, Jakarta - Sarcina este greu de prezis. Deși destul de rar, atâta timp cât pătrundeți fără să utilizați contracepție și ejaculați în interiorul vaginului, puteți rămâne însărcinată oricând, fie înainte, fie după apariția menstruației. Potrivit National Health Services UK, poți rămâne însărcinată după prima menstruație sau după ce ai făcut sex pentru prima dată.
Experții spun că nu există un moment „sigur” al lunii în care decizi să faci sex fără contracepție. Cu toate acestea, există momente în ciclul menstrual când o femeie se află în perioada ei fertilă, iar acesta este momentul în care există șanse mari de a rămâne însărcinată.
Citeste si: Cunoașteți hormonii care afectează ciclul menstrual
Înțelegerea ciclului menstrual la femei
Ciclul menstrual începe în prima zi a menstruației și continuă până în prima zi a următoarei menstruații. O femeie se află în perioada ei fertilă când are loc ovulația sau când un ovul este eliberat din ovar. Această afecțiune apare cu 12 până la 14 zile înainte de începerea următoarei menstruații. Ei bine, pentru cuplurile care plănuiesc să rămână însărcinate, acesta este momentul potrivit pentru a face sex pentru a avea urmași.
Cu toate acestea, este de fapt destul de puțin probabil să rămâneți însărcinată după menstruație, deși se poate întâmpla. Este important să ne amintim că sperma supraviețuiește în corpul unei femei până la 7 zile după ce faci sex. Dacă spermatozoidul este clasificat ca fiind sănătos și are o locomoție bună pentru a putea în sfârșit fecunda un ovul.
Deci, poți rămâne însărcinată după terminarea menstruației dacă ovulezi și devreme. Mai ales dacă ai un ciclu menstrual natural scurt, de exemplu, de numai 21 de zile.
Cu toate acestea, dacă nu doriți să rămâneți însărcinată, atunci asigurați-vă că utilizați întotdeauna contracepție în timpul actului sexual. Puteți discuta cu medicul la pentru a cere sfaturi pentru a rămâne însărcinată rapid sau sfaturi pentru a evita sarcina. Obstetricienii sunt mereu în așteptare în orice moment pentru a oferi toate sfaturile de sănătate necesare.
Citeste si: Menstruație neregulată, ce să faci?
Sfaturi rapide pentru a rămâne însărcinată după menstruație
Următoarele sunt sfaturi care pot fi făcute pentru a rămâne însărcinată după menstruație, și anume:
Verificați perioada de fertilitate. Unele cupluri se fixează pe perioada fertilă ca fiind cel mai bun moment pentru a face sex. De fapt, judecând după longevitatea spermei, nu trebuie să aștepți chiar în momentul ovulației pentru a face sex.
Evitați stresul. Stresul declanșează formarea de hormoni care te fac mai sensibilă, mai ales în timpul menstruației. Din păcate, acest stres excesiv îngreunează femeile să rămână însărcinate. Asigurați-vă că gestionați bine stresul, făcând hobby-uri distractive sau lucruri care vă plac.
Faceți sex oricând. Cel mai bun moment pentru a face sex poate fi oricând, așa că nu te agăța să faci asta doar noaptea sau dimineața. Dimineața, este recomandat pentru că atunci când te trezești, corpul tău este în formă și mintea este încă proaspătă, așa că tu și partenerul tău mai funcționați bine.
Citeste si: Cum se cunoaște nivelul de fertilitate al unei femei
În plus, pentru a afla când are loc ovulația, îți poți afla modelul de ovulație cu ajutorul mai multor instrumente, precum:
Dispozitiv de predicție a ovulației. Acest instrument funcționează prin detectarea LH (hormonul luteinizant), care crește cu 1-2 zile înainte de apariția ovulației. Deci, aceste instrumente pot spune când o femeie ovulează, dar nu pot spune când a avut loc ovulația.
Echipament de testare a progesteronului. Unele femei cu menstruație neregulată, cum ar fi cele cu PCOS, descoperă, de asemenea, că folosirea unui kit care detectează progesteronul, un hormon eliberat imediat după ovulație, ajută să fie folosit ca suplimentar la un kit standard de ovulație. Stabilirea dacă corpul tău produce progesteron ajută să știi dacă ovulezi sau nu.
Aplicația de fertilitate . Aplicațiile de urmărire a ovulației pot compila înregistrări lunare ale diverșilor factori, cum ar fi temperatura bazală a corpului și mucusul cervical. Acestea pot ajuta femeile cu menstruații regulate să determine când ovulează.
Urmează temperatura corporală bazală. Pentru a urmări temperatura bazală a corpului, veți avea nevoie de un termometru special conceput în acest scop. Luați-vă temperatura în fiecare dimineață înainte de a merge la serviciu. Luați temperatura la aceeași oră în fiecare zi. Dacă observați o creștere a temperaturii de aproximativ 0,4 ° F timp de trei zile consecutive, este posibil să ovulați.
Acest lucru poate fi explicat despre posibilitatea de a rămâne însărcinată după menstruație. Amintiți-vă, dacă aveți un program de sarcină, nu strică niciodată să mențineți un corp sănătos, astfel încât sarcina să poată fi realizată.
