Jakarta - Majoritatea oamenilor cred că cel mai interesant moment pentru a face sex este atunci când ești tânăr, între 25 și 35 de ani. Desigur, acest lucru se datorează faptului că performanța fizică este încă atât de excelentă. Atunci, ce zici de performanța sexuală la sfârșitul vârstei de 40 de ani?
Aparent, bărbații vor fi mai excitanți în timpul sexului când el va avea peste 40 de ani. Un sondaj realizat în Canada arată că, cu cât o persoană îmbătrânește, activitatea sexuală care va fi oferită și obținută va fi mai incitantă și satisfăcătoare. În esență, vârsta nu are o influență majoră asupra plăcerii sexuale.
Deși la vârsta de 40 de ani hormonul masculin testosteron va scădea, de fapt acest lucru nu face ca și performanța sexuală masculină să scadă. De fapt, acest interval de vârstă este a doua pubertate pentru acești Adams. Chiar si asa, barbatii nu au nevoie sa faca sex intr-o frecventa destul de frecventa, este nevoie de o experienta sexuala de calitate si satisfacatoare. De asemenea, timpul recomandat pentru sex pentru cupluri la sfârșitul vârstei de 40 de ani este doar de două ori pe săptămână.
Problema apare de fapt la femei, care în general se confruntă cu menopauza spre sfârșitul anilor 40 de ani. Cu toate acestea, cuplurile în vârstă, în special bărbații, preferă de fapt o mulțime de jocuri în locul sexului în sensul de penetrare. Se spune într-un studiu, sex dominat de joc sau preludiu Crește excitarea sexuală atât a bărbaților, cât și a femeilor.
Pasiunea sexuală masculină de peste 40 de ani
Nu este imposibil ca bărbații care au peste 40 de ani, aka „maturi”, să experimenteze o scădere a libidoului sau a excitației sexuale. Se presupune că această afecțiune este cauzată de nivelurile de stres care tind să fie mai ridicate în intervalul respectiv de vârstă. Mai mult, se ia în considerare și un stil de viață nesănătos, deoarece bărbații la această vârstă sunt predispuși la diabet, hipertensiune arterială, gută și colesterol.
Citeste si: 6 alimente care pot crește libidoul masculin
Unii experți în sănătate susțin că o scădere a apetitului sexual masculin și a performanței la vârsta de 40 de ani poate avea un impact asupra scăderii producției de hormon testosteron. Cu toate acestea, o scădere de unu la sută în fiecare an nu are un efect major asupra excitării sexuale, deoarece, deși scade, cantitatea de hormon masculin testosteron este totuși mult mai mare decât cea a femeilor, care este de patru până la cinci ori.
Menține și crește excitația sexuală
Vârsta nu determină scăderea excitației sexuale masculine. Cu toate acestea, pentru a face dragostea mai satisfăcătoare, excitația sexuală trebuie, de asemenea, crescută, în special pentru cuplurile mai în vârstă. Cum să?
1. Reduceți stresul
Cât de mult sau mai puțin producția de hormon testosteron este influențată de modul în care bărbații își gestionează stresul. Cu cât nivelul de stres este mai mare, cu atât producerea acestui hormon va fi mai mică. Pentru a crește excitația sexuală, ar trebui să vă umpleți mintea cu lucruri fericite.
2. Exerciții fizice regulate
Sportul este o activitate care nu este doar sănătoasă din punct de vedere fizic, dar crește și excitația sexuală și îi face pe bărbați să aibă mai multă rezistență și să reziste mai mult în pat. Cel puțin, rezervați 30 până la 60 de minute pentru a face mișcare în fiecare zi. Nu numai stresul și depresia, scăderea nivelului de testosteron poate fi cauzată și de o stare de epuizare a corpului, deoarece hormonul cortizol distruge de fapt hormonul testosteron din organism.
3. Odihnește-te suficient
Lipsa somnului va face corpul să-și piardă rezistența și să arate letargic. In plus, si starea de spirit se va schimba usor urmata de tipare neregulate de alimentatie, deoarece pentru a preveni somnolenta, mancatul este o activitate care se face des. Ca rezultat, organismul va experimenta diabet și obezitate.
Citeste si: Faceți acest lucru pentru a crește rezistența sexuală masculină
Astfel a fost o scurtă trecere în revistă a performanței sexuale a bărbaților la vârsta de 40 de ani. Dacă ai nevoie de sfatul unui medic cu privire la relațiile sexuale la bătrânețe, doar ai încredere . Întreabă Doctor Service în aplicație va ajuta la rezolvarea tuturor problemelor de sănătate, inclusiv a sexului. Deci, grăbește-te Descarca această aplicație pe telefonul tău da!
