Sănătate

Cum să tunzi corect unghiile?

, Jakarta – Îngrijirea unghiilor este o parte simplă, dar importantă a autoîngrijirii. Unghiile scurte și bine îngrijite nu numai că arată îngrijite, dar reduc și riscul de acumulare de murdărie și bacterii care pot provoca infecții.

Tăierea unghiilor nu trebuie făcută neglijent. Este important să vă tăiați unghiile în mod corect, astfel încât să puteți evita problemele comune ale unghiilor, cum ar fi spânzură sau unghiile încarnate de la picioare.

Citeste si: Vrei să ai unghii frumoase? Iată secretul

Cum să tai corect unghiile

Deși tunderea unghiilor poate părea ușor, există câțiva pași importanți pe care trebuie să îi urmați pentru a le tunde corect.

Iată cum să tăiați corect unghiile pe baza recomandărilor dermatologilor:

  • Înmoaie unghiile

Cel mai bun moment pentru a-ți tunde unghiile este imediat după duș sau baie. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu este posibil, înmuiați-vă unghiile în apă caldă timp de câteva minute pentru a le înmuia înainte de a le tunde.

  • Utilizați instrumentul potrivit

Folosiți mașini de tuns pentru a tăia unghiile de la mâini și unghii de la picioare pentru a vă tăia unghiile de la picioare. Nu uitați să vă curățați mașina de tuns în fiecare lună.

Modul de sterilizare se poate face prin înmuierea unei perii mici într-un castron care conține 70-90% alcool izopropilic. Apoi, folosește peria pentru a freca aparatele de tuns. Clătiți aparatul cu apă fierbinte și uscați-l înainte de a-l depozita.

  • Forma unghiile devin rotunde

Modul corect de a tăia unghiile este să tăiați unghiile aproape drept. Apoi, folosește o pilă de unghii sau smirghel pentru a rotunji ușor unghiile la colțuri, deoarece acest lucru le va menține puternice și le va împiedica să se lipească de lucruri, cum ar fi hainele.

  • Tăiați unghiile de la picioare drept

Pentru a preveni riscul de apariție a unghiilor încarnate, unghiile de la picioare trebuie tăiate drept. Unghiile de la picioare cresc mai încet decât unghiile de la mâini, așa că este posibil să nu fie nevoie să le tundeți la fel de des.

  • Evitați tăierea cuticulelor

Cuticula protejează rădăcina unghiei, așa că este important să evitați tăierea sau împingerea cuticulei înapoi. Când tăiați sau curățați cuticulele, este mai ușor ca bacteriile și alți germeni să pătrundă în organism și să provoace infecții. Uneori poate dura mult timp pentru ca o infecție a unghiilor să se vindece.

Citeste si: Tăierea cuticulelor de unghii poate cauza cu adevărat paronichie?

  • Hidratati unghiile dupa tundere

Trebuie să vă hidratați mâinile și picioarele, inclusiv unghiile și cuticulele în fiecare zi. Cu cât crema hidratantă este mai groasă, cu atât mai bine. Acest lucru este important, mai ales când aerul este uscat, deoarece unghiile uscate sunt mai predispuse să se rupă.

Ei bine, acesta este modul corect de a tăia unghiile. Dacă folosești oja sau oja, acordă-ți unghiilor pauze regulate, astfel încât aerul și umezeala să poată ajunge și să prevină decolorarea unghiilor. Opriți obiceiul de a vă mușca unghiile, deoarece poate deteriora unghiile și le poate face să se rupă ușor.

Unghiile sunt o reflectare a sănătății tale generale. Dacă observați o schimbare a culorii, texturii sau formei unghiilor, consultați imediat un dermatolog certificat. În timp ce unele modificări sunt inofensive, există modificări care ar putea fi un semn al unei boli, cum ar fi melanomul sau o infecție, cum ar fi o infecție fungică a unghiilor.

Citeste si: Importanța tăierii unghiilor pentru a preveni virusul corona

Dacă simțiți că există modificări neobișnuite la nivelul unghiilor, trebuie doar să discutați cu medicul dumneavoastră prin intermediul aplicației . Descarca În primul rând, utilizați aplicația, astfel încât să puteți solicita în orice moment sfatul de sănătate de la un medic profesionist și de încredere.

Referinţă:
Academia Americană de Dermatologie. Accesat 2020. Cum să-ți tai unghiile.
Gardienii. Accesat 2020. Cum să-ți tai și să ai grijă corect de unghiile.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found