Jakarta - Boala acidului de stomac este una dintre cele mai frecvente tulburări digestive, în special la adolescenți și adulții productivi. Această afecțiune apare atunci când acidul din stomac se ridică în esofag și provoacă o varietate de simptome incomode.
Raportat de la Știri medicale de azi Cel mai frecvent simptom al refluxului acid este apariția unui disconfort cu o senzație de arsură în piept ( arsuri la stomac ). Potrivit Colegiului American de Gastroenterologie (ACG), persoanele cu reflux acid raportează că această senzație inconfortabilă poate radia în partea din spate a sternului.
Disconfort atunci când refluxul de acid poate fi simțit în gât și gât, astfel încât unii oameni simt un gust amar sau acru în gură. Simptomele refluxului acid pot dura câteva ore. Pentru unii bolnavi, simptomele se pot agrava după ce au mâncat, în timp ce alții pot prezenta simptome înainte de a mânca.
Citeste si: Nu doar Mag, aceasta determină creșterea acidului din stomac
Cum să depășești acidul din stomac
Boala de reflux acid este de obicei declanșată de alimentele pe care le consumați, în special de alimentele picante, grase sau acide. Dacă această afecțiune devine din ce în ce mai frecventă, declanșatorul poate fi boala de reflux gastroesofagian (GERD), care este o afecțiune cronică cu multe cauze posibile.
Oricare ar fi cauza, recidiva acidului stomacal îi poate face pe cei care suferă să se simtă inconfortabil. Iată câteva modalități de a trata acidul din stomac pe care le puteți încerca atunci când acidul din stomac reapare:
- Slăbiți hainele
Unele cazuri de reflux de acid pot fi cauzate de îmbrăcămintea care este prea strâmtă pentru a apăsa pe stomac. Dacă este cazul, primul lucru pe care trebuie să-l faci este să-ți slăbești cu siguranță cureaua, pantalonii, cămașa sau orice altceva îți face corpul strâns.
- Stai drept
Anumite posturi ale corpului pot, de asemenea, declanșa reapariția acidului din stomac. Așadar, dacă acidul din stomac crește atunci când sunteți așezat sau întins, încercați să vă ridicați. Când ești deja în picioare, încearcă să stai cu o postură mai dreaptă.
Nu fără motiv, o postură verticală poate reduce presiunea asupra sfincterului esofagian inferior (LES), inelul muscular care ajută la oprirea urcării acidului din stomac în esofag.
- Consumul de ghimbir
Ghimbirul a fost folosit de mult timp ca medicament tradițional pentru a trata simptomele arsuri la stomac . Această plantă de condimente ajută, de asemenea, la ameliorarea stării de greață, așa că se crede că este bună pentru a ajuta la depășirea acidului din stomac care reapar.
Încercați să adăugați ghimbir ras sau ghimbir tocat fin la gătit. De asemenea, puteți bea ceai cald de ghimbir sau apă fiartă cu ghimbir atunci când acidul din stomac se aprinde pentru a ameliora disconfortul stomacal.
Cu toate acestea, ar trebui să evitați să beți bere de ghimbir. Băuturile carbogazoase sunt cel mai frecvent declanșator de acid, iar cele mai multe băuturi cu ghimbir sunt făcute cu arome artificiale.
- Gumă de mestecat
Mestecatul gumei timp de o jumătate de oră după masă poate fi, de asemenea, o modalitate de a face față refluxului acid. Guma de mestecat poate declanșa gura să producă saliva și să înghită. Se crede că această metodă naturală ajută la subțirea și eliminarea acidului din stomac din esofag.
Citeste si: Mituri sau fapte Guma de mestecat ajută la depășirea stresului
- Consumul de medicamente pentru acidul stomacal
Nu este nimic în neregulă în a lua medicamente pentru acidul din stomac dacă diverse alte moduri nu reduc simptomele pe care le simțiți. Există mai multe tipuri de medicamente pentru acidul gastric fără prescripție medicală, și anume antiacide, blocante H2 și inhibitori ai pompei de protoni sau IPP.
Medicamentele de tip PPI și H2 sunt capabile să reducă cantitatea de acid eliberată de stomac, astfel încât să ajute la depășirea creșterii acidului din stomac. În timp ce medicamentele antiacide sunt utile pentru neutralizarea acidului din stomac.
Înainte de a lua medicamente pentru acidul din stomac, asigurați-vă că discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Motivul este că unele medicamente eliberate fără prescripție medicală sau pe bază de rețetă pentru tratarea acidului din stomac pot interacționa cu alte medicamente. Puteți folosi aplicația sa intrebi un medic de medicina interna fara a iesi din casa. Deci, a fi sănătos este cu siguranță mai ușor.
Citeste si: Acesta este un semn că boala acidului stomacal este severă
Acestea sunt câteva moduri de a face față acidului din stomac pe care le puteți face atunci când acidul din stomac reapare. Boala de reflux acid se poate vindeca de obicei în câteva ore după efectuarea unora dintre tratamentele de mai sus. Cu toate acestea, dacă aveți experiență arsuri la stomac însoțită de simptome de transpirație rece și dificultăți de respirație, trebuie să mergeți imediat la cel mai apropiat spital pentru tratament. Motivul, această afecțiune poate indica probleme cardiace.
