Jakarta – Postul în luna Ramadan este obligatoriu pentru musulmani. Aproape toată lumea concurează pentru a se supune acestui singur cult, inclusiv persoanele care au antecedente de anumite boli, cum ar fi tuberculoza, de exemplu. Pentru persoanele cu această boală, desigur, există mai multe lucruri care trebuie luate în considerare în timpul postului.
Există multe lucruri care trebuie luate în considerare pentru persoanele cu tuberculoză care doresc să postească în timpul lunii Ramadan. Motivul este că persoanele cu această tulburare de sănătate trebuie să ia medicamente tot timpul, iar programul se poate schimba în timpul postului. Desigur, există reguli care trebuie respectate și abandonate pentru ca organismul să rămână sănătos și postul să continue fără probleme.
Citeste si: Cunoașteți regulile de post sigur pentru persoanele cu TBC
Sugestii pentru pacienții cu tuberculoză aflate în post
Atunci, care sunt recomandările pentru persoanele cu tuberculoză care vor face închinare în post? Aici sunt câțiva dintre ei:
- Nu încetați să luați medicamentul. Cu toate acestea, postul modifică programul de rutină al persoanelor cu tuberculoză de a lua medicamente. In schimb, adresati-va medicului dumneavoastra sa obtina cea mai buna solutie in ceea ce priveste programul ia-ți pastila. Nu fi neglijent, deoarece momentul nepotrivit de a bea poate avea și un impact negativ asupra organismului. De obicei, timpul recomandat pentru a lua medicamente este în timpul sahur, iftar și înainte de culcare cu modificări ale dozei, dacă este necesar.
- Consumul de alimente bogate in proteine în timpul sahur și iftar. O dietă bogată în proteine contribuie la întărirea sistemului imunitar. Alegeți alimente precum ouă, tofu, tempeh, pește și tot felul de alte proteine.
- Acordați atenție băuturilor sau lichidelor care intră în corp. Bea multă apă, deoarece aceasta este bună pentru a preveni deshidratarea organismului.
- Laptele este absolut necesar consuma cel putin de 3 (trei) ori pe zi.
- Nuci de asemenea, să fie meniul potrivit pentru sahur și iftar.
Citeste si: Trebuie să știți, diferența dintre o tuse obișnuită și tuberculoză
Tabuuri pentru pacienții cu TBC care se află în post
După ce au știut ce se recomandă, acum persoanele cu tuberculoză trebuie să știe care sunt tabuurile atunci când vor să facă post.
- Bea alcool. Acesta este cel mai important tabu, deoarece alcoolul nu oferă niciodată beneficii bune pentru persoanele cu TBC.
- Fast-food și toate alimentele care au un conținut ridicat de grăsimi. Grăsimea recomandată persoanelor cu tuberculoză nu este mai mare de 25 până la 30 la sută din totalul caloriilor zilnice. Aceste grăsimi ar trebui să provină din grăsimi mononesaturate și polinesaturate pe care le puteți găsi în pește, uleiuri vegetale și nuci.
- Evitați consumul de cafea și ceai tari în timpul suhoor, iftar sau cină. Cofeina este un stimulent pentru tuberculoză.
- Reduceți consumul de sosuri și zahăr, atât zahăr rafinat, cât și zahăr rafinat. Chiar și sub formă de alimente, cum ar fi prăjituri, pâine albă și cereale.
Citeste si: Postul întărește sistemul imunitar pentru tuberculoză, într-adevăr?
Ei bine, nu e nimic greșit în a respecta recomandările și a evita tabuurile pentru cei care au tuberculoză și vor să țină post. Acest lucru vă poate face postul mai lin și mai confortabil, corpul dumneavoastră va rămâne sănătos și liber de pericolele complicațiilor TB care pot apărea.
Nu ezitați să întrebați medicul dumneavoastră dacă aveți întrebări importante despre post și tuberculoza dumneavoastră. Nu trebuie să așteptați programul medicului, puteți solicita direct oricând folosind aplicația . Această aplicație puteți imediat Descarca pe mobil. Haideți, repede și sănătoși împreună !
