, Jakarta – Ca formă de tulburare mintală, depresia clar nu trebuie luată cu ușurință. Chiar dacă depresia pe care o experimentați nu se simte grea, dacă este lăsată necontrolată, aceasta poate fi fatală pentru starea dumneavoastră corporală, știți.
Deci, ce este mai exact depresia? Prin definiție Rice P.L., autorul cărții Stresul și sănătatea depresia este o tulburare de dispoziție dispozitie ) sau o stare emoțională prelungită care colorează toate procesele mentale. Ei bine, această tulburare poate afecta modul în care persoana care suferă gândește, simte și se comportă. În general, depresia se caracterizează prin sentimente de neputință și pierderea speranței. Încercați să vă amintiți, ați experimentat vreodată așa ceva? Dacă da, atunci ar trebui să fii vigilent și să încerci să o depășești.
Cauzele depresiei
De fapt, există diverși factori care pot provoca depresie. Cu toate acestea, potrivit experților, factorii psihosociali pot fi uneori un factor mai dominant. Numiți-l un statut economic scăzut al familiei și problemele de muncă sau de familie pot declanșa sentimente de depresie care, în timp, duc la depresie.
Chiar și așa, potrivit cercetărilor, se dovedește că cauza depresiei nu este cauzată doar de factori psihologici și psihosociali. Factorii genetici și biologici joacă, de asemenea, un rol în declanșarea depresiei pe care o simte o persoană.
Pe baza unui studiu de la Stanford School of Medicine, SUA, riscul de depresie poate crește dacă aveți un membru al familiei care suferă de depresie, cum ar fi o mamă sau un tată. Neatenuat, riscul crește de până la cinci ori mai mare pentru depresie.
Apoi există substanțe biologice în organism care pot declanșa și depresia. Tocmai când lipsa substanțelor neurotransmitatori monoamine care include dopamina, noradrenalina, adrenalina și serotonina, sunt eliberate de neuroni către creier și sistemul nervos. Pentru că această substanță joacă un rol important în reglarea sensibilității, controlului emoțional și cogniției. Ei bine, dacă conținutul acestei substanțe este foarte minim în organism, nu vă mirați dacă condițiile de dispoziție vor fi haotice.
Simptome diverse ale depresiei
Trebuie să știi, dacă, de fapt, simptomele depresiei nu sunt întotdeauna aceleași la fiecare individ, știi. Cu toate acestea, în general, depresia se caracterizează printr-o pierdere a interesului și a entuziasmului, sau o scădere a energiei până la punctul de a te simți foarte real chiar dacă lucrezi puțin. Nu numai că, sentimentele psihopatologice de tristețe și activitatea redusă pot fi, de asemenea, o caracteristică a depresiei la o persoană.
Mai departe mai mult. Caracteristicile depresiei pot fi, de asemenea, caracterizate prin dificultăți de concentrare sau uituc, probleme cu somnul sau trezirea frecventă în miezul nopții, capricioasă, iritabilă, pierderea poftei de mâncare, senzație de speranță, senzație de valoare sau foarte vinovat, pesimist față de viitor.
Impactul depresiei asupra organismului
Dacă acordați o atenție deosebită, bineînțeles că depresia are un impact asupra organismului. Cu toate acestea, nu toată lumea își poate da seama. Una dintre cele mai frecvente este scăderea apetitului. Chiar și așa, există și persoane cu depresie care chiar își măresc apetitul. Rezultatul se vede cu siguranță din greutatea care a scăzut drastic sau a crescut drastic.
Pe lângă apetit, există și insomnie, scăderea productivității muncii și o sensibilitate crescută sunt, de asemenea, gata să bântuie pe cel care suferă. Ei bine, dacă depresia ușoară este lăsată să provoace depresie severă, nu este neobișnuit ca pacientul să se retragă din viața socială. Au tendința să tacă sau să rămână singuri.
Asa de, Nu subestima depresia ușoară pentru că în timp este posibil ca depresia să te mănânce mental. Dacă doriți să aflați mai multe despre depresie, întrebați un expert prin intermediul aplicației . De asemenea, puteți vorbi despre depresie cu medicul dumneavoastră prin Apel video/voce și conversație . De asemenea, vă este mai ușor să obțineți produsele de sănătate și vitaminele de care aveți nevoie. Stau Ordin prin aplicație și comanda va fi livrată în decurs de o oră. Vrei să faci un test de sănătate? acum are caracteristici Laborator de service ceea ce vă face mai ușor să efectuați diferite tipuri de teste de sănătate. Haide, Descarca acum și în App Store și Google Play.
