, Jakarta – Creșterea acidului din stomac îi face pe cei care suferă să se simtă inconfortabil. Motivul este că creșterea acidului din stomac face ca stomacul să se simtă rău și fierbinte în zona gâtului. Acest lucru este cauzat de creșterea acidului din stomac din stomac în esofag. Modificările nivelului hormonal în timpul sarcinii pot afecta mușchii tractului digestiv, făcând femeile însărcinate susceptibile la acidul din stomac.
Daca inainte de sarcina mama poate sa manance orice, poate in timpul sarcinii mama este mai sensibila la anumite tipuri de alimente. Acest lucru este cauzat de modificările hormonale pe care mama le experimentează. De asemenea, uterul mărit poate comprima stomacul, împingând acidul din stomac în sus. Deci, se poate preveni creșterea acidului gastric în timpul sarcinii?
Citește și: 4 tulburări digestive în timpul sarcinii și cum să le depășești
Cum să preveniți acidul în stomac în timpul sarcinii
Lansare de la WebMD Boala de reflux acid apare adesea în al doilea și al treilea trimestru. Creșterea acidului gastric în timpul sarcinii poate fi prevenită în următoarele moduri:
- Evitați să mâncați prea mult odată. Încercați să mâncați doar porții moderate și continuați cu câteva mese mai mici în următoarea oră.
- Mănâncă încet și nu te grăbi. Mestecați alimentele până la omogenizare pentru a ușura munca stomacului.
- Evitați alimentele prăjite, condimentate, grase sau alimentele care pot declanșa refluxul de acid.
- Bea mai puțin la mese. Consumul de cantități mari în timpul meselor poate crește riscul de reflux acid.
- Evitați să vă culcați imediat după masă.
- Ține-ți capul mai sus decât picioarele în timp ce dormi. sau puneți o pernă sub umeri pentru a preveni ridicarea acidului din stomac în esofag.
- Purtați haine largi. Hainele strâmte pot crește presiunea asupra stomacului
- Evitați condițiile de constipație. Pentru a evita acest lucru, mamele trebuie să consume o mulțime de fibre în fiecare zi pentru a facilita digestia.
Dacă mama se confruntă cu creșterea acidului din stomac și starea ei nu se îmbunătățește nici după ce ați făcut remedii la domiciliu, ar trebui să consultați un medic. Dacă intenționați să vizitați spitalul, vă puteți programa în prealabil cu medicul prin intermediul aplicației . Doar alege medicul de la spitalul potrivit în funcție de nevoile tale prin intermediul aplicației.
Citește și: 5 probleme de sănătate pe care femeile însărcinate sunt vulnerabile la experiență
Pot femeile însărcinate să ia medicamente?
Citat din WebMD Femeile însărcinate pot lua antiacide fără prescripție medicală pentru a trata simptomele ocazionale de arsuri la stomac. Antiacidele din carbonat de calciu sau magneziu sunt alegeri bune. Cu toate acestea, cel mai bine este să evitați magneziul în timpul ultimului trimestru de sarcină, deoarece poate interfera cu contracțiile din timpul travaliului.
Majoritatea medicilor recomandă evitarea antiacidelor care conțin niveluri ridicate de sodiu. Motivul, acest tip de antiacid provoacă o acumulare de lichid în țesuturi. Mamele ar trebui să evite antiacidele care includ aluminiul pe etichetă, deoarece aceste tipuri de antiacide pot provoca constipație.
Citește și: 6 sfaturi pentru a menține mama și fătul sănătoși în timpul celui de-al doilea trimestru de sarcină
Deși este încă permis, mamele trebuie să întrebe medicul să se asigure că este în siguranță. Dacă este permis, asigurați-vă că mama ia medicamentul conform regulilor recomandate. Dacă trebuie să întrebați despre acest lucru, puteți contacta medicul prin intermediul aplicației oricând și oriunde.
