, Jakarta – Modificările fizice datorate muncii hormonale și prezența fătului în uter aduc în mod natural unele diferențe. De obicei, aceasta este cauza problemelor în primul trimestru de sarcină. Dar nu toate trebuie luate în serios sau tratate în serios și au nevoie de ajutor medical. Doar că corpul femeilor însărcinate se adaptează la schimbări.
Iată câteva probleme de sarcină din primul trimestru de care nu trebuie să vă faceți griji prea mult.
- Sângerare
25% dintre femeile însărcinate au un pic de sângerare sau ați putea spune pete de sânge în primul lor trimestru. De fapt, acesta este un semn că embrionul a fost fertilizat și implantat în uter. Ei bine, dacă după aceea mama simte crampe sau dureri ascuțite în stomac, atunci femeia însărcinată poate consulta un medic. (Citeste si Din cauza vaccinurilor, femeile au dificultăți în a rămâne însărcinate?)
Mama poate folosi aplicația pentru a vorbi direct cu medicul prin Apel video/voce sau conversație . Felul, mamă este de ajuns Descarca aplicarea prin Google Play sau App Store.
- Durere de sân
Durerea de sân poate fi un semn precoce al sarcinii. Modificările hormonale și mărimea sânilor sunt semne frecvente în primul trimestru. Pentru a calma această durere, femeile însărcinate pot ajusta sutienul la dimensiunea actuală a sânilor. Apoi, dacă faci sex, femeile însărcinate pot cere partenerului tău să fie mai blând sau să înceteze temporar să mai atingă sânul.
- Constipație
Experimentarea constipației la începutul sarcinii este frecventă. Contracțiile musculare încetinesc din cauza nivelurilor mai mari decât cele normale ale hormonului progesteron. Pentru a rezolva acest lucru, femeile însărcinate trebuie să crească aportul de fibre și să facă o activitate fizică regulată, astfel încât procesul de defecare să poată desfășura mai ușor.
- scurgeri vaginale
Nu intrați în panică când vedeți pete albe, lăptoase pe lenjerie. Aceasta este doar scurgeri vaginale normale. Dacă vă simțiți inconfortabil deoarece culoarea devine verde cu un miros neplăcut, femeile însărcinate se pot adresa unui medic și se pot consulta în acest sens. Insa, daca este doar o pata obisnuita, solutia este sa iti schimbi des lenjeria intima astfel incat sa se mentina umiditatea zonei intime.
- Oboseală fără sfârșit
Femeile însărcinate se întreabă de ce obosesc atât de repede, în ultima vreme. Acest lucru este normal și este o problemă în primul trimestru de sarcină, care este întâlnită în mod obișnuit de aproape toate femeile însărcinate. Extindeți alimentele care conțin fier, cum ar fi spanacul, fasolea, carnea și gălbenușurile de ou. Apoi, încearcă să tragi un pui de somn pentru ca energia să-ți revină. Mi-e teamă că femeile însărcinate sunt prea insistente, dispozitie atât de instabil încât afectează și fătul.
- Foame constantă
Foamea și dorința de a mânca anumite alimente pe care oamenii le numesc adesea pofte sunt comune. Femeile însărcinate au nevoie de nutriție și alimente sănătoase pentru a menține aportul nutrițional al fătului în uter. Limitează-l doar pofte este doar pentru alimente sănătoase, nu mâncare proastă sau care conțin prea multe calorii nesănătoase.
- Urinare frecventa
Urinarea frecventă devine o problemă în următorul prim trimestru de sarcină. Poziția fătului care apasă pe vezica le face pe femeile însărcinate să simtă nevoia de a urina constant. Nu reduceți consumul de băuturi, continuați să beți pentru a înlocui lichidele care ies, bine?
