Jakarta - Intrând în sezonul ploios, trebuie să acorzi mai multă atenție sănătății tale. Motivul, vremea este neregulată face organismul susceptibil la boli. Cum ar fi gripa, care se caracterizează prin febră, dureri de cap, nas înfundat și flatulență.
Balonarea frecventă a stomacului poate indica, de asemenea, indigestie. Flatulența apare deoarece gazele se acumulează în stomac, făcând stomacul inconfortabil, plin, balonat și făcându-vă să simțiți că sunteți mereu plin. Una dintre tulburările digestive caracterizate prin flatulență este gastrita.
Gastrita apare din cauza inflamației mucoasei stomacului. Peretele stomacal are glande care secretă acid gastric, precum și pepsină ca enzimă digestivă. În general, peretele stomacului este căptușit de mucus care tinde să fie gros. Deteriorarea mucusului este ceea ce poate declanșa inflamația.
Simptomele și cauzele gastritei
Simptomele de balonare ale gastritei sunt de obicei însoțite de alte semne. Dacă aveți gastrită, vă simțiți greață, doriți să vomita, adesea sughiți, să vă saturați rapid și să vă pierdeți pofta de mâncare. Când vă faceți nevoile, observați culoarea. Dacă scaunul este negru, atunci există o tulburare a tractului digestiv.
Gastrita apare din cauza defalcării mucusului protector din peretele stomacului. Această daune poate fi cauzată de diverse lucruri, cum ar fi:
Stil de viață nesănătos
Un stil de viață nesănătos afectează starea corpului. Gastrita poate ataca dacă consumi prea multe băuturi alcoolice, băuturi răcoritoare sau mănânci alimente bogate în gaze, determinând umflarea stomacului.
Factorul de vârstă
Pe măsură ce îmbătrânim, stratul de mucus din stomac devine mai subțire și mai slab. Acesta este motivul pentru care gastrita este mai frecventă la persoanele cu vârsta peste 50 de ani, comparativ cu adolescenții și adulții.
Infectie cu bacterii
Gastrita este cauzată mai des de o infecție bacteriană, mai ales dacă locuiți într-un mediu care nu este păstrat curat. Există multe tipuri de bacterii care pot provoca gastrită, dar Helicobacter pylori este cel mai des întâlnit.
Nu ignorați dacă aveți simptome de balonare ale gastritei. Motivul este că gastrita tardivă poate provoca complicații grave, cum ar fi cancerul gastric, ulcere gastrice și sângerări la nivelul stomacului. Așadar, verificați imediat starea dumneavoastră de sănătate la medic dacă simțiți aceste simptome.
Cum să prevenim?
Desigur, puteți lua măsuri de precauție pentru ca balonarea simptomelor de gastrită pe care le experimentați să nu se agraveze. Primul lucru pe care îl poți face este să-ți schimbi stilul de viață, să te obișnuiești cu o viață sănătoasă. Evitați să consumați prea mult alcool sau alimente bogate în gaze.
Gastrita te poate face sa iti pierzi pofta de mancare, mai ales cu greata care poate aparea oricand din cauza balonarii si gazelor. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că îți lași stomacul să se golească fără a fi umplut. Chiar dacă te simți incomod, tot trebuie să mănânci. Reduceți porția, dar creșteți frecvența. Acest lucru poate reduce durerea de stomac, mai ales dacă este gol.
Pe lângă stilul de viață, stresul poate fi cauza gastritei tale. Deci, pentru ca impactul acestei tulburări de sănătate să nu se agraveze, ar trebui să puteți controla nivelul de stres. Odihnește-te mai mult dacă este necesar și stai treaz mai puțin târziu până când starea ta se îmbunătățește.
Dacă vrei să întrebi medicul despre gastrită, folosește aplicația . Puteți utiliza serviciul Ask a Doctor pentru a intra în legătură cu experții în medicină internă în orice moment. Haide, Descarca acum!
Citeste si:
- 9 moduri de a trata gastrita
- Eructația excesivă este însoțită de aceste simptome, mergeți imediat la medic
- Atenție la gastrită care provoacă iritații gastrice
