„Apariția buzelor uscate poate reduce încrederea în sine. Cu toate acestea, uneori, buzele uscate pot fi cauzate de obiceiurile nesănătoase pe care le faci singur. De exemplu, obiceiul de a vă mușca buzele, de a nu bea suficientă apă și de a vă plăcea să vă lingeți buzele poate provoca buzele uscate.”
, Jakarta – Doamnelor, trebuie să fiți obosit când buzele sunt uscate și crăpate. Motivul este că buzele uscate și crăpate vor face cu siguranță rujul folosit să se lipească mai puțin și chiar să clarifice textura buzelor uscate. Buzele uscate pot interfera cu aspectul, dar ești conștient că această afecțiune este cauzată de obiceiurile pe care le faci des?
Nu doar vremea poate face buzele uscate și crăpate, dar acest obicei de care rar îți dai seama poate fi de fapt cauza, iată! Citat din mai multe surse, iată o serie de obiceiuri care fac buzele uscate, și anume:
Citește și: Modul corect de a avea grijă de buze pentru a rămâne umede
1. Buze care se mușcă
Când panica, nervozitatea și anxietatea lovesc, uneori faci anumite lucruri în efortul de a te pregăti pentru situații proaste care se pot întâmpla. Pe lângă faptul că își scutură picioarele, unii oameni își mușcă și buzele atunci când sunt anxioși sau nervoși. Mușcatul buzelor poate deveni și un obicei, chiar dacă persoana nu este nervoasă.
Aparent, acest obicei prost poate face buzele uscate. Obiceiul de a mușca buzele în timp poate irita buzele și agrava starea buzelor deoarece acestea sunt predispuse la răni. Așa că, dacă ai acest obicei, ar trebui să te oprești și să folosești o cremă hidratantă pentru ca buzele tale să fie din nou sănătoase.
2. Lingerea buzelor
Un alt obicei care se face adesea inconștient este lingerea buzelor. Când buzele se simt uscate, unii oameni tind să-și lingă buzele. În loc de buzele umede, lingerea buzelor vă poate face buzele și mai uscate. La început, lingându-ți buzele se poate simți hidratant, dar acest lucru este doar temporar. Saliva de fapt mănâncă stratul subțire al pielii buzelor și, în schimb, îi elimină umiditatea naturală.
Citat din Healthline Saliva conține enzime care funcționează pentru a ajuta la digerarea alimentelor. Enzimele din gură conțin compuși care sunt suficient de puternici pentru a nu asigura umiditatea buzelor. Mai mult, atunci când saliva intră în contact cu aerul, poate face buzele să se usuce și să se decojească din nou.
Citește și: Nu fi neglijent în alegerea unei creme hidratante, iată 3 sfaturi
3. Bea foarte rar apă
Ai un obicei leneș de a bea apă? Mai bine, oprește acest obicei de acum înainte. Motivul este că nu bea suficientă apă poate provoca deshidratare care poate perturba echilibrul mineral natural din organism. Pe lângă faptul că face buzele și pielea uscată, deshidratarea are și un impact negativ asupra sistemelor de organe din organism.
Deshidratarea se caracterizează, în general, prin amețeli, urinare rar, constipație, dureri de cap și buze uscate sau crăpate. Dacă întâmpinați aceste simptome, este un semn că trebuie să beți rapid pentru a umple lichidele corporale care s-au pierdut.
4. Bea des alcool
Obiceiul de a consuma cantități excesive de alcool poate provoca, de asemenea, buzele uscate și crăpate. Lansare de la Sănătate de zi cu zi Majoritatea consumului de alcool provoacă malnutriție, și anume procesul de absorbție a vitaminelor în organism este inhibat. Drept urmare, nu obțineți suficiente vitamine și minerale. Lipsa acestor vitamine și minerale cauzează buzele uscate și crăpate.
Dacă aveți o problemă cu alcoolismul și vă este greu să înlăturați acest obicei, ar trebui să consultați un medic pentru un tratament adecvat. Programează vizite la medic la spital prin intermediul aplicației . Prin aplicație, trebuie doar să alegi medicul de la spitalul potrivit în funcție de nevoile tale. Haide, descarcă aplicația chiar acum!
Citește și: Depășește buzele uscate cu balsam de buze
5. Îi place să mănânce sărat și picant
Mâncarea sărată și condimentată creează cu adevărat dependență. Cu toate acestea, acest obicei poate face buzele uscate și crăpate. Sarea conținută în alimentele sărate poate irita stratul de piele al buzelor și poate provoca inflamații. Ca și în cazul alimentelor picante, capsaicina din ardei iute vă poate face buzele să se usuce și să se crape mai ușor.
Cum să depășești buzele uscate
Dacă ai deja buzele uscate și crăpate, există mai multe moduri prin care poți face față. Încercați să urmați aceste sfaturi:
- Utilizați crema hidratantă pentru buze . Utilizați un balsam de buze care conține ingrediente calmante și hidratante. De exemplu, vaselina.
- Utilizați crema hidratantă naturală pentru buze . Unele ingrediente naturale, cum ar fi aloe vera, uleiul de cocos, castravetele și mierea pot calma și hidrata buzele uscate.
- Exfolierea buzelor . Utilizați un scrub de buze care conține zahăr sau bicarbonat de sodiu pentru a exfolia ușor pielea uscată.
- Bea multa apa . Deshidratarea este principala cauză a buzelor crăpate. Din păcate lucrurile trec neobservate. Așa că asigurați-vă că beți multă apă pentru a vă menține hidratat.
Ei bine, acesta este un obicei care, fără să știe, poate face buzele uscate. În schimb, consumă alimente cu o nutriție echilibrată pentru a menține buzele umede. În plus, nu strică să porți balsam de buze în timp ce se află în mișcare.
