, Jakarta - Armata este una dintre locurile de munca care trebuie sustinuta de un fizic excelent. Modul de a te înscrie la o școală militară și de a deveni soldat este prin Selecția Academiei Militare. În selecție, sunt mai multe teste care vor fi efectuate, dintre care unul este un test fizic. Cu toate acestea, fizicul nu este singurul lucru care va fi măsurat. Cu toate acestea, rămâne o cerință obligatorie pentru a deveni cea mai importantă apărare a țării.
Armata din Indonezia este împărțită în trei divizii, și anume armata (TNI-AD), marina (TNI-AL) și forțele aeriene (TNI-AU). Dintre toate testele efectuate în procesul de recrutare, examinarea fizică va fi cea mai severă, deoarece mulți participanți pică acest test. Corpul ideal nu indică neapărat dacă persoana are un corp sănătos și în formă.
Citește și: Pentru a rămâne sănătoși, angajații de birou au nevoie de un control medical
Testul de sănătate este împărțit în două părți, și anume teste de sănătate externe și interne. Controalele externe de sănătate includ înălțimea, postura, ochii, dinții, ORL, organele de reproducere, până la anus. Între timp, interiorul corpului va fi cu raze X, teste de urină și analize de sânge. După aceea, se va efectua un examen mental, deoarece munca necesită și o sănătate mintală excelentă.
Recrutarea pentru școlile militare este împărțită pe trei niveluri, și anume înrolați, subofițeri și academie militară (akmil). Depinde de studiile persoanei care aplică. Pentru Enlisted, cineva cu un absolvent de liceu și echivalent poate aplica în continuare. Apoi, la nivel de subofițer, cineva care se înscrie trebuie să fie cel puțin absolvent de liceu. Între timp, pentru înscrierea la Academia Militară este nevoie de un minim de studii liceale.
Iată câteva dintre examinările fizice efectuate înainte de admiterea la școala militară:
Test de sănătate a tensiunii arteriale.
Test de sănătate pulmonară.
Test de sănătate oculară.
Test de urină.
Test de daltonism.
Test de sange.
Teste dentare si altele.
Citește și: Sfaturi pentru organizarea activității fizice în timpul lunii de post
Examenul fizic sau control medical este un lucru înfricoșător. Pe lângă faptul că nu reușești să obții un loc de muncă, poți primi și un diagnostic de boală gravă. Chiar și așa, există câteva sfaturi care pot fi făcute pentru a te pregăti când se apropie examenul și anume:
Exercitarea
O modalitate de a trece examenul fizic pentru a intra în școala militară este să faci exerciții regulate. Acest lucru vă poate face corpul mai în formă și circulația sângelui devine mai lină. Dacă nu sunteți obișnuit să faceți exerciții intense, faceți exerciții simple, cum ar fi jogging și ciclism. Faceți exerciții dimineața, astfel încât să puteți respira oxigen curat.
Renunță la fumat
Dacă sunteți fumător, încercați să renunțați cu aproximativ o săptămână înainte de test. Acest lucru vă face respirația mai lungă decât de obicei. Conținutul din țigări vă poate face respirația scurtă și ușor de gâfâit.
Nu sta până târziu
Înainte de efectuarea examenului fizic, este mai bine să dormiți la timp. Menținerea unui somn de calitate cu câteva zile înainte de examinare vă va face corpul mai în formă și creierul mai sănătos. Acest lucru face performanța corpului mai bună.
Citește și: 5 semne că judeci pe cineva doar după aspectul fizic
Acestea sunt câteva dintre examinările fizice efectuate pentru a intra în școala militară. Daca aveti intrebari cu privire la examenul fizic, medicul de la gata să ajute. Comunicarea cu medicii se poate face cu ușurință prin intermediul conversație sau Voce / Apel video . În plus, puteți cumpăra și medicamente de la . Practic fara a fi nevoie sa iesi din casa, comanda ta va fi livrata la destinatie in decurs de o ora. Haide, Descarca aplicația este acum în App Store și Google Play!
