Sănătate

Fructe de evitat atunci când acidul stomacal recade

Jakarta - Boala acidului stomacal are un alt nume, și anume: boala de reflux gastroesofagian (BRGE). La cei care suferă, simptomele apar de cel puțin 2 ori pe săptămână. Această condiție este nediscriminatorie, poate fi trăită de oricine, inclusiv de copii. Simptomele durerii în piept care apar sunt adesea suspectate ca un atac de cord sau o boală coronariană.

Deși la prima vedere arată la fel, simptomele acidului din stomac nu sunt la fel de mortale ca și alte boli de inimă. Cu toate acestea, tratamentul trebuie făcut imediat, astfel încât să nu apară complicații la pacient. Dacă simptomele reapar, iată care sunt fructele tabu-urilor acizilor din stomac care trebuie evitate și motivele pentru care.

Citeste si: Iată diferitele tabuuri pentru persoanele cu BRGE

Fructe pentru abstinența acidului din stomac de evitat

Dintre miile de tipuri de fructe, citricele, cum ar fi portocalele, lămâile și grapefruitul, sunt fructele abstinenței de la acidul stomacal. Aceste fructe conțin foarte mult vitamina C și sunt bune pentru sănătatea organismului. Cu toate acestea, dacă este consumat atunci când acidul din stomac crește, în loc să se amelioreze, simptomele se agravează. Fructul abstinenței de la acidul din stomac poate declanșa senzația de arsură din stomac să se agraveze.

Din cercetările efectuate pe 382 de participanți. Aproximativ 67 la sută s-au plâns că au avut simptome severe după consumul de citrice. Se simte ca o senzație de arsură în piept. De ce citricele sunt etichetate ca abstinență de la acidul din stomac? Motivul în sine este că cantitatea de acid conținută în acesta poate slăbi mușchiul esofagian, astfel încât acidul din stomac să se ridice ușor.

Citeste si: Ce medici specialiști tratează boala de reflux gastroesofagian?

Alte alimente care sunt abstinența acidului din stomac

Nu numai citricele sunt rodul abstinenței acidului stomacal, iată o serie de alimente care trebuie evitate atunci când acidul gastric reapare:

1. Roșie

Roșiile au un conținut ridicat de acid precum citricele. Pentru persoanele cu acid din stomac, roșiile pot declanșa creșterea acidului din stomac. Pe lângă roșiile proaspete, pacienții trebuie să evite și diferitele roșii procesate, precum sosurile.

2. Usturoiul

Usturoiul este principalul condiment în bucătărie. Acest ingredient natural este, de asemenea, bun pentru sănătatea inimii. Cu toate acestea, știați că aceste ingrediente naturale pot provoca arsuri la stomac? În plus, usturoiul poate avea un impact asupra creșterii acidului din stomac dacă este consumat în exces.

3. Ceapa

Similar cu usturoiul, ceapa este un ingredient alimentar care conține acid. Mai ales când este încă crudă. Daca vrei sa il mananci, se recomanda in portia potrivita iar cand acidul din stomac nu este recidiva, da.

4. Piper

Piperul are un gust care tinde să fie picant. Din acest motiv, prepararea piperului ar trebui evitată de persoanele cu acid din stomac. Acest condiment poate declanșa o creștere a nivelului de acid din stomac, astfel încât să apară simptomele.

5. Mâncare condimentată

Alimentele picante conțin capsaicina, care este un compus care este digerat lent de organism. Acești compuși declanșează rapid creșterea acidului din stomac, chiar capabili să irite gâtul direct.

6. Ciocolata

Ciocolata are multe beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, dacă sunteți predispus la acidul din stomac, ar trebui să limitați cantitatea de consum, da. Acest lucru se datorează faptului că ciocolata conține multe grăsimi și cofeină, care sunt două ingrediente care sunt principalii factori declanșatori ai acidului din stomac.

7. Mâncare prăjită

Mâncarea prăjită sau fast-food este cea mai populară. Cu toate acestea, acest tip de alimente este una dintre cele mai mari cauze de declanșare a creșterii acidului din stomac. Daca suferi de acidul gastric, incearca sa limitezi si sa eviti acest tip de mancare, da.

8. Alcool

Alcoolul este un tabu pentru persoanele cu acid gastric. Acest lucru se datorează faptului că alcoolul nu numai că slăbește valva sfincterului din gât, dar stimulează și producția crescută de acid în stomac.

Citeste si: Băuturi care sunt sigure de consumat cu acid din stomac

Acesta este rodul abstinenței de la acidul din stomac, împreună cu alte alimente care nu ar trebui consumate atunci când acidul din stomac reapare. Dacă aveți această problemă de sănătate, vă rugăm să o discutați cu medicul dumneavoastră în aplicație pentru a găsi pașii potriviți de tratament, da.

Referinţă:
Medicina Johns Hopkins. Accesat 2021. Dieta GERD: Alimente care ajută la refluxul de acid (arsuri la stomac).
Știri medicale de azi. Accesat 2021. Ce să mănânci și să eviți dacă ai BRGE.
Healthline. Accesat în 2021. 7 alimente pentru a vă ajuta refluxul acid.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found