlate.
3. Lapte vegetal
Laptele vegetal este bun pentru persoanele cu intoleranță la lactoză. Laptele pe bază de plante făcut din migdale are un conținut alcalin care poate ajuta la neutralizarea acidului din stomac. Pe lângă laptele din migdale, puteți consuma și lapte de soia.
Citeste si: Poziție de dormit sigură când acidul din stomac este ridicat
4. Lapte cu conținut scăzut de grăsimi
Laptele de vacă cu conținut scăzut de grăsimi și laptele degresat sunt băuturi care pot depăși acidul din stomac. Acest tip de lapte este diferit de laptele de vacă, care este bogat în grăsimi. Grăsimile ridicate din laptele de vacă vor fi greu de digerat, astfel încât simptomele acidului din stomac se pot agrava.
5. Ceai de plante
Ceaiurile din plante pot îmbunătăți performanța digestivă, astfel încât acidul din stomac poate fi prevenit. Pentru a depăși acidul din stomac, ar trebui să evitați ceaiul mentă sau ceai mentă. Nu uitați să alegeți un tip de ceai care nu conține cofeină, cum ar fi ceaiul muşeţel și lemn dulce.
6. Suc de fructe
Consumul de suc de fructe poate depăși într-adevăr acidul din stomac, dar nu este recomandat din fructele cu conținut ridicat de acid, cum ar fi grupele pentru citrice sau mere. Fructele care sunt sigure pentru persoanele cu acid din stomac sunt bananele, papaya, sfecla, pepenele verde și perele.
7. Wedang Ginger
Ghimbirul este capabil să inhibe acidul și să suprime bacteriile Helicobacter pylori care declanșează apariția simptomelor de acid gastric. Pentru a obține beneficii, ești sfătuit să-l consumi în mod regulat.
Citeste si: Care sunt caracteristicile creșterii acidului din stomac?
Acestea sunt diferite tipuri de băuturi sănătoase pentru a preveni și trata acidul din stomac atunci când simptomele reapar. Dacă doriți un proces de vindecare mai rapid, puteți cumpăra medicamente folosind funcția „magazin de sănătate” din aplicație . Nu uitați să citiți eticheta ambalajului înainte de utilizare, OK? Asigurați-vă că luați doza potrivită pentru a simți beneficiile.
