Sănătate

Dureri de cap frecvente în timpul sarcinii? Aceasta este cauza

Jakarta – Conform datelor de sănătate publicate de Wolters Kluwer, 60% dintre femeile însărcinate cu vârsta sub 40 de ani au adesea dureri de cap. Unul dintre declanșatori este preeclampsia, mai ales la 20 de săptămâni de gestație.

Modificările hormonale și o creștere a volumului de sânge și lichide din organism pot declanșa dureri de cap. Cu toate acestea, uneori, durerile de cap pot fi un semn că există o problemă de sănătate între mamă și făt. Vezi mai jos mai multe informații despre durerile de cap în timpul sarcinii!

Migrena la femeile gravide

Date de sănătate publicate de Colegiul Regal de Obstetricieni și Ginecologi a menționat că tipul de durere de cap în timpul sarcinii este de obicei o migrenă. Acest tip de cefalee poate fi tratat cu tratamente simple.

Dacă sunteți însărcinată și aveți adesea migrene, întrebați la adresa . Medicii care sunt experți în domeniile lor vor încerca să ofere cea mai bună soluție pentru femeile însărcinate. Trucul, doar descărcați aplicația prin Google Play sau App Store. Prin caracteristici Contactați medicul viitoarele mame pot alege să discute prin intermediul Apel video/voce sau conversație.

Citeste si: Când sunteți însărcinată, iată care sunt schimbările care se întâmplă cu domnișoara V

Dar în alte condiții, durerile de cap în timpul sarcinii pot pune viața în pericol. Pentru a identifica durerile de cap experimentate în timpul sarcinii, este o idee bună să cereți aceste informații unui profesionist din domeniul sănătății. Pentru informații, iată câteva cauze ale durerilor de cap în timpul sarcinii:

  1. Preeclampsie

Durerile de cap experimentate de femeile gravide pot fi un semn de preeclampsie. Această condiție poate interfera cu dezvoltarea fătului. Simptomele includ hipertensiune arterială, dureri de cap, vedere încețoșată și durere în jurul abdomenului.

Preeclampsia poate apărea în al doilea sau al treilea trimestru. Un studiu a arătat că femeile însărcinate care suferă de hipertensiune arterială cu dureri de cap au un risc de 17 ori mai mare de preeclampsie și alte complicații ale sarcinii.

  1. Nivel scăzut de zahăr

Durerile de cap la femeile însărcinate pot fi un semn al nivelului scăzut de zahăr din sânge. De obicei, această afecțiune apare la viitoarele mame al căror aport alimentar și alimentație nu sunt suficiente. Pentru a evita acest lucru, asigurați-vă că mama mănâncă alimente sănătoase și are nutrienții necesari în timpul sarcinii.

  1. Deshidratare

Deshidratarea este o afecțiune în care organismul se confruntă cu o lipsă de lichide. Aceasta înseamnă că fluidele care intră în organism nu pot înlocui fluidele care s-au pierdut din cauza activităților. Deshidratarea poate apărea atunci când o persoană nu bea suficientă apă într-o zi.

Citeste si: Se poate întâmpla un avort spontan fără sângerare?

Un semn de deshidratare este o durere de cap insuportabilă. Prin urmare, este important să vă asigurați că aveți suficientă apă, în special pentru femeile însărcinate, în fiecare zi. Adulților li se recomandă să bea 2 litri sau echivalentul a 8 pahare de apă în fiecare zi. Nevoile femeilor însărcinate vor fi de obicei diferite.

  1. Lipsa odihnei

Cu cât vârsta gestațională este mai mare, de obicei timpul de somn și odihnă pentru mamă va scădea. Unul dintre efectele lipsei de somn este senzația de durere care apare în jurul capului.

La femeile însărcinate, de obicei, plângerile de dificultăți de a dormi profund se vor apropia de momentul nașterii. Cu toate acestea, mamele ar trebui să se odihnească în continuare cel puțin pentru a-și menține sănătatea. Scopul este ca organismul să fie mai bine pregătit pentru a face față nașterii în viitor.

  1. Mai puțin Mișcare

Prea mult stat, dormit, culcat, poate provoca acumularea de lichid în anumite părți ale corpului. Deși femeile însărcinate sunt sfătuite să se odihnească suficient, prea multă odihnă nu este bine. Asigurați-vă că vă programați să faceți exerciții dimineața sau seara.

Exercițiile fizice pot ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui. Circulația fluidă a sângelui poate ajuta la trimiterea de oxigen proaspăt către creier, prevenind astfel durerile de cap.

Referinţă:
UpToDate.com. Accesat 2020. Dureri de cap la femeile însărcinate și postpartum.
Colegiul Regal de Obstetricieni și Ginecologi. Accesat 2020. Dureri de cap în sarcină.
ResearchGate. Accesat 2020. Dureri de cap în sarcină.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found