Jakarta - Tumorile mamare sunt, fără îndoială, una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate la femei. Motivul este că tumorile mamare provoacă adesea durere, chiar dacă este destul de benignă. De asemenea, nu a exclus că celulele tumorale se pot transforma în maligne, ceea ce se referă la cancerul de sân.
Mai simplu spus, există două tipuri de tumori mamare, și anume benigne și maligne. Această revizuire se va concentra mai mult pe tumorile benigne ale sânilor, cunoscute și sub numele de fibroadenom în lumea medicală.
Citeste si: Tumorile fibroadenom benigne pot provoca cancer de sân?
Noduli în țesutul mamar
Fibroadenomul sau fibroadenomul mamar (FAM) este cel mai frecvent tip de tumoare benignă care apare în zona sânilor. Forma FAM este rotundă, cu limite ferme și are o consistență mestecată, cu o suprafață netedă. În plus, dimensiunea acestor bulgări se poate mări în timpul sarcinii.
Tumora, care afectează în general femeile cu vârsta cuprinsă între 15-35 de ani, este de obicei ușor de mișcat atunci când este atinsă. Este important să înțelegeți că această afecțiune este diferită de cancerul de sân. Diferența este că FAM nu se răspândește la alte organe în timp, spre deosebire de cancerul de sân, adică rămâne doar în țesutul mamar.
Apoi, revenind la problema inițială, cum preveniți de fapt tumorile mamare?
Importanța mamografiei și a BSE
Vorbirea despre cum să prevenim tumorile mamare este încă alb-negru. Motivul, până acum, cauza tumorilor mamare precum fibroadenomul nu este cunoscut. Acesta este ceea ce face ca modul de prevenire a acesteia să nu fie încă cunoscut cu certitudine. Cu toate acestea, există cel puțin câteva eforturi pe care le puteți face pentru a afla dacă există modificări în sânii dvs. și anume:
- Femeilor care au împlinit 20 de ani li se recomandă să facă examinări ale sânilor cel puțin o dată la 1-3 ani.
- Dacă aveți risc de cancer de sân, este recomandat să faceți o mamografie o dată pe an.
- Pentru femeile cu vârsta cuprinsă între 45-74 de ani, faceți o mamografie la fiecare 1-2 ani.
Citeste si: Cum se diagnostichează fibroadenomul, cauza apariției nodulilor la sân
Pe lângă examinarea mamografică, există și o tehnică simplă pentru a găsi modificări ale sânului. Această metodă este cunoscută sub denumirea de BSE sau Auto-examinarea sânilor. Potrivit unui comunicat al Ministerului Sănătății, ESB poate ajuta la detectarea modificărilor la nivelul sânilor. Deci, cum este tehnica?
Citeste si : Nu fiti confuzi, aceasta este definitia chisturilor si tumorilor mamare
Așa cum sunt publicate în Direcția Generală Prevenirea și Controlul Bolilor - Direcția Prevenire și Control al Bolilor Netransmisibile, ESB în șase etape pentru depistarea precoce a cancerului de sân sunt următoarele:
- Stai drept. Urmăriți modificări ale formei și suprafeței pielii sânilor, umflături și/sau modificări ale mameloanelor. Forma sânilor drept și stângi nu este simetrică? Nu-ți face griji, este normal.
- Ridicați brațele în sus, îndoiți coatele și plasați mâinile în spatele capului. Împingeți coatele înainte și priviți-vă sânii, apoi împingeți-vă coatele înapoi și priviți înapoi la forma și dimensiunea sânilor.
- Pune-ți mâinile pe talie, aplecă umerii înainte, astfel încât sânii să atârne în jos și împinge coatele înainte, apoi strânge sau contractă mușchii pieptului.
- Ridicați brațul stâng și îndoiți-vă cotul astfel încât mâna stângă să țină partea superioară a spatelui. Folosind vârfurile degetelor mâinii drepte, atingeți și apăsați zona sânului și priviți toate părțile sânului stâng, până în zona axilei. Efectuați mișcări sus-jos, mișcări circulare și mișcări drepte de la marginea sânului la mamelon și invers. Repetați aceeași mișcare pe sânul drept.
- Ciupiți ambele mameloane. Observați dacă iese lichid din mamelon. Consultați un medic dacă se întâmplă acest lucru.
- Luați o poziție culcat, puneți o pernă sub umărul drept. Ridică-ți brațele în sus. Observați sânul drept și faceți cele trei modele de mișcare ca înainte. Folosește vârfurile degetelor pentru a apăsa întregul sân până în jurul axilei.
Potrivit experților de la Fundația Indoneziană pentru Cancer, ESB ar trebui făcută la 7-10 zile după menstruație.
Dacă doriți să obțineți mai multe informații despre tumori sau cancer de sân sau aveți plângeri de sănătate, puteți întreba medicul direct în aplicație . Deci, nu te lăsa să nu nu încă Descarca aplicarea da. Poți să întrebi medicul, să faci o programare pentru tratament la spital și să cumperi medicamente fără a fi nevoie să ieși din casă.
