, Jakarta – Multe schimbări sunt resimțite de mame în timpul sarcinii. Una dintre ele este o modificare a stomacului care devine mai mare. Acest lucru va avea un impact asupra sănătății mamei, dintre care unul este scurtarea respirației. Nu vă faceți griji, respirația scurtă în timpul sarcinii este un lucru destul de normal. Mai ales dacă sarcina a intrat în al doilea și al treilea trimestru. Acest lucru se întâmplă din cauza suprimării plămânilor de către starea de creștere a fătului.
Dar, de obicei, la sfârșitul trimestrului al treilea, mama se va simți mai confortabil când respiră. Acest lucru se întâmplă deoarece bebelușul a intrat în ieșire, astfel încât presiunea asupra plămânilor să nu fie prea mare. In plus, cu bebelusul care a intrat in pelvis, corpul mamei se va simti mai usor.
Iată motivele pentru care femeile însărcinate au dificultăți de respirație:
1. Lipsa de oxigen
În timpul sarcinii, de fapt oxigenul pe care mama îl respiră nu este doar pentru mama însăși. De fapt, bebelușii din uter au nevoie de oxigen, astfel încât nevoile de oxigen ale mamei vor crește. Acest lucru le determină uneori mame să simtă lipsă de aer, deoarece trebuie să respire adânc pentru a satisface nevoile de oxigen. Lipsa de oxigen poate face, de asemenea, presiunea aerului la femeile însărcinate să devină anormală, astfel încât acestea să se simtă fără respirație.
2. Creșterea hormonului progesteron
Creșterea hormonului progesteron în timpul sarcinii poate provoca, de asemenea, dificultăți de respirație. Acest lucru se întâmplă deoarece hormonul progesteron în timpul sarcinii stimulează centrul respirator al creierului. În momentul creșterii hormonului progesteron, aerul care intră este mai mic decât aerul care este expulzat. Acesta este ceea ce o face pe mama să se simtă congestionată și lipsită de oxigen.
3. Condiții de sarcină
Desigur, modificările stomacului care devin mai mari pot fi una dintre cauzele mamelor care se confruntă cu dificultăți de respirație în timpul sarcinii. Creșterea presiunii uterului face plămânii mamei mai înguste. Cu cât povara uterului este mai mare, va face și mama să experimenteze dificultăți de respirație.
4. Excesul de lichid amniotic
Excesul de lichid amniotic sau în limbaj medical cunoscut sub numele de polihidramnios, una dintre cauzele femeilor însărcinate care se confruntă cu dificultăți de respirație. Femeile însărcinate vor respira scurt dacă lichidul amniotic din uter este excesiv. De preferință, gravidele nu pierd timpul să verifice cu medicul obstetrician pentru a afla starea fătului. De fapt, excesul de lichid amniotic poate dăuna, de asemenea, sănătății fătului, cum ar fi inflamația și vătămarea tractului digestiv al bebelușului în uter, poate reduce nutrienții alimentari absorbiți de copil în uter și starea mamei. sistemul imunitar va scadea.
5. Boala Emboliei Pulmonare
Aceasta este una dintre cauzele dificultății de respirație la mamele care necesită atenție. Această afecțiune determină formarea cheagurilor de sânge și blocarea vaselor de sânge către plămâni. Poate fi, de asemenea, o cauză a inflamației pulmonare.
6. Aer rece
Aerul prea rece provoacă și femeile însărcinate să simtă dificultăți de respirație. In schimb, poarta haine confortabile pentru ca gravidele sa simta intotdeauna temperatura potrivita pentru ca sanatatea lor sa fie mentinuta. Aerul rece face de fapt să scadă metabolismul femeilor însărcinate și afectează plămânii. Acesta este ceea ce face ca femeile însărcinate să respire mai greu.
Când femeile însărcinate au dificultăți de respirație, ar trebui să opriți toate activitățile care se desfășoară. Odihnește-te suficient și stai calm. Nu uita să respiri în mod normal până când te simți confortabil. Dacă există plângeri de dificultăți de respirație, mama poate consulta un medic prin intermediul aplicației . Haide Descarca aplicarea prin App Store sau Google Play acum!
Citeste si:
- Mame însărcinate, acordați atenție acestor 6 mituri și fapte despre sarcină
- Tipuri și beneficii ale exercițiilor fizice, ceea ce femeile însărcinate trebuie să știe
- 5 moduri de a depăși respirația scurtă la femeile însărcinate
