Sănătate

Este adevărat că aloe vera poate depăși căderea părului?

Jakarta - Căderea părului este una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă femeile. Pe lângă faptul că te simți enervat pentru că găsești șuvițe de păr în diverse colțuri ale casei, această problemă poate face și părul mai subțire. De aceea, multe femei caută modalități eficiente de a face față căderii părului.

Unul dintre ingredientele naturale despre care se prevede că va putea depăși căderea părului este aloe vera. Pentru a afla dacă această plantă este într-adevăr capabilă să depășească căderea părului, să ne uităm la următoarea discuție!

Citeste si: Aceste 6 greșeli de îngrijire pot provoca căderea părului

Aloe Vera ca o modalitate de a depăși căderea părului

Nu este nimic greșit în a încerca ingrediente naturale ca o modalitate de a face față căderii părului. Inclusiv aloe vera, despre care se știe că este bună pentru păr. Unul dintre beneficiile care pot fi obținute din aloe vera este reducerea căderii părului.

Aloe vera conține vitamina B12 și acid folic, care ajută la reducerea căderii părului. Nu numai că, această plantă conține și nutrienți importanți pentru celulele părului, cum ar fi vitaminele A, C și E. Aceste trei vitamine pot ajuta la accelerarea regenerării și la hrănirea celulelor părului.

Cu toate acestea, sunt încă necesare cercetări suplimentare cu privire la beneficiile aloe vera pentru a trata căderea părului. Chiar și așa, nu strică niciodată să încerci aloe vera ca tratament pentru căderea părului, într-adevăr. Deoarece, aceste ingrediente naturale sunt destul de sigure de utilizat și rareori cauzează efecte secundare grave.

Cum să utilizați aloe vera ca o modalitate de a face față căderii părului este să luați gel proaspăt de aloe vera sau să folosiți produse cu aloe vera vândute pe piață. Cu toate acestea, asigurați-vă că produsul conține gel pur de aloe vera, da.

După ce obțineți gelul de aloe vera, aplicați-l direct pe firele de păr și pe scalp uniform. De asemenea, puteți amesteca gelul de aloe vera cu ulei de cocos sau ulei de măsline, pentru a fi mai ușor de utilizat.

Citeste si: 5 moduri de a depăși căderea părului la bărbați

Apoi, lăsați-l să stea aproximativ o oră și spălați-l cu apă și șampon ca de obicei. Faceți acest tratament acasă de două sau trei ori pe săptămână, în mod regulat.

Modalități eficiente de a depăși căderea părului

În loc să te bazezi doar pe aloe vera sau pe orice alt ingredient, există de fapt câteva obiceiuri care pot fi o modalitate eficientă de a face față căderii părului, și anume:

1. Nu vă spălați prea des

Îți place să faci șampon în fiecare zi? Ar fi bine să încetezi acest obicei. Pentru că, spălarea prea des a părului cu șampon poate face ca părul să se rupă ușor, să devină deteriorat, uscat și să arate mai subțire. Deci, ar trebui să-l spălați doar de 1-3 ori pe săptămână.

2. Uscați părul ușor

Uscarea părului după șamponare prin frecarea energic cu un prosop poate provoca și căderea părului. Prin urmare, ar trebui să uscați prosopul ușor și încet.

3.Evitați să legați părul prea strâns

Obiceiul de a lega părul prea strâns poate face ca rădăcinile părului să fie trase și să cadă ușor. Prin urmare, ar trebui să vă legați părul liber, da.

Citeste si: 5 sfaturi puternice pentru a preveni căderea părului înainte de bătrânețe

4. Aplicarea unui stil de viață sănătos

Poate că nu crezi, dar implementarea unui stil de viață sănătos poate fi o modalitate eficientă de a face față căderii părului, știi. Pentru că, unele tipuri de boli precum anemia sau lipsa de nutriție, pot provoca căderea părului.

Așadar, încercați să aveți un aport nutrițional echilibrat din alimente, faceți exerciții regulate, beți suficientă apă și dormiți și gestionați bine stresul. Pentru că stresul poate declanșa și căderea părului.

Aceasta este o mică explicație despre cum să faci față căderii părului. Rețineți că problema căderii părului nu poate fi depășită instantaneu. Fie că este vorba de aloe vera, fie de aplicarea unui stil de viață sănătos, trebuie să fii consecvent și răbdător în a-l trăi.

Dacă problema căderii părului nu dispare în diverse moduri, nu strica niciodată să discutați cu medicul dumneavoastră. Pentru a fi mai ușor, puteți vorbi și despre problemele de căderea părului cu medicul în aplicație .

Referinţă:
Dermatologie și terapie. Accesat 2021. Rolul vitaminelor și mineralelor în căderea părului: o revizuire.
Healthline. Accesat în 2021. Aloe Vera pentru părul tău: care sunt beneficiile?
Știri medicale de azi. Accesat în 2021. Cum este Aloe Vera bună pentru păr?
DermNet Noua Zeelandă. Accesat în 2021. Căderea părului.
Sănătate de zi cu zi. Accesat în 2021. 6 suplimente pentru piele strălucitoare și păr superb.
MedicineNet. Accesat în 2021. Căderea părului la bărbați și femei (alopecie).
Minte foarte bine. Accesat 2021. Legătura dintre stres și păr.
WebMD. Accesat 2021. Înțelegerea căderii părului – Prevenire.