Sănătate

Cum să tratezi afte fără a te arde

, Jakarta – Sprue sau în termeni medicali cunoscută și sub numele de stomatită este o afecțiune comună pe care aproape toată lumea a experimentat-o. Când vă confruntați cu afte, totul merge prost. Mâncatul doare, vorbitul devine și el dificil, chiar și spălatul pe dinți doare. Cu toate acestea, nu vă faceți griji, pentru că există o modalitate simplă de a trata afte fără usturime pe care o puteți face acasă.

Afdul sau stomatita este o inflamație a gurii caracterizată prin apariția unor leziuni albe sau galbene care apar de obicei pe buze, obraji, gingii sau limbă. Cauza aftelor nu este încă cunoscută cu certitudine. Cu toate acestea, sunteți expus riscului de a dezvolta afte dacă sunteți stresat, aveți o infecție bacteriană sau virală, aveți alergii sau aveți deficit de vitamine. Aftele pot fi, de asemenea, cauzate de fumat, arsuri de la consumul de alimente sau băuturi fierbinți sau de mușcarea accidentală a buzelor, limbii sau obrajilor.

Citeste si: Acestea sunt 5 cauze ale aftelor și cum să le depășești

Tratament pentru afte care nu provoacă durere

Aftele dispar de obicei de la sine în cel mult două săptămâni. Dacă cauza aftelor poate fi identificată, medicul poate oferi tratament cu ușurință. Cu toate acestea, dacă cauza nu poate fi identificată, focalizarea tratamentului se schimbă pentru a ameliora simptomele.

Iată câteva modalități care pot ajuta la ameliorarea durerii și a aftelor fără a provoca durere:

  • Evitați să consumați alimente și băuturi calde, precum și alimente sărate, picante și acre.

  • Fă gargară cu apă rece sau mănâncă gheață dacă gura simți că ar arde.

  • Bea multa apa.

  • Creșteți-vă aportul de vitamina C, vitamine B, folați și fier prin consumul de alimente sănătoase sau luând suplimente.

  • Luați analgezice, cum ar fi Tylenol sau ibuprofen .

Citeste si: Consumul de iaurt pentru afte, cât de eficient?

Cum să tratezi afte

În plus față de tratamentul de mai sus, există și câteva moduri prin care puteți face pentru ca afte să nu se agraveze:

  • Periați-vă dinții în mod corect și regulat.

  • Spală-te încet pe dinți și folosește o periuță de dinți moale.

  • După ce vă spălați pe dinți, clătiți-vă gura cu o apă de gură antiseptică și fără alcool.

  • Când afte, evitați alimentele sărate, picante sau acre pentru o perioadă, deoarece acestea pot adăuga la gustul înțepător și pot provoca iritații.

  • Evitați, de asemenea, băuturile carbogazoase, cu cofeină sau alcoolul, precum și băuturile prea calde sau prea reci.

  • În schimb, consumă alimente moi care sunt ușor de înghițit, cum ar fi terci sau supă.

  • Nu atingeți afte, deoarece poate crește durerea, poate interfera cu procesul de vindecare și riscă infecția.

  • Renunță la fumat .

Pentru a preveni reapariția aftei, trebuie să consumați și anumiți nutrienți, cum ar fi vitaminele B (B6, B12 și acid folic). Unele alimente care sunt bogate în vitamine B includ broccoli, ardei gras, spanacul, sfeclă, fasole și sparanghel. În plus, vi se recomandă să beți multă apă pentru a vă menține gura umedă.

Citeste si: Sturdul bebelușului, acesta este un mod ușor de tratat

Ei bine, acestea sunt modalitățile de a trata afte fără usturime pe care le poți face. Pentru a cumpăra medicamentele sau suplimentele de care aveți nevoie pentru a trata afte, trebuie doar să utilizați aplicația . Nu trebuie să vă deranjați să părăsiți casa, doar comandați medicamentul de care aveți nevoie prin intermediul funcției Cumpărați medicamente iar comanda ta va fi livrată într-o oră. Haide, Descarca aplicarea acum și în App Store și Google Play.

Referinţă:
WebMD. Accesat în 2020. Stomatită.
Știri medicale de azi. Accesat 2020. Tot ce trebuie să știți despre stomatită.
Healthline. Accesat în 2020. Stomatită.