Sănătate

Modalități eficiente de a preveni durerea în gât drept

„Durerile în gât drept pot fi cauzate de multe lucruri. Pe lângă declanșarea durerii, afecțiunea este adesea însoțită de alte simptome. Durerea în zona gâtului poate face inconfortabil să vorbești sau să înghiți alimente sau băuturi. Dar nu vă faceți griji, există mai multe modalități de a o preveni!

, Jakarta – O durere în gât în ​​dreapta poate fi cauzată de multe lucruri. Această afecțiune poate apărea și ca semn al anumitor boli, precum alergiile sau gripa. În general, durerea poate fi simțită în zona gâtului. Dar fiți conștienți dacă această afecțiune este resimțită doar într-o singură parte, de exemplu pe partea stângă sau doar pe partea dreaptă.

Există mai multe lucruri care pot provoca dureri în gât pe o parte, atât la stânga, cât și la dreapta. Această afecțiune poate fi cauzată de afte, abces peritonsilar, picurare postnazală, abces dentar, laringită și leziuni ale gâtului. Durerea care apare poate fi inconfortabilă și poate cauza suferinței dificultăți în înghițirea alimentelor. Deci, cum să preveniți durerea în gât?

Citeste si: 7 moduri eficiente de a depăși durerea în gât

Sfaturi pentru a preveni cu ușurință durerea în gât

Există mulți factori care pot provoca o durere în gât, dintre care unul este boala de reflux acid, cunoscută și sub numele de BRGE. Dacă este cauzată de o problemă de sănătate, atunci cea mai bună modalitate de a preveni această afecțiune este să stai departe de lucrurile care pot declanșa o reapariție a bolii. De exemplu, evitarea durerii în gât din cauza GERD se poate face prin consumul de alimente sănătoase și evitarea alimentelor care pot declanșa creșterea acidului din stomac.

Acest lucru se aplică și durerii în gât cauzate de alte lucruri. Pe lângă faptul că este un simptom al bolii, o durere în gât poate apărea și din cauza unei infecții virale sau bacteriene. Pentru a preveni acest lucru, asigurați-vă că mențineți întotdeauna curățenia și adoptați un stil de viață sănătos. Acest lucru poate ajuta la evitarea riscului de transmitere a bacteriilor sau virușilor care cauzează boli.

Citeste si: Aceasta este o afecțiune în gât care trebuie urmărită

Există mai multe modalități de a preveni o durere în gât care pot fi făcute, inclusiv:

  • Spălați-vă întotdeauna mâinile cu săpun și apă curată, mai ales înainte și după masă, folosirea toaletei și activități în aer liber.
  • Când strănuți sau tuși, acoperiți-vă gura cu un șervețel. Apoi, aruncați imediat șervețelele folosite la gunoi.
  • Evitați întâlnirea sau contactul direct cu persoane bolnave.
  • Nu împărtășiți și nu folosiți aceleași articole cu cineva care suferă de gripă, în special ustensile pentru mâncat și băut.
  • Curata intotdeauna obiectele care sunt des folosite si manipulate. Acest lucru se datorează faptului că virușii sau bacteriile care provoacă boli pot pătrunde cu ușurință în organism prin intermediul mâinilor.

Ameliorează simptomele care apar

Această afecțiune va fi de obicei însoțită de alte simptome, cum ar fi o senzație de arsură în gât, disconfort, uscăciune și iritație în zona gâtului. Simptomele durerii se vor simți, de obicei, mai rău atunci când înghițiți sau vorbiți, ceea ce face dificil pentru pacient să înghită alimente și băuturi. O durere în gât poate, de asemenea, răguși vocea celui care suferă.

Există câteva sfaturi pentru a ameliora simptomele durerii în gât, care pot fi făcute independent acasă, inclusiv odihna suficientă, gargara cu apă caldă amestecată cu sare, consumul de multă apă și consumul de alimente sănătoase. Pentru fumătorii activi, este indicat să evite sau să renunțe la fumat dacă simptomele unei dureri în gât sunt severe.

Citeste si: 6 Aceste boli provoacă dureri în gât la înghițire

În condiții severe, durerea în gât poate fi tratată și prin consumul anumitor medicamente. Dacă aveți deja o rețetă de la un medic pentru a trata această afecțiune, cumpărați medicamentul din aplicație doar. Cu serviciile de livrare, comenzile de medicamente și produse de sănătate care sunt necesare vor fi trimise imediat. Descarcaacum pe App Store sau Google Play!

Referinţă:
Clinica Mayo. Accesat în 2021. Afternoon Throat.
Healthline. Accesat 2021. Gât după-amiază 101: Simptome, cauze și tratament.
Healthline. Accesat în 2021. De ce mă doare gâtul pe o parte?
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found