Sănătate

Deși similară, aceasta este diferența dintre turmeric și ghimbir

, Jakarta - Deși ambele intră în plante pe bază de plante, turmericul și temulawak nu sunt la fel. Ambele plante au beneficiile lor pentru sănătate. Deci, care este diferența de conținut și eficacitate?

Turmericul este una dintre plantele pe bază de plante care are multe beneficii pentru sănătatea organismului. Această plantă, care este adesea folosită ca condiment în bucătărie, a fost de fapt folosită pentru tratarea problemelor de sănătate de secole.

Turmeric sau Curcuma longa Conține un compus chimic numit curcumină. Se crede că acest colorant galben poate ajuta procesul de vindecare al organismului. De exemplu, ajută la depășirea problemelor menstruale. Consumul de suplimente de turmeric poate ameliora durerile din cauza menstruației.

Putem vedea acest lucru din diferite tipuri de reclame pentru băuturi care conțin Curcuma longa, și a pretins că poate învinge durerea. Cu toate acestea, sunt încă necesare cercetări suplimentare pentru a demonstra acest lucru.

Citeste si: Deseori folosit pentru a găti, care sunt beneficiile turmericului pentru sănătate?

Ei bine, alt turmeric este și ghimbir. Dintre multele ingrediente tradiționale din Indonezia, temulawak este unul care a fost testat științific. De fapt, această plantă este adesea echivalată cu ginseng-ul din Coreea. Temulawak sau Curcuma xanthorrhiza roxb Are diverse beneficii pentru organism. Pornind de la menținerea funcției hepatice, creșterea apetitului, până la scăderea grăsimilor din sânge.

Turmeric, de la menstruație la erupții cutanate

Ai putea spune că turmericul nu este doar un condiment, ci și un ingredient natural pentru tratarea diferitelor tipuri de boli.

Ei bine, iată câteva beneficii Curcuma longa despre care se crede că poate ajuta la depășirea diferitelor probleme de sănătate.

  • Probleme menstruale. Potrivit unor studii, consumul de suplimente de turmeric poate ameliora durerile din cauza menstruației. Putem vedea acest lucru din diferite tipuri de reclame pentru băuturi care conțin curcuma longa, și a pretins că poate învinge durerea. Cu toate acestea, sunt încă necesare cercetări suplimentare pentru a demonstra acest lucru.

  • Piele iritata. Curcuma longa De asemenea, se crede că tratează mâncărimea pielii cauzate de boala cronică de rinichi. Ingredientele combină produse care conțin curcumină și extracte de piper negru sau ierburi chili ( piper lung ).

  • Osteoartrita. De asemenea, se crede că această plantă din plante reduce durerea la persoanele cu osteoartrită, o afecțiune care face ca articulațiile să devină dureroase, rigide și să își piardă flexibilitatea. Un studiu spune, performanță Curcuma longa comparabil cu ibuprofenul în tratarea acestei boli articulare.

  • Erupții cutanate. Se crede, de asemenea, că elementul chimic al turmericului este capabil să depășească iritațiile pielii din cauza lichenului plan (inflamația pielii, părului, unghiilor și mucoaselor).

Citeste si: Diverse medicamente pe bază de plante pentru femei

Temulawak nu este mai puțin în regulă

Potrivit informațiilor de la Agenția de Supraveghere a Alimentelor și Medicamentelor (BPOM RI), dintre cele aproximativ 900 de medicamente tradiționale înregistrate în țara noastră, majoritatea conțin temulawak. Interesant nu? Ei bine, iată câteva dintre beneficiile pentru sănătate ale ghimbirului:

1. Depășirea problemelor sistemului digestiv

Beneficiile ghimbirului pot stimula producția de bilă în vezica biliară. Ei bine, acesta este ceea ce poate ajuta digestia și metabolismul alimentelor în organism. Nu numai că, această plantă poate depăși flatulența, crește pofta de mâncare și poate ajuta digestia care nu este lină.

Potrivit unui studiu publicat în jurnal Gastroenterologie clinică și hepatologie , experții din studiu au cerut unei persoane cu inflamație intestinală să consume ghimbir în fiecare zi. Atunci, care a fost rezultatul? Ei bine, se dovedește că aceștia au experimentat un proces de vindecare mai rapid decât alte grupuri care nu au consumat ghimbir.

2. Menține sănătatea ficatului

Această plantă nativă indoneziană conține uleiuri esențiale, curcumină, camfor, glicozide, felandren, turmerol, mircen, xantorizol, izofuranogermacreen, p-tolyletycarbinol și amidon. Potrivit experților din Divizia de Hepatologie, Departamentul de Medicină Internă, FKUI/RSCM, compușii din temulawak pot oferi într-adevăr protecție ficatului. Prin urmare, temulawak este bun pentru consum pentru menținerea sănătății și prevenirea bolilor.

Citeste si: Beneficiile Temulawak pentru frumusețe

3. Depășirea osteoartritei

Pe lângă faptul că este bun pentru sistemul digestiv, alte beneficii ale ghimbirului pot ajuta și la depășirea osteoartritei. Osteoartrita este o inflamație a articulațiilor. Articulațiile care suferă de această boală se vor simți dureroase și rigide.

Beneficiile ghimbirului legate de osteoartrita au fost, de asemenea, publicate în Journal of Alternative and Complementary Medicine. În jurnal se spune că efectul temulawak este aproape același cu efectul ibuprofenului (calmante) administrat persoanelor cu osteoartrită.

Cu toate acestea, temulawak nu este potrivit pentru vindecarea bolilor hepatice, cum ar fi hepatita. Deoarece hepatita este cauzată de un virus, virusul trebuie tratat. Cu alte cuvinte, aici funcția temulawak oferă doar protecție organului.

Vrei să afli mai multe despre beneficiile turmericului și ghimbirului? Sau aveți anumite plângeri de sănătate? Pentru a face o examinare, puteți face imediat o programare la un medic la spitalul ales de dvs. aici. Este ușor, nu? Haide, Descarca aplicarea acum pe App Store și Google Play! Este ușor, nu?

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found