, Jakarta - Ulcerul este o durere ca o senzație de arsură în piept sau chiar în spatele sternului. Arsurile la stomac se agravează adesea după ce mâncați prea mult târziu sau când vă culcați după masă. Arsurile la stomac recurente interferează cu siguranță cu rutinele zilnice.
Un ulcer apare atunci când acidul din stomac revine și alimentele se deplasează în sus în esofag. Dacă ulcerul dumneavoastră reapare adesea sau nu dispare după ce ați luat medicamente, acesta poate fi un semn al unei afecțiuni grave. Deci, ce cauzează ulcerul la adulți să reapară adesea?
Citeste si: Gastrita și ulcere gastrice, cunoașteți diferența
Cauzele ulcerelor se repetă adesea
Declanșatorii recurenței ulcerului pot fi diferiți pentru fiecare persoană. Recidiva ulcerelor nu este declanșată doar de alimente. Anumite activități pot fi, de asemenea, un motiv pentru recidiva ulcerului. Următorii sunt câțiva dintre factorii care fac ca ulcerul să reapară frecvent, și anume:
- Mănâncă prea mult și grăsime
Alimentele grase în porții mari, consumate chiar înainte de culcare sunt motivul pentru care ulcerul la adulți reapar adesea. Alimentele grase, porțiile mari și mâncatul târziu în noapte sunt cei trei factori principali care afectează recidiva ulcerului.
Vă rugăm să rețineți că alimentele grase nu sunt recomandate dacă aveți un ulcer. Alimentele grase fac stomacul să producă mai mult acid și să irită sistemul digestiv. Din acest motiv, este mai bine ca porția de mâncare să fie redusă și să mănânci mai des decât să mănânci porții mari odată.
- Mișcare sportivă specifică
Sportul ridicări în picioare necesită ca corpul să se îndoaie sau să se plieze. Această mișcare crește presiunea asupra stomacului, care poate împinge acidul din stomac înapoi în esofag. Rețineți că unele modalități de a face exerciții fizice pot declanșa arsuri la stomac. Pentru asta, trebuie să identificați sporturile care ar trebui evitate și făcute.
Citeste si: Nu este un ulcer, acesta este un semn al unui ulcer gastric
- Droguri
Unele medicamente pot declanșa sau agrava un ulcer. Unele tipuri de medicamente pentru tensiunea arterială pot provoca, de asemenea, ulcere. Prin urmare, este important să spuneți medicului dumneavoastră că aveți un ulcer în timp ce luați anumite medicamente. În acest fel, medicul va determina un medicament pe bază de rețetă care este sigur pentru consum.
- Obiceiul de fumat
Fumatul determină relaxarea valvei esofagiene inferioare, ceea ce poate duce la recidiva ulcerului.
- Obiceiurile alimentare
Unele obiceiuri în timpul sau după masă pot declanșa, de asemenea, ulcere, cum ar fi mâncatul târziu în noapte sau culcarea imediat după masă.
- Opțiuni alimentare
Unele alimente pot irita esofagul și pot provoca recidivarea ulcerelor. Câteva alimente și băuturi care declanșează ulcere, și anume:
- Citrice sau fructe acre.
- rosii.
- Usturoi și ceapă.
- Alimente picante, inclusiv ardei și chili.
- Mentă.
- Alimente bogate în grăsimi, cum ar fi brânza, nucile și friptura.
- Alcool.
- Băuturi cu cofeină și carbogazoase, cum ar fi cafea, sifon, băuturi energizante.
Recunoașteți și evitați declanșatoarele recurente ale ulcerului
Arsurile la stomac vor limita alegerile alimentare, vor interfera cu somnul și vor interfera cu alte activități zilnice. Recunoașterea și monitorizarea alimentelor pe care le consumați și când le consumați ajută la determinarea cauzei simptomelor dumneavoastră. În acest fel, medicii pot diagnostica și găsi modalități de prevenire.
Citeste si: Nu ignora problemele de sănătate din cauza ulcerelor gastrice
Înțelegerea declanșatorilor arsurilor la stomac și a învăța cum să le evitați poate ajuta la evitarea simptomelor arsurilor la stomac. Dacă ulcerul reapare adesea și se simte sever, contactați imediat medicul prin intermediul aplicației . Medicul vă poate prescrie medicamente și puteți cumpăra medicamente prin aplicație .
Când medicamentul este consumat, este necesară o evaluare suplimentară cu privire la interacțiunea ulcerului cu medicamentul. Medicamentul ajută cu adevărat simptomele ulcerului sau face ca ulcerul să persistă și să se agraveze. Indiferent de reacția organismului, anunțați imediat medicul pentru o evaluare ulterioară.
