Jakarta - Hemoroizii, care sunt adesea numiți hemoroizi, sunt o problemă de sănătate de care se plâng adesea femeile însărcinate. Hemoroizii apar din cauza umflarii venelor din anus. Raportând de la American Pregnancy Association, hemoroizii sunt asociați cu constipația. Constipația poate crește presiunea asupra rectului și a perineului.
Chiar și așa, mamele nu trebuie să-și facă griji dacă se confruntă cu hemoroizi în timpul sarcinii, deoarece această boală este frecventă în al treilea trimestru de sarcină. Mamele trebuie doar să recunoască cauzele, simptomele și cum să trateze corect această afecțiune, astfel încât hemoroizii să nu se agraveze.
Citește și: Simptome ale hemoroizilor care sunt adesea ignorate
Recunoașterea simptomelor hemoroizilor în timpul sarcinii
Apoi, cum să recunoaștem simptomele când mama se confruntă cu hemoroizi în timpul sarcinii? În general, simptomele hemoroizilor în sarcină și în condiții normale nu sunt foarte diferite. Un simptom comun care apare adesea la cineva care este afectat de hemoroizi este apariția de mâncărime urmată de o senzație de arsură în anus. În plus, mama va găsi sânge care iese după defecare însoțită de durere în zona din jurul anusului.
Un alt simptom care este ușor de găsit este apariția unui nodul în jurul anusului care provoacă durere atunci când mama este sau după o mișcare intestinală. Aceste bulgări apar din cauza presiunii în timpul mișcărilor intestinale, ceea ce face mama inconfortabilă. Nu este imposibil ca stomacul mamei să se simtă încă plin și plin chiar și după defecare. Chiar și așa, această tulburare de sănătate se va recupera treptat după ce copilul se va naște.
Depășirea hemoroizilor în timpul sarcinii
Hemoroizii în timpul sarcinii nu sunt de ce să vă faceți griji. Dacă mama se confruntă cu acest lucru, faceți următoarele moduri de a trata hemoroizii:
- Nu sta prea mult timp
Se spune că ședința prea lungă este una dintre cauzele hemoroizilor. Potrivit WebMD, stând prea mult timp în picioare pune presiune asupra vaselor de sânge din partea inferioară a corpului, ceea ce poate agrava hemoroizii. Dacă simțiți că ați stat prea mult timp, schimbați poziția stând în picioare, întinzându-vă sau făcând o scurtă plimbare. Pentru persoanele cu hemoroizi, ședința prea lungă îi poate agrava efectele.
Citeste si: Munca de birou Stați prea mult timp, aveți grijă la hemoroizi
- Odihnă suficientă
Femeile însărcinate sunt sfătuite să nu facă diverse activități obositoare care obosesc organismul, deoarece nu este bună pentru dezvoltarea fătului. Când sunt însărcinate, mamele sunt sfătuite să se odihnească mai mult, deoarece organismul obosește mai ușor în timpul sarcinii. Pe lângă restabilirea energiei organismului, odihna ajută la reducerea efectelor nocive ale hemoroizilor.
Dacă hemoroizii cu care vă confruntați se agravează, ar trebui să consultați un medic pentru a obține tratamentul potrivit. Prin aplicație , acum mamicile isi pot rezerva in avans o programare la medic prin intermediul aplicatiei . Doar alege medicul de la spitalul potrivit în funcție de nevoile tale prin intermediul aplicației.
- Consumul de alimente nutritive
Hemoroizii sunt cauzați și de lipsa de fibre din organism. Prin urmare, acordați atenție aportului nutrițional zilnic al mamei, cum ar fi consumul de alimente mai fibroase și apă potabilă. De asemenea, echilibrați-l cu exerciții ușoare, dar regulate. Consumul de multe fibre și apă ajută la digestie.
Citeste si: Cunoașteți cele 4 caracteristici ale strugurilor gravide
- Baie fierbinte
Există multe beneficii ale apei calde pentru organism, cum ar fi contribuția la îmbunătățirea circulației sângelui și la relaxarea mușchilor rigidi ai corpului. Când mama are hemoroizi, înmuierea în apă caldă ajută la reducerea durerii și mâncărimii în zona anală, astfel încât mama să se simtă mai confortabil.
Acesta este ceea ce poți face pentru a trata hemoroizii în timpul sarcinii. Amintiți-vă, acordați întotdeauna atenție sănătății corpului dumneavoastră, mai ales în timpul sarcinii.
Referinta:
Asociația americană a sarcinii. Accesat în 2019. Ce poți face pentru a preveni hemoroizii în timpul sarcinii?.
Clinica Mayo. Recuperat în 2019. Ce pot face pentru a trata hemoroizii în timpul sarcinii?.
WebMD. Accesat 2019. Hemoroizi în timpul sarcinii.
