Sănătate

7 tipuri de alimente de evitat atunci când aveți hemoroizi

, Jakarta – Pentru cei dintre voi care au avut hemoroizi, probabil că știți deja cât de inconfortabilă este această afecțiune. Pe lângă durerea chinuitoare în rect, s-ar putea să vă fie și greu să treceți scaunul. Ei bine, pentru ca hemoroizii să se amelioreze imediat prevenind constipația, ți se recomandă să eviți anumite tipuri de alimente. Haide, afla mai multe mai jos.

Persoanele cu hemoroizi trebuie să acorde atenție alimentelor pe care le consumă atunci când se confruntă cu această boală enervantă. Motivul este că există mai multe tipuri de alimente care pot ajuta la depășirea hemoroizilor, dar există și alimente care pot agrava starea. De data aceasta vom discuta despre alimentele care sunt tabu pentru persoanele cu hemoroizi.

Citeste si: Este adevărat că consumul regulat de papaya poate vindeca hemoroizii?

Iată 7 tipuri de alimente pe care trebuie să le evitați atunci când vă confruntați cu hemoroizi:

1. Mâncare condimentată

Dacă vă confruntați cu hemoroizi și constipație, mâncarea condimentată este tipul de mâncare de care chiar trebuie să stați departe. Reduceți consumul de chili sau condimente care pot stimula căldura și evitați să mâncați în exces la mâncarea de stradă.

2.Prea multă brânză

Dacă ești un iubitor de brânzeturi, sugestia de a evita complet brânza te poate stresa. Să mănânci ocazional un cheeseburger sau o pizza cu brânză suplimentară nu este periculos. Cu toate acestea, dacă consumați brânză în exces, acest lucru poate agrava hemoroizii pe care îi aveți. Așadar, limitează consumul de brânză la o dată pe săptămână și crește numărul de legume din burgerul tău, astfel încât fibrele conținute în acesta să ajute la facilitarea procesului digestiv.

3.Carne

După mâncarea picantă, carnea este al doilea tip de aliment care poate agrava starea hemoroizilor pe care o suferi. În special carnea roșie, deoarece este mai greu de digerat. Dacă găsiți pete de sânge în scaun și vă simțiți în mod constant constipați, încercați să treceți la o dietă vegetariană pentru o perioadă.

Citeste si: Atenție la aceste 6 lucruri dacă aveți scaune cu sânge

4.Alcool

Nu este nimic în neregulă să bei o bere sau un pahar de vin ocazional, dar dacă ai obiceiul de a bea prea mult alcool, s-ar putea să vrei să renunți temporar să îl consumi în timp ce suferi de hemoroizi. Acest lucru se datorează faptului că alcoolul poate provoca deshidratare care, la rândul său, poate agrava constipația și alte simptome ale hemoroizilor.

5. Alimente procesate și prăjite

Majoritatea angajaților de birou s-ar putea să nu aibă timp să pregătească prânzuri cu mese sănătoase, gătite în casă, așa că sunt mai predispuși să mănânce alimente gata de consum, cum ar fi burgeri și cartofi prăjiți. Dacă ești unul dintre ei, ar trebui să schimbi aceste obiceiuri alimentare nesănătoase. Pentru că, fast-food-urile și prăjelile pot agrava starea hemoroizilor.

6.Cofeina

Există vești proaste pentru iubitorii de cafea cu hemoroizi. Se știe că cofeina provoacă iritarea și deshidratarea stomacului, ceea ce vă poate agrava hemoroizii. Așadar, dacă ai obiceiul de a consuma 6-8 căni de cofeină pe zi, treci la ceai verde care poate declanșa mișcările intestinale.

7.Mâncare sărată

În timpul hemoroizilor, fiți atenți la cantitatea de sare pe care o consumați. Motivul este că aportul ridicat de sare face ca organismul să aibă nevoie de multă apă, ceea ce poate pune o presiune mai mare asupra vaselor de sânge. Aceasta include venele din partea inferioară care provoacă hemoroizi. Prin urmare, evitați și alimentele care conțin un nivel ridicat de sare, cum ar fi tăițeii instant, fructe de mare conserve și alimente care folosesc condimente instant.

Pe lângă alimentele de mai sus, suplimentele de fier pot provoca și constipație și alte probleme digestive. Deci, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră înainte de a-l lua.

Citeste si: 5 sfaturi pentru a preveni constipația

De asemenea, puteți întreba medicul despre modalitățile naturale pe care le puteți face pentru a trata hemoroizii folosind o aplicație . Prin Apel video/voce și conversație , poti contacta medicul pentru sfaturi de sanatate oricand si oriunde fara a fi nevoie sa iesi din casa. Haide, Descarca acum și în App Store și Google Play.

Referinţă:
Homeopatia Dr. Batra. Accesat 2020. Alimente de evitat atunci când suferiți de grămezi (hemoroizi).
WebMD. Accesat 2020. Cele mai bune și cele mai proaste alimente pentru hemoroizi.