Jakarta – Reumatismul apare atunci când mușchii sau articulațiile experimentează inflamație și umflătură. Reumatismul apare de obicei la vârsta mijlocie, dar și tinerii pot face această boală. Potrivit cercetărilor, 8 din 100.000 de persoane care se află în intervalul de vârstă 18-34 de ani suferă de reumatism.
Potrivit datelor de sănătate publicate de Fundația pentru artrită, factorii de mediu și genetici pot expune tinerii la risc de artrită reumatoidă. Doriți să aflați mai multe despre aceste informații, citiți mai multe în descrierea următoare!
Reumatismul precoce declanșează complicații la bătrânețe
Când vă confruntați cu reumatism la o vârstă fragedă, cu simptome de inflamație la articulațiile mici, cum ar fi degetele de la mâini și de la picioare, este posibil să aveți simptome mai severe la bătrânețe.
Citeste si: Cunoașterea mai multor tipuri de reumatism
După cum sa spus anterior, suferința de reumatism la o vârstă fragedă este strâns legată de condițiile genetice. Uneori, persoanele cu anumite sisteme imunitare genetice au tendința de a elibera niveluri mai mari de anumite proteine. Această condiție îl face mai predispus la reumatism.
Daca vrei sa afli mai multe detalii despre cauzele reumatismului la varste fragede, intreaba la adresa . Medicii care sunt experți în domeniile lor vor încerca să vă ofere cea mai bună soluție. Trucul, doar descărcați aplicația prin Google Play sau App Store. Prin caracteristici Contactați medicul puteți alege să discutați prin chat Apel video/voce sau conversație oricând și oriunde
Bătrânețea nu este singura cauză pentru care o persoană se confruntă cu reumatism. Există mai mulți alți factori care declanșează, cum ar fi:
- Gen
Aparent, femeile sunt mai predispuse la reumatism decât bărbații. Acest lucru se datorează faptului că femeile au hormonul estrogen. Acest hormon poate provoca uneori fluctuații ale sistemului imunitar.
Tulburările sistemului imunitar pot face ca imunitatea organismului să fie greșită cu privire la propriile țesuturi ale corpului, atacând astfel propriul său sistem. Unul dintre efectele acestei erori este apariția artritei.
2. Genetica
S-a explicat mai devreme că anumite condiții genetice pot face o persoană mai susceptibilă la dezvoltarea reumatismului. Atunci când un membru al familiei suferă de reumatism, este probabil să vă confruntați și cu reumatism. Consultați imediat un medic pentru a obține informații mai detaliate despre acest lucru.
3. Obezitatea
Persoanele supraponderale (obeze) sunt mai susceptibile la diferite boli, dintre care una este artrita. Rețineți că articulațiile precum genunchii și șoldurile lucrează pentru a susține greutatea corporală. Articulațiile din această secțiune vor simți o presiune mai mare atunci când o persoană este activă.
Obezitatea poate provoca dureri sau inflamații la nivelul articulațiilor din cauza sarcinii sau presiunii excesive care trebuie menținute de articulații.
Stil de viață sănătos pentru persoanele cu reumatism
De asemenea, ești foarte capabil să duci un stil de viață sănătos pentru a-ți gestiona reumatismul. Acest lucru se poate face prin menținerea unei alimentații sănătoase. Evitați sau reduceți carnea și creșteți consumul de legume și fructe.
Pentru a antrena articulațiile, faceți un contact intens, dar sigur și fără contact fizic. Puteți face sporturi care tind să fie „sigure”, cum ar fi înotul, yoga sau întinderea, care antrenează flexibilitatea corpului.
Citeste si: 5 alimente bune pentru a trata durerile articulare
Când reumatismul tău reapare, nu trebuie să faci mișcări care să dea o zguduire pernuțelor articulare. Se crede că această mișcare declanșează și mai mult dureri articulare. Apoi, trezește-te devreme pentru a obține un soare bun, care este bun pentru oasele tale.
Nu faceți mișcări bruște, desfășurați-vă activitățile în mod corespunzător, nu exagerați și înțelegeți când simptomele reapar de obicei, astfel încât să puteți gestiona ceea ce puteți și nu puteți face.
