Sănătate

Ce poate declanșa tripofobia?

, Jakarta - Dacă vă simțiți inconfortabil până când vi se face pielea de găină când vedeți o colecție de cercuri ca un stup, sunt șanse să aveți tripofobie. Când privim obiectul circular, sentimentul care este mai probabil să fie simțit este dezgustul decât frica. Cu toate acestea, care sunt exact unele dintre lucrurile care declanșează tripofobia? Iată recenzia completă!

Diferiți factori declanșatori ai tripofobiei

Tripofobia este teama de o colecție de găuri mici, denivelări, la anumite modele. Această tulburare poate provoca, de asemenea, senzații de greață, mâncărime, transpirație, tremurături și atacuri de panică. Nu numai că văd obiectele în mod direct, ci și cineva care suferă de această tulburare poate recidivă atunci când găsește imagini pe internet sau în presa scrisă care pot declanșa sentimente de disconfort.

Citeste si: Fobia de mici găuri sau denivelări este un semn al tripofobiei

Totuși, tripofobia este o fobie reală?

O fobie este ceva care poate provoca frică și îngrijorare suficient de mult încât să interfereze cu rutina ta zilnică. În tripofobie, această tulburare nu îndeplinește aceste standarde, așa că nu este inclusă în categoria fobie. În plus, această tulburare nu include și tulburările psihice, deoarece tendința care apare este mai mult către sentimente de dezgust decât frica în sine.

Atunci, ce lucruri pot declanșa apariția tripofobiei?

Cele mai multe dintre cele mai multe obiecte care pot declanșa această tulburare au forma unui morman de cercuri mici, ca un fagure. Ei bine, unele astfel de lucruri sunt:

  • Plastic cu bule.
  • Coral.
  • Găuri în carnea putrezită.
  • Ochi de insecte.
  • Rodie.
  • Găuri sau pietriș în beton.
  • Găuri de aer într-o pâine.
  • Cap de floare de lotus.
  • Tulburări ale pielii, cum ar fi răni, cicatrici și pistrui.

Dacă simțiți frică sau dezgust față de oricare dintre obiectele enumerate mai sus, puteți fi sigur că aveți tripofobie. Trebuie doar să eviți să te uiți la toate aceste obiecte, astfel încât sentimentele incomode să poată fi evitate. Dacă mediul de lucru are o mulțime de grămezi de obiecte care seamănă cu acest model, este o idee bună să discutați despre asta cu un medic.

Citeste si: Recunoașteți și cum să depășiți tripofobia

Dacă doriți să fiți verificat pentru a afla dacă aveți tripofobie și cum să o tratați corect, puteți aranja o întâlnire cu un psiholog profesionist la mai multe spitale care lucrează cu . Este foarte ușor, pur și simplu Descarca aplicarea , toate facilitățile în a comanda controale de sănătate numai prin utilizarea smartphone în mână!

Cum se diagnostichează tripofobia

De fapt, medicii nu știu prea multe despre tripofobie și nu este ușor să o diagnosticăm. Un psiholog sau un medic vă va întreba despre simptomele pe care le simțiți și cum vă afectează viața de zi cu zi. Medicul vă poate oferi un chestionar care trebuie completat pentru a evalua severitatea anxietății și a fricii care apare atunci când vedeți obiecte cu o colecție de găuri.

În afară de asta, puteți lua și mai multe autotestări disponibile online, inclusiv Măsura implicită a tripofobiei care este utilizat pe scară largă pentru diagnostic. Pentru evidență, înainte de efectuarea testului, trebuie să înțelegeți dacă conținutul va include imagini care sunt deranjante chiar și pentru oamenii normali. Dacă diagnosticul este corect și simțiți că aveți nevoie de ajutor, consultați imediat un medic pentru un tratament suplimentar.

După ce au primit un diagnostic, majoritatea oamenilor încearcă să primească tratament. Ce măsuri trebuie luate pentru a depăși tripofobia?

Tripofobia nu este o tulburare reală, așa că nu există un tratament definit pentru aceasta. Cu toate acestea, unele studii sugerează că administrarea unor antidepresive cuplată cu terapia vorbită, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală, poate ajuta cu adevărat să vă îmbunătățiți. Această metodă de terapie poate schimba ideile negative care pot provoca teamă sau anxietate.

Citeste si: 3 fapte despre Hole Phobia aka Tripophobia pe care trebuie să le știți

Aceasta este o discuție despre unele dintre lucrurile care pot declanșa tripofobia. Dacă simțiți frică sau dezgust la vederea obiectului, cel mai probabil este adevărat că vă confruntați cu această problemă. Atâta timp cât nu cauzează probleme majore în viața de zi cu zi, tratamentul poate să nu fie necesar.

Referinţă:
Minte foarte bine. Recuperat în 2021. Tripofobia sau frica de găuri.
WebMD. Recuperat în 2021. Tripofobie.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found