Sănătate

4 moduri de a ușura degetul de declanșare ușor

, Jakarta - Degetul de declanșare apare atunci când un deget devine rigid într-o poziție îndoită. Degetul de declanșare este cunoscut și ca tenosinovita stenotică , care este o afecțiune în care inflamația îngustează spațiul din teaca care înconjoară tendoanele degetului afectat. Tendoanele sunt cordoane fibroase care atașează mușchii de oase. Ei bine, fiecare tendon trebuie să fie înconjurat de o teacă de protecție.

Degetul de declanșare apare atunci când teaca tendonului degetului afectat devine iritată și inflamată. Această condiție interferează cu mișcarea tendonului prin această teacă. Iritația prelungită a tecii tendonului poate provoca cicatrici, îngroșare și formarea de noduli (noduli) pe tendon.

Citește și: Degete sensibile la temperaturi scăzute, care este cauza?

Această afecțiune este în pericol pentru persoanele care lucrează sau au hobby-uri care necesită mișcări repetate de prindere. Factorii de risc care pot declanșa degetul de declanșare includ:

  • Persoanele cu anumite afecțiuni medicale. De exemplu, persoanele cu diabet zaharat sau poliartrită reumatoidă prezintă un risc mai mare de a dezvolta degetul de trăgaci.
  • Femeile sunt mai expuse riscului de a dezvolta degetul trăgaci decât bărbații.
  • Chirurgie pentru tratarea sindromului de tunel carpian. Degetul de declanșare este una dintre complicațiile asociate cu intervenția chirurgicală pentru sindromul de tunel carpian, în special în primele șase luni după operație.

La început, simptomele degetului de la trăgaci pot fi ușoare. Cu toate acestea, afecțiunea se poate dezvolta într-o afecțiune severă care provoacă simptome precum:

  • Degetele se înțepenesc. De obicei, rigiditatea apare dimineața.
  • Senzația apare de obicei la mișcarea degetului.
  • Prezența sensibilității sau a nodulilor (noduli) pe palmele mâinilor sau la baza degetelor afectate.
  • Degetele blocate într-o poziție îndoită apoi brusc îndreptate.

Modalități de a ușura degetul de declanșare

Tratamentul cu degetul de declanșare poate varia în funcție de severitatea și durata acestuia. Cu toate acestea, degetul de declanșare care este încă relativ ușor poate fi atenuat în următoarele moduri.

Citește și: Degetele furnică adesea sau amorțește? Atenție la sindromul de tunel carpian CTS

1. Consumul de droguri

O modalitate de a ușura degetul de declanșare este să luați medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul sau naproxenul. Aceste medicamente funcționează doar pentru a ameliora durerea, dar nu pot ameliora umflarea care limitează teaca tendonului sau prinde tendonul.

2. Odihna

O altă modalitate de a ușura degetul de la declanșare este să luați pauze scurte și să evitați activitățile care necesită prinderea sau apucarea repetitivă până când simptomele se ameliorează. Daca nu este posibil sa te odihnesti, poti folosi manusi moi, astfel incat degetul afectat sa poata fi protejat.

3. Purtarea unei atele

Medicul poate sfătui pacientul să poarte o atela noaptea pentru a menține degetul dureros într-o poziție fixă. Atela ajută la odihnă tendonul afectat. Atelarea durează de obicei până la șase săptămâni.

4. Exerciții de întindere

De asemenea, medicul poate sugera câteva exerciții ușoare pentru a ajuta la menținerea mobilității degetelor.

Dacă rigiditatea, amorțeala sau durerea în articulațiile degetelor devin atât de puternice încât nu vă puteți îndrepta sau îndoi degetul, trebuie să solicitați imediat ajutor medical. Acest lucru se datorează faptului că degetele fierbinți și inflamate pot fi un semn de infecție.

Citește și: Deseori experimentat de sportivi, iată cum să tratezi luxațiile degetelor de la picioare

Dacă simțiți că aveți simptome similare cu afecțiunile declanșatoare ale degetelor, încercați să întrebați medicul dumneavoastră pentru a fi sigur. Clic Vorbește cu un medic ce este în aplicație pentru a contacta medicul oricând și oriunde prin conversație , și Apel vocal/video . Hai grabeste-te Descarca aplicarea pe App Store sau Google Play!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found