, Jakarta - Când sistemul imunitar al organismului slăbește, organismul este incapabil să lupte împotriva infecțiilor și bolilor. Această condiție vă face mai ușor să luați viruși și infecții bacteriene. Mai ales în timpul acestei pandemii de COVID-19, trebuie să fii conștient de sănătatea ta, menținându-ți corpul sănătos.
Sănătatea trebuie să fie o prioritate. Sistemul imunitar este un element al organismului care joacă un rol în menținerea unui organism sănătos. Pentru aceasta, sistemul imunitar al organismului trebuie menținut. Dacă sistemul imunitar este slăbit, atunci organismul este mai susceptibil la viruși, bacterii și diferiți alți agenți patogeni. De asemenea, trebuie să fii sensibil la simptomele când sistemul tău imunitar este slab, astfel încât să le poți face față imediat. Care sunt simptomele la care trebuie să fii atent?
Citeste si: Mit sau fapt, stropirea cu sânge de pui poate fi negi
Durere de cap
Nu este o coincidență că atunci când sistemul tău imunitar este slăbit devii stresat mai repede din diverse motive. Rețineți că stresul pe termen lung poate slăbi răspunsul sistemului imunitar al organismului.
Acest lucru se datorează faptului că stresul scade nivelul limfocitelor, ceea ce crește riscul de infecție. Ei bine, unele dintre simptomele care pot apărea atunci când experimentați un stres ridicat sunt dureri de cap, dureri în piept și tensiune arterială scăzută.
Ușor de gripat
De fapt, este normal ca adulții să strănute sau să răcească în fiecare an. Majoritatea oamenilor se recuperează în șapte până la 10 zile. În acest timp, sistemul imunitar al organismului are nevoie de trei până la patru zile pentru a dezvolta anticorpi și a lupta împotriva germenilor.
Cu toate acestea, dacă răcești cu ușurință sau ai o răceală care nu dispare, este un semn că sistemul tău imunitar încearcă să riposteze.
Având tulburări de stomac
Dacă aveți frecvent diaree, balonare sau constipație, ar putea fi un semn că sistemul dumneavoastră imunitar este compromis. Trebuie să știi că aproape 70 la sută din sistemul imunitar este localizat în tractul digestiv.
În tractul digestiv, există bacterii și microorganisme bune care protejează intestinele de bacterii și susțin sistemul imunitar. Dacă bacteriile bune din intestin sunt reduse, atunci sunteți expuși riscului de inflamație cronică, susceptibilitate la viruși și tulburări autoimune.
Citeste si: Negii pot fi vindecați cu medicamente speciale?
Rănile vechi se vindecă
Pielea ar trebui să treacă printr-o fază de vindecare după ce a fost arsă, tăiată sau zgâriată. Corpul lucrează pentru a proteja rana prin furnizarea de sânge bogat în nutrienți către rană pentru a ajuta la regenerarea pielii noi.
Acest proces de vindecare depinde de celulele imunitare sănătoase. Dacă sistemul imunitar este slab, pielea nu se poate regenera. Rănile care persistă vor fi greu de vindecat.
Ușor de infectat
Dacă sunteți predispus la infecții, este posibil ca sistemul dumneavoastră imunitar să fie în pericol. Simptomele unui posibil sistem imunitar slăbit includ:
- Aveți mai mult de patru infecții ale urechii într-un an.
- Aveți pneumonie de două ori pe an.
- Aveți sinuzită cronică în decurs de un an.
Ușor să te simți obosit
Dacă ai dormit suficient, dar totuși te simți obosit, este posibil ca sistemul tău imunitar să fie slăbit. Când sistemul imunitar din organism este slab, nivelul de energie devine și el slab. Pentru că, organismul încearcă să economisească energie pentru a reîncărca sistemul imunitar, astfel încât să poată lupta împotriva virușilor și bacteriilor.
Citeste si:5 tipuri de veruci pe care ar trebui să le cunoașteți
Sistemul imunitar este un sistem complex de celule sanguine și organe care protejează organismul de germenii nocivi care pot provoca boli. Dacă cineva are infecții frecvente, este posibil să aveți un sistem imunitar slăbit.
Dacă în corpul tău apare un sistem imunitar slab, atunci ia imediat măsuri pentru a menține sănătatea și a maximiza funcția imunitară. Dacă încă se simte dificil, atunci este timpul să consultați un medic prin intermediul aplicației . Hai grabeste-te Descarca aplicarea de asemenea!
Referinţă:
