Sănătate

Importanța vitaminei D3 pentru pacienții cu COVID-19

„Nu numai că este bună pentru oase și dinți sănătoși, vitamina D3 joacă, de asemenea, un rol important în întărirea sistemului imunitar. În cazul COVID-19, cercetările arată că deficiența de vitamina D poate crește riscul de deces de până la 10,12 ori. Deci, este important să satisfacem nevoile acestei vitamine.”

Jakarta – De la începutul apariției sale, COVID-19 cauzat de infecția cu virusul corona poate provoca diverse simptome. Nu toate persoanele infectate prezintă aceleași simptome. Poate că acesta este unul dintre motivele pentru care pandemia este greu de oprit.

Există mai mulți factori care cauzează diferența de simptome care apar. Una dintre ele este rezistența. Ei bine, vorbind despre anduranță, vitamina D3 este important de îndeplinit. De ce este asta? Haide, vezi discuția completă!

Citeste si: Atenție la 5 activități care riscă să răspândească COVID-19

Diverse categorii de simptome ale pacienților cu COVID-19

Chiar dacă virusul infectant este același, reacția organismului la fiecare pacient cu COVID-19 poate fi diferită. Nu există deloc simptome (asimptomatice), prezentând simptome ușoare, moderate până la severe. Vârsta, rezistența și condițiile generale de sănătate joacă un rol în acest sens.

Asimptomatic este un termen pentru persoanele care nu prezintă niciun simptom după ce au fost infectate cu virusul. Cu toate acestea, la fel ca și cei care prezintă simptome, persoanele cu afecțiuni asimptomatice pot transmite virusul altora.

Conform materialului Întrebări frecvente despre virusul Corona compilat de Ministerul Sănătății indonezian împreună cu USAID și Germas în mai 2020, dacă apar simptome, severitatea este împărțită în trei categorii și anume:

  1. Categoria de simptome Ușoare
  • Febră 38 de grade Celsius.
  • Tuse.
  • Durere de gât.
  • Congestie nazala.
  • Starea de rău.
  1. Categoria de simptome Moderat
  • Febră 38 de grade Celsius.
  • Dificultăți de respirație, tuse persistentă și durere în gât.
  • La copii: tuse și tahipnee.
  • Tuse sau dificultăți de respirație, însoțite de respirație rapidă la un copil cu pneumonie ușoară. Frecvența respiratorie: <2 luni, 60x/min; 2–11 luni, 50x/min; 1–5 ani, 40x/min și fără semne de pneumonie severă.
  1. Categoria de simptome Greutate
  • Febră persistentă 38 de grade Celsius.
  • Există o infecție a tractului respirator cu semne: frecvență respiratorie crescută (>30x/min) până la dificultăți de respirație și tuse.
  • Pierderea conștienței.
  • La o examinare ulterioară, sa constatat că saturația de oxigen era <90% din aerul exterior.
  • La examenul de sânge: leucopenie, monocite crescute și limfocite atipice crescute.

Citeste si: Faceți un test COVID-19 dacă aveți aceste simptome

Importanța vitaminei D3 pentru pacienții cu COVID-19

Diverse literaturi afirmă că vitamina D3 este cea mai naturală formă a vitaminei D. Trebuie remarcat faptul că din punct de vedere chimic, există două forme active de vitamina D și anume vitamina D2 (ergocalciferol) și vitamina D3 (colecalciferol).

Vitamina D3 are un rol foarte important în reglarea nivelului de calciu din organism, precum și în menținerea oaselor și a dinților puternici. Această vitamină se poate forma în mod natural atunci când pielea este expusă la lumina directă a soarelui, precum și în unele alimente de origine animală, cum ar fi fructele de mare, ouăle, laptele și produsele lactate, ficatul de vită și cerealele îmbogățite cu vitamina D3.

Pe lângă menținerea oaselor și a dinților sănătoși, vitamina D3 are și un rol în prevenirea și tratamentul diferitelor boli infecțioase respiratorii, precum tuberculoza pulmonară și gripa. Acest lucru a fost declarat în jurnal Imunologie clinică și experimentală în anul 2009.

În această meta-analiză, s-a explicat că nivelurile scăzute de vitamina D3 din organism au fost asociate cu susceptibilitatea la infecția activă cu tuberculoză pulmonară, cu o severitate mai severă.

Deși nu există studii privind efectul specific al vitaminei D asupra coronavirusului, diferite studii au arătat o asociere între starea vitaminei D și rezultatele clinice, cu mortalitatea (decesul) din cauza COVID-19.

Unul dintre ele este un studiu de cohortă retrospectiv în Indonezia, realizat de Prabowo Raharusuna și colegii săi, pe 780 de pacienți cu COVID-19. După excluderea unor factori precum vârsta, sexul și comorbiditățile, studiul a concluzionat că starea vitaminei D a fost strâns legată de mortalitatea la pacienții cu COVID-19.

În comparație cu pacienții cu COVID-19 care aveau un status normal de vitamina D, riscul de deces a crescut de 10,12 ori la pacienții cu deficit de vitamina D.

Într-un alt studiu, o recenzie narativă publicată în jurnal Nutrienți în 2020, s-a afirmat că concentrațiile mari de vitamina D pot reduce riscul de infecții respiratorii acute (IRA), inclusiv gripă, pneumonie și infecții cu virus corona.

Citeste si: Sfaturi pentru atingerea aportului de vitamina D pentru organism

Deși sunt necesare mai multe cercetări în ceea ce privește vitamina D și COVID-19, se știe că această vitamină joacă un rol în modularea sistemului imunitar prin inhibarea producției de citokine proinflamatorii și creșterea citokinelor antiinflamatorii.

În plus, vitamina D poate interacționa și cu proteina enzimei de conversie a angiotensinei 2 (ACE2) ca receptor pentru intrarea virusului corona, reducând astfel răspunsul inflamator la infecția cu COVID-19.

Prin urmare, în timpul acestei pandemii, este important să satisfacem nevoile de vitamina D, în special de vitamina D3. Pe lângă plaja dimineața și consumul de alimente bogate în vitamina D3, puteți obține această vitamină din suplimente.

Unul dintre cele mai bune suplimente de vitamina D3 recomanda este FEMMY Vitamina D3 1000 UI. Femmy Vitamina D3 1000 UI produs de grupul Kalbe Farma. Cu mini-tablete ușor de înghițit, FEMMY Vitamina D3 1000 UI poate satisface rapid nevoile de vitamina D în anumite condiții, cum ar fi persoanele în vârstă, gravide și care alăptează, cu risc crescut sau care se confruntă cu boli infecțioase și boli autoimune.

Poti cumpara FEMMY Vitamina D3 1000 UI cu ușurință prin aplicație . Cu toate acestea, pentru femeile însărcinate și care alăptează, trebuie să consultați mai întâi un medic înainte de a-l consuma, da. În plus, este de asemenea important să respectați aportul de calciu în funcție de rata de adecvare nutrițională (RDA), pentru a evita hipercalcemia.

Referinţă:
Organizatia Mondiala a Sanatatii. Accesat în 2021. Coronavirus.
Ministerul Sănătății al Republicii Indonezia. Accesat în 2021. Linii directoare pentru prevenirea și controlul bolii cu coronavirus (COVID-19).
Ministerul Sănătății al Republicii Indonezia. Accesat în 2021. Întrebări frecvente despre virusul Corona.
Clinica Mayo. Accesat în 2021. Vitamina D.
Healthline. Accesat în 2021. Vitamina D2 vs. D3: Care este diferența?
Healthline. Accesat în 2021. 7 alimente sănătoase care sunt bogate în vitamina D.
Imunologie clinică și experimentală. Accesat în 2021. Vitamina D și sănătatea respiratorie.
Nutrienți. Accesat în 2021. Dovezi că suplimentarea cu vitamina D ar putea reduce riscul de gripă și infecții și decese cu COVID-19.
SSRN Electron Journal. Accesat în 2021. Patterns of COVID-19 Mortality and Vitamin D: An Indonesian Study.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found