Sănătate

7 lucruri care arată o stimă de sine ridicată

Jakarta - Stima de sine, care este în general cunoscută de mulți oameni, va fi ușor diferită de stima de sine în psihologie. Mulți spun că stima de sine merită Stimă de sine . De fapt, ce Stimă de sine ? Este același lucru cu stima de sine în ceea ce privește încrederea în sine? Deci, ce zici de oamenii cu Stimă de sine unul inalt? Care sunt caracteristicile? Iată recenzia completă!

Citeste si: Nivelul de încredere afectează sănătatea mintală

Lucruri care arată o stimă de sine ridicată

Stimă de sine este un termen care se referă la a descrie valoarea personală a unui individ, pentru el însuși. Cu alte cuvinte, Stimă de sine se referă la felul în care o persoană se prețuiește, se apreciază și se place pe sine. În acest moment, mulți oameni pot presupune că stima de sine este aceeași cu încrederea în sine.

Chiar dacă, Stimă de sine în sine este un lucru foarte diferit de încredere în sine . Dacă stima de sine te va face să te placi în general, încrederea în sine este o modalitate prin care o persoană își va vedea propriile abilități. Stima de sine se formează din experiențele existente, în timp ce încrederea în sine va fi diferită, în funcție de condițiile și situațiile cu care se confruntă.

De exemplu, există o persoană cu stima de sine sănătoasă și pozitivă, dar nu este încrezătoare atunci când este desemnată să conducă ceva. Pentru unii oameni, atunci când cineva are o stimă de sine ridicată, le poate afecta încrederea în sine. Următoarele sunt caracteristicile cuiva cu stima de sine ridicată:

  1. Acționați independent. Cei cu stimă de sine ridicată vor face alegeri și vor lua decizii cu privire la propriile probleme.

  2. Acceptați responsabilitatea. Vor acționa rapid și cu încredere.

  3. Simte-te mândru de realizările lui. Le place să primească recunoaștere pentru realizările lor și, uneori, chiar se vor lăuda pe ei înșiși.

  4. Îi plac noile provocări. Vor fi plini de entuziasm atunci când vor primi o sarcină care nu a mai fost făcută niciodată.

  5. Sunt capabili să râdă, să țipe, să plângă și să-și exprime afecțiunea în mod spontan. În general, vor experimenta diverse emoții fără să-și dea seama.

  6. Ei sunt capabili să facă față frustrării și stresului cu diverse reacții, cum ar fi râsul de ei înșiși sau țipetele cu voce tare.

  7. Ei simt că au capacitatea de a-i influența pe alții. Sunt foarte încrezători în impresia pe care o au și sunt capabili să-i influențeze pe ceilalți.

Persoanele cu stimă de sine ridicată tind să fie foarte enervante pentru cei din jur, deoarece tind să se simtă întotdeauna bine și să vrea să fie auziți. Uneori nu acceptă criticile și sugestiile altora, deși sunt considerate constructive.

Dacă vrei să afli mai multe despre asta, poți discuta cu un psiholog la adresa . Fără bătăi de cap, puteți comunica cu medicii oricând și oriunde prin intermediul conversație sau Voce / Apel video .

Citeste si: Importanța iubirii de sine pentru sănătatea mintală

Care sunt factorii care pot afecta stima de sine a unei persoane?

Mulți factori pot afecta stima de sine a unei persoane, dintre care unul este factorii genetici. În plus, experiențele din trecut pot sta la baza stimei de sine generale. Iată câțiva factori care pot influența Stimă de sine cineva:

  • Subconștient, percepție și gândire de sine.

  • Muncă.

  • Vârstă.

  • Întâmpinarea unei boli.

  • Având limitări fizice.

  • Opiniile altora despre tine.

Citeste si: Fii atent, aceste 4 lucruri pot scădea încrederea copilului tău

Stimă de sine este o modalitate prin care te apreciezi, te placi sau te iubesti. Stimă de sine poate fi volatil, uneori scăzut, dar poate fi și sănătos sau pozitiv. Cu toate acestea, dacă respectul tău de sine este prea mare, te va face să-ți dobori neintentionat pe alții, să-ți placă să-i gestionezi pe alții și să devii o persoană enervantă în mediul tău.

Referinţă:
Psihologia azi. Accesat în 2020. Stimă de sine.
Minte foarte bine. Accesat în 2020. Semne ale unei stime de sine sănătoase și scăzute.
Clinica Mayo. Accesat în 2020. Verificarea stimei de sine: Prea scăzută sau corect?
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found